Bacopa monnieri, brahmi ere e aten zaio, ur hi opoa, ezkaia ho tozko gratiola eta graziaren belarra, Ayurvediko medikuntza tradizionaleko oinarrizko landarea da.Ingurune heze eta tropikaletan hazten d...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Merkatuan daude...

Pi ua galtzeari dagokionez, nutrizioni tek maiz eztabaidatzen dute "karbohidratoak eta koipeak".O a un erakunde nagu i gehienek diotenez, gantz ugari duen dietak o a un arazoak or ditzake, b...

Koriandroa nazioarteko platerak da tatzeko erabili ohi den belarra da.Tik dator Coriandrum ativum landarea eta perrexilarekin, azenarioekin eta apioarekin lotuta dago. E tatu Batuetan, Coriandrum ativ...

Bhang cannabi edo marihuana emakumezkoen landarearen kimu, ho to eta loreekin egindako naha keta jangarria da.Indian, milaka urtetan janari eta edariei gehitzen zaie eta praktika erlijio hinduen, erri...

Almendra irina gari irin tradizionalaren alternatiba ezaguna da. Karbohidrato gutxi du, mantenugaiez jo ia eta zapore apur bat gozoagoa du. Almendra irinak ohiko gari irinak baino o a unerako onura ge...

Mu covado azukrea findu gabeko kanabera azukrea da, melaza naturala duena. Kolore marroi aberat a, ehundura hezea eta tofea bezalako zaporea ditu.Normalean, galletak, pa telak eta gozokiak bezalako go...

Mundu o oan milioika pert onak bizi dira migrainak.Dietak migrainetan duen papera eztabaidagarria bada ere, zenbait ikerketek iradokitzen dute jaki batzuek zenbait pert onengan or ditzaketela.Artikulu...

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Orrialde honeta...

Elikagai gutxi dira proteinak bezain garrantzit uak.Proteina zure mu kuluen, larruazalaren, entzimen eta hormonen eraikuntza da, eta funt ezko papera betetzen du gorputzeko ehun guztietan.Elikagai geh...

Matcha o pea izugarri handitu da azkenaldian, matcha jaurtiketak, latak, teak eta baita po treak nonahi agertzen dira o a un dendetatik kafetegietara.Te berdea bezala, matcha jatorritik dator Camellia...

Gaur egun, o a un aldizkaria irakurtzeko edo edozein gimna iora artzeko zailta unak izango dituzu paleo eta dieta ketogenikoen inguruko zerbait entzun gabe.Jende a kok jarraitzen du dieta horiek pi ua...

Mulungu (Erythruna mulungu) Bra ilgo jatorrizko zuhaitz apaingarria da.Koral zuhaitza deitzen zaio batzuetan, bere lore gorrixkak direla eta. Bere haziak, azala eta aireko zatiak mendeetan erabili dir...

Azken urteotan, O cillococcinum-ek zirrikitu bat lortu du gripearen intomak tratatzeko eta murrizteko errezetarik gabeko o agarri nagu ietako bat izanik.Hala ere, bere eraginkorta una ikertzaileek eta...

Baraua milaka urte daramatza praktikatzen eta mundu o oko erlijio eta kultura de berdinetan oinarritzen da.Gaur egun, barau barietate berriek antzinako praktikari be te buelta bat eman diote.16/8 bara...

Polifenolak landareen konpo atuen kategoria dira, o a unerako hainbat onura e kaintzen dituena.Polifenolak aldizka kont umitzeak dige tioa eta garuneko o a una bultzatzen dituela u te da, baita bihotz...

Burdina hainbat funtzio garrantzit u betetzen dituen minerala da, eta nagu ia oxigenoa globulu gorrien zati gi a () gorputzean zehar eramatea da.Funt ezko mantenugaia da, hau da, janaritik e kuratu be...

Eztia eta ozpina endagai eta ukaldaritzako helburuetarako erabiltzen dira milaka urtez, herri medikuntzak maiz biak o a un toniko gi a konbinatuz ().Normalean urarekin diluitzen den naha ketak o a une...

Gaur egun, jende gehienak omega-6 gantz azido a ko jaten ditu.Aldi berean, omega-3 ugari duten animalien elikagaien kont umoa inoiz izan den baxuena da.Zientzialariek u moa dute gantz-azido poliin atu...

albia munduko hainbat ukaldaritzako oinarrizko belarra da.Bere be te izenen artean jaki arrunta, lorategiko albia eta alvia officinali . Menda familiakoa da, oreganoa, erromeroa, albahaka eta ezkaia ...