Balantza pi ua neurtzeko eraikitako tre na da -hori da. Baina hainbe te emakumek arraka taren eta zorionta unaren barometro gi a erabiltzen dute, eta hori, lehen jakinarazi dugunez, zure o a un mental...

Gimna ioko arratoi autoprofe ioa ez bazara ere, zure gauzak gimna ioan jakiteak erakargarrita una du. Bai, artu zaitezke, zinta batean korrika egin, dumbbell batzuk bota eta #doyour quat , baina zerba...

Arna a akona harrigarria da. Egia e an, entzundako guztia egia bada, arna keta ariketek gazteagoak diren itxura, e tre a murrizten eta energia bultzatzen lagun zaitzakete.Eta gure adituen arabera, zur...

Zenbat eta nooze hobea izan, orduan eta beroagoa da zure gutizia bizitza. Hori da erraza, zientzia iku kizunak.Logikoa da nekea eta traket a ez zarenean umorea izatea (gehitu hori libidoa hil dezakete...

Kanpora atera: E tazio hau nirvanara jola ten ari den arren - Whi tling trait eta Blackwolf Run-eko ika taroak biak aldizka agertzen dira nazio mailako ailkapenetan -, a ko dago egiteko, gidariaren pu...

Zure e kuila edo dutxako hu tubidean ohi baino koxkor handiagoa nabaritu baduzu, orduan ulertzen duzu hariak i urtzearen inguruan or daitezkeen izua eta et ipena. Ilea galtzeaz arduratzen ez bazara er...

ERO I BEHARREZ.1. Nola artu: Goizeko 12: 01etan (E T) aurrera 2011ko urriaren 14a, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu how topper arreren jarraibideak zozketatzen ditu. arrera bakoit...

Janari azkarrak ez du beti e an nahi o a ungaitza janari. Hartu dieti tak onartutako hiru errezeta hauek, otordu ultra-azkarrak egiteko pre t dauden o agaiak aprobetxatzen dituzten Chri Mohr, R.D.-n. ...

Txiki baina indart uak dira. Bakterioek gorputz o oa o a unt u bihurtzen laguntzen dute, baita gerrikoaren azpian ere. "Baginak he teetakoaren antzeko mikrobioma naturala du", dio Leah Millh...

Ezkontza baino zazpi hilabete lehenago, harrituta geratu nintzen 14 tamainako bakero "zabalak" artu behar nituela iku tean. Ez zen harritzekoa izan behar, nerabezarotik nire pi uarekin borro...

Duela urtebete, jende a kok pent atzen zuen 2021eko uda nolakoa izan zitekeen COVID-19 pandemiaren ha ieran. Txertoa hartu ondorengo munduan, ma kararik gabeko topaketak izango lirateke maiteak, eta b...

Argazkiak: In tagram/@halleberryICYDK, Halle Berry AF egokia da. Ha iberrientzat, 52 urteko aktoreak azken unibert itateko ika ketak erraz gainditu ahalko lituzke, Peter Lee Thoma bere entrenatzaileak...

Kanpotik begiratuta, Reebok Ragnar Relay la terketek zoramenerako direla dirudi. IX. mendeko e kandanaviar errege eta heroiaren omenez jarria, la terketa hauek fi ikoki eta mentalki probatu nahi zaitu...

Bikiniaren argizarilari arruntek badakite ahalegin guztiaren denbora arte erioa dela. Zure ileak tira egiteko adina luze izan behar du, ez zaizu gerritik hurbilegi egon behar (uch) eta ez duzu exu har...

G. Beti izan dut gehiegizko pi ua, eta duela gutxi veganoa izateko konpromi oa hartu nuen. Nola galdu ditzaket 30 kilo nire gorputzak behar dituen bitaminak, mineralak eta be telako mantenugaiak uko e...

Memorial Day egunak erretze denboraldia ofizialki hemen dela e an nahi du. Baina ez utzi zure dieta hondatzen: Zuk daiteke jan garbi eta oraindik udako janari gogokoenekin gozatu; behar duzun guztia e...

Zorionta una iku pegi po itiboa baino zerbait gehiago da; gorputz eta adimen o a unt uagoa ere e an nahi du. Pert ona zoriont uak gaixotu, helburuetara iri teko eta dirua irabazten dute batez be te il...

enideak eta lagunak zure bizitzako bi harreman mota garrantzit u dira, zalantzarik gabe. Baina epe luzera zoriont uago egoteko garaian, harritu egingo zara zein talde indart uena den. Familiako kidea...

Orain, Meghan Markle ofizialki Erre uma Batuko familia o pet uaren parte da, ez du gauza pert onalik hitz egiten. Horrek ez du e an nahi bere o a unari eta a oiari buruzko xeheta unak Jauregiko mi ter...

oftbol motelean, ezin nuen hit bat ero i. Batean egongo nintzen, zain, planifikatzen eta baloia pre tatzen. Eta hori zen arazoa. Nire garunak eta bere e tre gupidagabeak gehiegi pent atzeak nire ena ...