Bakailao gibeleko olioa arrain olio o agarri mota bat da. Arrain-olio arruntak bezala, omega-3 gantz-azido ugari ditu, o a unerako onura a korekin lotuta baitaude, hantura murriztea eta tent io arteri...

Arraina jan dezakezun janari o a ungarrienetako bat da.Proteina, mikroelikagai eta gantz o a unt uen iturri bikaina delako da hori.Hala ere, arrain mota batzuek merkurio maila altua izan dezakete, eta...

Giza gorputzak ura% 60 inguru dauka.Egunero 8 ontzako (237 ml) zortzi ur edalontzi edatea gomendatzen da (8 × 8 araua).Arau zehatz honen atzean zientzia gutxi dagoen arren, hidratatuta egotea gar...

paghetti qua h fruitu lehorreko zaporea eta mantenugai profil iku garriagatik gozatzen den neguko barazki bizia da.Kalabaza, kalabaza eta kalabazinarekin o o lotuta, paghetti kalabaza tamaina, forma ...

Te to terona mu kulu eraikuntzaz eta libidoaz arduratzen den hormona ezaguna da.Hori dela eta, adin guztietako jendeak hormona hori handitzeko modu naturalak bilatzen ditu.Metodo ezagun bat te to tero...

Carica papaia - Papaia edo pawpaw izenarekin ere ezaguna - Mexikoko eta Hego Amerikako iparraldeko e kualdeetako fruta-fruituak ematen dituzten zuhaitz tropikal mota da. Gaur egun, papaia munduan gehi...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Oloa o o elikag...

Platanoa planetako elikagai laborantza garrantzit uenen artean dago.Izeneko landareen familiakoak dira Mu a A iako hego-ekialdekoak eta munduko gune bero a kotan hazitakoak.Bananak zuntz, pota io, B6 ...

wai arraina da tatze merkea eta at egina da.Normalean Vietnametik inportatzen da eta AEBetan gero eta erabilgarriagoa eta ezagunagoa da azken bi hamarkadetan.Hala ere, agian wai jaten duen jende a ko...

Taro ho toak taro landarearen bihotz formako ho toak dira (Coloca ia e culenta), normalean e kualde ubtropikal eta tropikaletan hazten dira. Taro landarearen ho toak, oro har, u trai jangarri eta almi...

Elikagai nutritiboak jateak zure o a una eta energia maila hobetu ditzake.Harrigarria bada ere bidea janaria pre tatzen baduzu, horrek eragin handia du dituen elikagai kopuruan.Artikulu honetan hainba...

Piperrak (Cap icum annuum) gau ilunaren familiako fruituak dira.Piper piperrekin, tomateekin eta ogiarekin erlazionatuta daude, guztiak Erdialdeko eta Hego Amerikako jatorria dutenak.Piper gozoak edo ...

Gantz gutxiko dietak gero eta ezagunagoak dira, pi ua galtzeko eta o a una hobetzeko modu eraginkor gi a.Normalean, karbohidrato handiko jakiak mozten dituzte, hala nola, ale finduak, frutak, almidoi ...

Dieta veganoa hartzen dutenek animalia jatorria duten jakiak jatea aihe ten dute. Arrautzak hegaztietatik datozenez, ezabatzeko aukera agerikoa dirudi.Hala ere, zenbait begetariarren artean zenbait ar...

Begani moa gero eta ezagunagoa denez, emakume gehiagok aukeratzen dute horrela jatea, haurdunaldian ere (). Diet veganek animalia produktu guztiak baztertzen dituzte eta normalean elikagai o oak azpim...

Paleo dieta inguruko dietarik ezagunenetako bat da.Tratatu gabeko elikagai o oek o atzen dute eta ehiztari-biltzaileek nola jaten zuten eraku ten du.Dietaren defendatzaileek u te dute o a un arazo mod...

Izen polita izan arren, ez dago maita un heldulekuei buruz a ko maitatzeko.Maita unaren heldulekuak gerriaren alboetan e eri eta galtzaren gainetik zintzilik dagoen gehiegizko gantzaren be te izen bat...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Zientzialariak ...

Gurina behi e nearekin egindako e neki ezaguna da.Be te e ne o agaietatik bereizitako e nearen koipez o atuta dago, zapore aberat a du eta o o zabalduta dago hedapen gi a, baita ukaldaritzan eta labea...

oja munduko janari laborantza ezagun eta polifazetikoetako bat da.Elikagai ugari bihurtzen dira, hala nola oja proteina, tofua, oja olioa, oja alt a, mi o, natto eta tempeh. oja ere o orik jaten da, ...