Zoriontsu izateko 25 osasun abantaila

Alai

• Berrikuspena

Zoriontasuna ikuspegi positiboa baino zerbait gehiago da; gorputz eta adimen osasuntsuagoa ere esan nahi du. Pertsona zoriontsuak gaixotu, helburuetara iristeko eta dirua irabazten dute batez beste ilusioz edo baikor ez daudenek baino. Eguzkitsua dutenek, batez ere, Nancys negatiboak baino zazpi urte eta erdi gehiago bizi dira (erretzea ez bezainbeste zure bizitzan izandako bultzada antzekoa da!).

Hauek dira Happify-k, zientziak babestutako jarduerak eta jokoak erabiltzen dituen webguneak eta aplikazioak zure ongizate emozionala hobetzeko partekatzen dituen abantailetako batzuk. Nola lagundu dezake zure bizitza zoriontsu izateak bestela? Begiratu zoriontasuna zure osasunerako ona den analisi osoa beheko infografian.

Berrikuspena