Limoia (Limoi zitrikoak) zitriko arrunta da, pomeloekin, limekin eta laranjekin batera (1).Orea eta zukua gehien erabiltzen diren bitartean, azala bota ohi da.Hala ere, ikerketek zehaztu dute limoi az...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Txokolate beltz...

Kafea antioxidatzaile iturri aberat a da. Izan ere, Mendebaldeko herrialdeetako jendeak fruta eta barazki konbinatuak baino antioxidatzaile gehiago lortzen ditu kafetik (,, 3).Hainbat ikerketek eraku ...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Kafeina da mund...

O agarri batek ez du gaixota unak endatuko edo prebenituko.2019ko coronaviru COVID-19 pandemiarekin batera, o o garrantzit ua da ulertzea ez dela gehigarri batek, ez dietak, ez bizimodu aldaketarik, u...

Mundu o oko gero eta jende gehiagok dieta begetarianoak jarraitzen ditu o a un, ingurumen, finantza eta erlijio arrazoiengatik.Hainbat begetari mo mota daude, dieta ovo-begetarianoarena barne. Artikul...

Halibut arrain lauen e peziea da.Izan ere, atlante atlantikoa munduko arrain laurik handiena da.Arraina jateari dagokionez, eztabaida handia dago o a unerako onurak, omega-3 gantz azidoak eta funt ezk...

Hidratazio egokia o o garrantzit ua da zure o a unerako.Izan ere, behar adina ur ez hartzeak de hidratazioa eragin dezake, eta horrek nekea, buruko mina, larruazaleko arazoak, giharretako karranpak, h...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Camu camu, edo ...

Berde o a unt u guztien artean kale da errege.Dauden landareen elikagai o a unt u eta elikagarrienetakoa da, zalantzarik gabe.Kale mota guztietako konpo atu onuragarriz jo ita dago, eta horietako batz...

Proteina gutxiko dieta bat gomendatzen da o a un egoera jakin batzuk tratatzen laguntzeko.Gibelaren funtzioaren narriadura, giltzurrunetako gaixota unak edo proteinen metaboli moa oztopatzen duten nah...

Azkenaldian o pea handitu den arren, baraua mendeetako praktika da eta kultura eta erlijio a kotan zeregin nagu ia betetzen du.Janari edo edari guztietako edo batzuen ab tinentzia gi a definitutako de...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Onddo beltza (A...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Ci u quadrangul...

Ahuakatea fruitu berezia da.Fruta gehienak karbohidratoak dira batez ere, ahuakateak gantz o a unt uak ditu. Ikerketa ugarik eraku ten dute o a unerako onura handiak dituela.Hemen daude aguakatearen o...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Berberi vulgari...

Pota ioa zure gorputzeko hirugarren mineral ugariena da, eta eginkizun garrantzit ua betetzen du gorputzeko hainbat proze utan (1).Hala ere, o o jende gutxik kont umitzen du nahikoa. Izan ere, AEBetak...

moothie gero eta ezagunagoa den ongizatearen joera da eta maiz merkatu o a unt u gi a altzen da.Edari polifazetiko hauek eramangarriak dira, familientzako egokiak eta aldagarriak diren edozein gu tu ...

Jendeak milaka urte daramatza hainbat motatako txiklea ma tekatzen.Jatorrizko gomak zuhaitzen izerditik egiten ziren, hala nola izeia edo Manilkara chicle. Hala ere, txikle modernoenak kautxu intetiko...

Romano gazta gogorra da, ehundura kri talinoa duena eta fruitu lehor eta umami zaporea duena. Erroma, bere jatorrizko hiria, du izena.Pecorino Romano erromano mota tradizionala da eta badu Denominazio...