Trumpek Obamacare indargabetzeko Agindu Exekutiboa sinatu berri du
Donald Trump pre identea ofizialki egiten ari da Affordable Care Act (ACA), Obamacare ere ezeztatzeko. ACA indargabetzeaz mintzo da Bulego Obaloan oina jarri baino lehen. Eta gaur, benetan egiteko leh...
Mindful Minute: Nola gainditzen ditut iraganeko harreman batetik konfiantza arazoak?
Harreman batean erre ondoren kezkatuta egotea ez da ohiz kanpokoa, baina zure azken harremanak behin betiko orbain entiarazten zaituen bezalako begizta bat botatzen bazaitu, inoiz ezingo zara berriro ...
Emakume honek Endometriosiarekin izandako borrokak fitness-ari buruzko ikuspegi berri bat ekarri zuen
Iku i oph Allenen fitne influencer au traliarraren In tagram orria eta azkar iku iko duzu ei pack iku garri harro dauden pantailan. Begiratu gertuago eta orbain luze bat ere iku iko duzu abelaren erdi...
Bibrazioaren historia bitxia eta ustekabea
Bibratzailea ez da ezer berria -lehenengo eredua 1800. hamarkadaren erdialdean agertu zen! - baina gailu pult atzaileen erabilera eta pertzepzio publikoa a ko aldatu da medikuntzako e zena egin zuenet...
Beroak nola eragiten duen zure entrenamenduan eta zure bihotzean
Udako txakur egunak dira zalantzarik gabe. 90eko hamarkadan edo gehiagoko tenperaturak herrialdeko hainbat lekutan zehar, gutako a kok behartuak izan ditugu entrenamenduak goizean goiz edo arrat aldet...
Bizikletaz: ona zuretzat, ona da ingurumenarentzat
HIFTING 101 | AURKITU BIZIKLETA ONA | BARRUKO TXIRRINDULARITZA | BIZIKLETEN WEB GUNEAK | OHIKO ARAUAK | BIZIKLETAN EGITEN DUTEN O PAKIZUNAKOna zuretzat, ona da ingurumenarentzatZalantzarik gabe, bizi...
Kylie Jenner "Haurdunaldian" bere gorputz aldakorraren "oso kontzientea" omen da
Iturri anitzek duela ia bi hilabete Kylie Jenner-en haurdunaldia baieztatu zuten Travi cott rap-taldearekin, baina makillaje-makina fokutik kanpo egon da gutxi gorabehera. (Lotuta: Kim Karda hian-ek e...
Shape 2014 Snack Awards Taste Test
Egunero janari-dendetara iri ten den galleta, barra, patata frijitu, cracker eta izozkailu gozo berrien hornidura amaigabea denez, nola ailkatu dezakezu mokadu-pakete o oa zaporet uak diren elikagai o...
Nor da Gina Carano? One Fit Chick!
Martzial arte mi toen (MMA) munduan bazaude behintzat, agian ez duzu Gina Caranoren berri izan. Baina, kontuan hartu, Carano ezagutzea merezi duen txito egokia da! Caranok la ter egingo du e treinako ...
Galdetu Dietari Medikuari: Denboraldiz kanpoko superelikadurak jatea
G: Denok entzun dugu a oiko produktuak jan beharko zenituzkeela, baina zer e an uperalimentuez? Udan kalez jateari uztea eta neguan ahabiak jateari utzi behar al diot, ala onurak lortuko al ditut kont...
Neska atseginak lantokian azkenak amaitzen direla dio ikerketak
Hiltzeko adeita una? Itxuraz lanean ez. aldizkarian argitaratuko den p ikologia ozialeko ikerketa berri bat Norta un eta Gizarte P ikologia aldizkaria, aurkitu dute langile at eginek gutxiago at egin ...
Zure (edo berea) sexu unitatea hondora dezaketen 16 gauza
exua o o inplea zen (jaiotza-kontrola, ET -ak eta aurreiku i gabeko haurdunaldia kontatzen ez badituzu). Baina bizitza konplikatzen den heinean, zure exu gogoa ere bai. Behin txapela (edo prakak, ka ...
Jaio aurreko 7 Pilates ariketak haurdunaldian zure muina segurtasunez indartzeko
Haurdun egon bitartean lanean jarraitu ahal izatea (eta behar izatea) ez da berria. Izan ere, dokumentuek diotenez, ariketak haurdunaldiko ohiko kexekin laguntzen du bizkarreko mina eta lo egiteko ara...
Jennifer Lopezek azukrearen menpekotasuna zuela konturatu zen Turkia hoztu ondoren bere 10 eguneko erronkarako
Honezkero, ziurrenik entzun duzu dagoeneko Jennifer Lopez eta Alex Rodriguez-en 10 eguneko azukre gabeko eta karbohidratoen erronka iku garria. Bikote indart uak bere bidaiaren urrat guztiak partekatu...
Lesio baten bidez lanean ari den korrikalari orori gutun irekia
Le io batekin aurre egiten duen korrikalari oro,Okerrena da. Badakigu. Korrikalari berriek badakite, korrikalari beteranoek badakite. Zure txakurrak badaki. Zauritua izatea da Okerrena. Tri te zaude. ...
Taylor Swift-ek "Denbora" esan zuen zehazki zergatik auzitara eraman zuen David Muellerrek sexu erasoengatik
Taylor wift-ek David Mueller-en aurkako auzia jarri zuenean exu era oengatik eta bateriagatik, ez zegoen diruaren truke. Abe lariak 1 dolar be terik ez zuen e katu DJ ohia auzitan jarri zuenean palpaz...
Zergatik zure burua tratatzea da dieta osasuntsu baten # 1 sekretua
Kale, kinoa eta izokina hurrengo jateko o a unt u bezainbe te gu tatzen zaizkigu. Baina barazki, ale o o eta proteina giharrak dieta amaigabeak errepikatzean ez da e trategiarik onena gorputz argal et...
Zure Lagunek Zure Osasun eta Osasun Helburuetara iristen lagun zaitzaketen
a oian eta o a unean, lagunen i temak funtzionatzen du: zure lagunik onena zure ondoan dagoen bizikletan izena emanda badago, 6: 00etako birako kla ea bermatzeko aukera gutxiago izango duzu; eguerdik...
Amerikako korrikalarientzako 10 hiri osasuntsuenak
Korrika egitea da, ziur a ki, Amerikako ariketa mota ezagunena. Ez du kidetzarik, ekipamendu e pezializaturik edo ezagutza tekniko aurreraturik behar (baldin eta, jakina, ika i nahi baduzu). Horrek az...
Zure abdominalak, izterrak eta ipurdia bideratzen dituen indarra entrenatzeko entrenamendua
Zure boterea areagotu nahi duzu zure a teko entrenamenduetan? E kola zaharreko indarra entrenatzeko errutina egiteko oinarrizko gaietara jotzeko unea da. Kelly Lee entrenatzaileak mugimendu kla ikoak ...