SHAPE 2011 Blogger sariak: irabazleak!
E kerrik a ko 2011ko HAPE Blogger arietan parte hartu duzuen guztioi! Pozik gaude izendatutako blogari guztiekin lan egiteko aukera izan dugulako. Zalantzarik gabe, ezin izan dugu egin zure iritzi, pa...
Rachel Bloom-ek Emmys soinekoa zergatik erosi behar izan zuen jakitera ematen du
Argazkia: J. Merritt/Getty Image Rachel Bloom-ek 2017ko Emmy-ren alfonbra gorriari buelta eman zion atzo gauean bere aria irabazi beharko zuen Gucci oineko beltz dotorearekin. Hala ere, Giuliana Ranci...
ClassPass eta Fitness Erreserba Zerbitzuetarako izerdi egokia
Cla Pa , FitRe erve eta Athlete' Club bezalako kla e-erre erba-zerbitzuek ame tu dezakezun baino fitne -e tudio gehiagotara arbidea ematen dizute: talde-kla een zaleentzako gimna ioko kidetza gore...
Denbora Dena Da
Lan bikaina hartu, amet etako etxea ero i edo zulagailu bat emateko garaian, denbora da dena. Eta gauza bera gerta daiteke o a unt u egoteko. Adituek diotenez, erlojua eta egutegia iku ita, auto-zaink...
Pisatu Gutxiago Motelago janez
Bete entitzeko 20 minutu itxarotea emakume argalagoentzat balio dezakeen aholkua da, baina a tunagoak direnek 45 minutu gehiago beharko dituzte a etzeko, New York-eko Brookhaven National Laboratory-ko...
Zergatik maite dut Onesie batean lan egitea
Leotard-a-workout-wear-eko Jane Fonda gloria egunetan parte hartu ahal izateko adina izan ez nuenez, gimna ioan bat eramaten nuen lehen e perientzia zertxobait de berdinak izan ziren: mozorro fe ta. H...
Galdetu dietako medikuari: Kromioak bizkortzen al du pisua galtzea?
G: Kromo o agarriak hartzeak lagunduko al dit pi ua galtzen?A: Kromo merkea da eta ez da bizigarria, beraz, gantz galera bizkortzaile bikaina litzateke, funtzionatuko balu bakarrik.Orain, kromo gabezi...
Tarorekin egin ditzakezun 5 otordu gozoak
Taro maitalea ez? Bo t plater gozo eta gazitxo hauek iritzia aldatu dezakete. Taroa a kotan ez da kontuan hartzen eta e timatzen ez bada ere, tuberkuluak elikagai zorrotz ma iboak biltzen ditu funt ez...
Zer jakin behar duzu Chicory Root-i buruz
Pa a ezazu zerealen pa illoan upermerkatuan eta probabilitatea da zikoria erroarekin topo egingo duzula zuntz kopuru handia duten edo prebiotiko onurak dituzten produktuetan o agai gi a. Zer da, zehaz...
Eguzkitako erretako ezpainak nola prebenitu eta tratatu
Eguzkitako erredurarik ez da ondo entitzen, baina ezpainetan bat bizi izan duen edonork e ango dizun bezala, erre-pout bat bereziki mingarria da. Ezpainak a kotan ahaztutako eremua izateaz gain, eguzk...
Burger King sexu jostailuak jartzen ari da 'Helduen' otorduetan San Valentin egunerako
Burger King-ek an Valentin egun honetan girotzen ari da hanburge a berezi berezi eta puntual batekin, Interneten burrunba dabilena. Janari azkarreko erraldoiak Helduen Bazkaria izeneko bi lagunentzako...
TikTok-ek zin egiten du erremedio honek COVID-19aren ondoren zaporea eta usaina berreskuratzen laguntzen dizula, baina zilegia al da?
U aina eta zaporea galtzea COVID-19ren intoma arrunt gi a agertu da. Infekzioaren ondoriozko pilaketa zahar arruntaren ondorioz izan daiteke; Vanderbilt Unver ity Medical Center-ek dioenez, udur barru...
Zergatik kostatzen du Lululemon 1.000 ehuneko gehiago birsalmentan?
800 $ ordaindu beharko zenuke la terka egiteko praka motzengatik? Zer da 250 $ kirol-brain batengatik? Eta prezio horiek zure tokiko merkataritza-zentroan ja o ditzakezun gauzetarako badira, ez kirol-...
Osasun Aholkuak Nahi Dut Nire 20 urteko Niri eman ahal izatea
20 urteko nire burua ezagutuko banu, ez ninduke ezagutuko. 40 kilo gehiago pi atzen nituen, eta ziur nago gutxienez 10 nire aurpegiaren eta nire boob artean banatuta zeudela. Nekatuta nengoen denbora ...
Jump Rope HIIT entrenamendu honek izerditan segundotan edukiko zaitu
Ezin duzu motibazioa bildu gimna iora joateko? altatu! Literalki. oka altatzeak minutuan 10 kaloria baino gehiago erretzen ditu hankak, ipurdia, orbaldak eta be oak indartzen dituen bitartean. Eta ez ...
Pornografia "Adikzioa" agian ez da mendekotasuna izan
Don Draper, Tiger Wood , Anthony Weiner- exu-mendekota una izatearen ideia gehiago onartu da, benetako eta fikziozko pert ona gehiago bizioarekin identifikatzen diren heinean. Eta exuaren menpekota un...
Kate Hudson Push-Up Inprimakia konpontzen ari da, eta bere aurrerapena partekatu berri du
Kate Hud on entrenamendu jokoa hiltzen ari da azkenaldian, Greziako kokapenean filmatzeko at edenaldietan izerdia hartzea lortu ere. (Bai, ondo dago jelo kor bazaude. Epaiketarik ez!) Azken ei a teeta...
9 bularreko minbizi mota guztiek ezagutu beharko lituzkete
Baliteke bularreko minbizia duen norbait ezagutzea: 8 emakume amerikartik 1 gutxi gorabehera bularreko minbizia garatuko du bere bizitzan. Hala eta guztiz ere, litekeena da norbaitek izan ditzakeen bu...
Nola geratzen da Elizabeth Banks kamerarako prest dagoen forman
Elizabeth Bank ederta un rubia o o gutxitan et itzen duen aktore bat da, pantaila handian edo alfonbra gorrian. Azkenaldian nabarmentzen diren rolak Go e jokoak, Gizona erlaitz batean, eta Zer e pero ...
Emily Skye-k "Inoiz ez zuen imajinatu" 17 hilabete geroago erditze ondorengo puzketekin aurre egingo zion
Emily kye fitne arloko eragile au traliarra izango da e aten ondoren erditze o teko bidaia guztiak ez direla aurreiku ten bezala egiten. 2017ko abenduan Mia alaba erditu ondoren, ama gazteak aitortu z...