Haragia tenperatura egokian pre tatzea ezinbe tekoa da elikagaien egurta unari dagokionez.Ezinbe tekoa da infekzio para itoak prebenitzeko eta elikagaiek eragindako gaixota unak izateko arri kua murri...

Healthline Diet Puntuazioa: 5etik 4 limming World dieta Britainia Handian ortutako elikadura plan malgua da.Jateko orekatua u tatzen du noizbehinkako indulgentziekin eta ez du inolako kaloriarik edo ...

Lodita un ta ak gora egin du azken hamarkadetan. 2012an, AEBetako biztanleriaren% 66k baino gehiagok pi ua edo gizenta una zuen ().Makronutrienteek, elikagai motek eta be te faktore batzuek zere ana i...

Mundu o oko jendeak milaka urte daramatza garagardoa edaten.Garagardoa zereal aleak legamiarekin, lupuluarekin eta be te aromatizatzaile batzuekin hartzituz eta hartzituz egiten den edari alkoholdun e...

Gaueko oloak go ari edo a kari izugarri polifazetikoa e kaintzen du. Hotzez edo epelez goza daitezke eta aurretik pre tatu egun gutxieneko pre taketarekin. Gainera, otordu goxo hau zure o a una me ede...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Kanela o o e pe...

Bulgur garia o agai ezaguna da Ekialde Hurbileko plater tradizional a kotan - eta arrazoi o oz.Zereal ale elikagarri hau erraz pre tatzen da eta o a unerako hainbat onura dakartza. Artikulu honek bulg...

eguruenik entzun duzu edo kitzea o o o a unt ua dela zure haurrarentzat, baina ba al zenekien edo kitzeak onurak dituela zure o a unerako?Edo kitzeak bizitzan zenbait egoera mediku garatzeko arri kua...

Ez da ekretua jende gehienak ez duela nahikoa barazki jaten.Berdeen haut ak eguneroko gomendatutako barazki arrerara iri ten laguntzeko di einatutako o agarri dietetikoak dira.Produktuen etiketek haut...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Diet pilulak pi...

Kafea ez da zaporet ua eta kement ua oilik; o o ona izan daiteke zuretzat ere.Azken urte eta hamarkadetan, zientzialariek kafeak o a uneko hainbat alderditan dituen ondorioak aztertu dituzte. Emaitzak...

O o karbohidrato baxuko eta koipe a koko dieta zetogenikoa egiteko jakiak zein diren jakitea zaila da.Fruitu lehor eta hazi a kok karbohidrato garbia dute (karbohidratoak guztira zuntza kenduta) eta k...

Beta-alanina kirolarien eta fitne zaleen artean o agarri ezaguna da.Hori dela eta, errendimendua hobetzen eta o a un orokorra me edetzen duela frogatu da.Artikulu honetan beta-alaninari buruz jakin be...

Kafeina errendimendu fi ikoa eta mentala hobetzeko gai indart ua da.Do i bakar batek ariketa fi ikoaren errendimendua, fokua eta gantzak erretzea nabarmen hobe ditzake (,,,).AEBetako Indar Bereziek er...

Etiketak irakurtzea zaila izan daiteke.Kont umitzaileak inoiz baino hobeto arduratzen dira o a unarekin, beraz janari fabrikatzaile batzuek trikimailu engainagarriak erabiltzen dituzte jendea o o proz...

Q10 koenzima - CoQ10 izenarekin ezagunagoa - zure gorputzak modu naturalean ortzen duen konpo atua da. Funt ezko eginkizun ugari betetzen ditu, hala nola, energia ekoiztea eta zelula oxidatiboen kalte...

Barazkiei dagokienez, zainzuriak da goxoa: elikadura potentzia goxoa eta polifazetikoa da.Normalean ego ita zerbitzatzen dela kontuan hartuta, zainzuriak gordinik jatea berdin bideragarria eta o a unt...

Landare olio hidrogenatua o agai ohikoa da elikagai proze atu a kotan.Fabrikatzaile a kok olio hori nahiago dute ko tu baxuagatik eta iraupen luzeagatik.Hala ere, hainbat bigarren mailako efektu larri...

Tapioka mandioca erroetatik ateratako almidoia da. Ia karbohidrato puruz o atuta dago eta o o proteina, zuntz edo mantenugai gutxi ditu.Tapioca ezaguna egin da azkenaldian glutenik gabeko alternatiba ...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Erraut pikantea...