Emakume honek Endometriosiarekin izandako borrokak fitness-ari buruzko ikuspegi berri bat ekarri zuen

Alai

• Berrikuspena

Ikusi Soph Allenen fitness influencer australiarraren Instagram orria eta azkar ikusiko duzu sei pack ikusgarri harro dauden pantailan. Begiratu gertuago eta orbain luze bat ere ikusiko duzu sabelaren erdian, ia bizitza kostatu zitzaion ebakuntza baten ondoren jasan zituen urteetako borrokaren oroigarria.

Guztia hasi zen, 21 urterekin, Allenek bere garaiarekin min handia izaten hasi zenean. "Momentu batean, mina oso larria izan zen, botaka eta kutsatuko nuela pentsatu nuenez, medikuarengana joan nintzen, proba batzuk egin nizkion eta ikerketako laparoskopia egiteko eskatu zidaten endometriosia egiaztatzeko", kontatu du. Forma.

Endometriosia umetokiko horma lerrokatzen duen endometrio-ehuna umetokitik kanpo hazten denean gertatzen da, hala nola hesteetan, maskurian edo obuluetan. Gaizki kokatutako ehun horrek hilekoaren karranpa larriak sor ditzake, sexuetan eta hesteetako mugimenduetan, aldi gogor eta luzeetan eta antzutasunean ere.

Kirurgia endometriosiaren tratamendu arrunta da. Halsey eta Julianne Hough bezalako pertsona ospetsuak labana azpira joan dira mina geldiarazteko. Laparoskopia organoek estaltzen duten orbain ehuna kentzeko kirurgia inbaditzaile minimoa da. Prozedura arrisku txikitzat jotzen da eta konplikazioak arraroak dira. Emakume gehienak egunean bertan ateratzen dira ospitaletik. (Umetokia guztiz kentzeko histerektomia endometriosia duten emakumeen azken kasua da, Lena Dunhamek beste aukera kirurgiko batzuk agortu zituenean jasan zuena.)

Allenentzat, emaitzak eta berreskurapena ez ziren hain leunak izan. Ebakuntza egin ziotenean, medikuek jakin gabe zakatu zioten hestea. Josi eta etxera errekuperatzera bidali ondoren, azkar ohartu zen zerbait oker zegoela. Bi aldiz deitu zion sendagileari mina larria zuela, oinez edo jan ezin zezakeela eta urdaila haurdun geratzeraino distenduta zegoela jakinarazteko. Normala zela esan zuten. Allen puntuak kentzera itzuli zenean zortzi egun geroago, argi geratu zen bere egoeraren larritasuna.

"Zirujau orok begirada bat egin zidan eta esan zidan ebakuntza lehenbailehen egin behar genuela. Bigarren peritonitisa nuen, hau da, zure sabeleko organoak estaltzen dituen ehunaren hantura, eta nire kasuan, nire gorputz osora hedatu zen", dio Allenek. . "Jendea ordu edo egun batzuen buruan hiltzen da horrekin. Ez dakit astebete baino gehiago nola biziraun nuen. Zorte handia izan nuen."

Zirujauek heste zulatua konpondu zuten eta Allenek hurrengo sei asteak zainketa intentsiboetan eman zituen. "Nire gorputza erabat kontrolpetik kanpo zegoen, sorpresa prozedurak zeuden egunero, eta ezin nuen oinez, dutxatu, mugitu edo jan ezin nuen".

Allen zainketa intentsibotik atera eta ohiko ospitaleko ohera eraman zuten Gabonak familiarekin ospatzeko. Baina egun batzuk geroago, medikuak konturatu ziren peritonitisa biriketara hedatu zela, beraz, Allenek labanapean hirugarren aldiz joan zen lau astean, Urteberri egunean, infekzioa kentzeko.

Hiru hilabetez bere gorputzarekin etengabe borrokan aritu ondoren, Allen azkenean ospitaletik atera zen 2011ko urtarrilean. "Nire gorputza erabat ubelduta eta jota zegoen", dio.

Errekuperazio fisikorako bidea hasi zuen poliki-poliki. "Kirurgia gertatu baino lehen ez nintzen sasoi handian sartzen. Indartsu baino argalago egoteaz arduratu nintzen", dio. "Baina ebakuntza egin ondoren, indar sentsazio hori nahi nuen eta osasuntsu egoteko gogoa nuen. Gainera, esan zidaten min kronikoa ekiditeko gorputza mugitu beharko nuela orbain ehunarekin laguntzeko, beraz, oinez hasi nintzen, ondoren korrika egiten ", dio. 15K ongintzako lasterketarako promozioa ikusi zuen eta bere indarra eta osasuna eraikitzeko lan egitea helburu ezin hobea zela pentsatu zuen.

Korrika hori hasiera besterik ez zen izan. Etxeko entrenamendu gidak probatzen hasi zen eta fitness zaletasuna handitu zitzaion. "Zortzi astez egon nintzen harekin, eta belaunak bultzatzen nituenetik behatzetako batzuk izatera pasatu nintzen, eta oso harro nengoen.Koherentziaz aplikatu nintzen eta azken emaitza inoiz pentsatu ez nuen zerbait egiteko gai izan zen", dio Allenek.

Gainera, aurkitu zuen lan egiteak laparoskopia horretarako hasieran ekartzen zion mina arintzen laguntzen zuela. (Ebakuntza egin arren, "aldi ikaragarriak" bizi izan zituen gero, dio.) "Orain, ez dut endo mina nire aldiarekin. Nire berreskurapenaren zati handi bat nire bizimodu aktiboari egozten diot", dio. (Erlazionatuta: 5 gauza egin behar dituzu zure aldian odoljario gogorrak izanez gero)

Sekula pentsatu ez zuen beste zerbait? Abs. Helburua argala izatetik indartsu izatera aldatu zenean, Allenek benetako egunerokotasunik ez zekiela ziur zegoen sei paketeekin aurkitu zen. Bere abdominalek egunero milaka emakume inspiratzen dituzten bitartean, Allenek nahi du emakumeek ikusi ez dituzten asko jakitea. Oraindik ebakuntza egin dioten "mina bizkarra" sentitzen du, eta mugimendu batzuk zaildu ditzakeen nerbio kalteak ditu.

"Hala ere, izugarri harro nago nire gorputza nondik etorri den eta ez nintzateke ni neu izango orbainik gabe. Nire istorioaren zati bat da eta nondik etorri naizen gogorarazten dit".

Allenek ez zion sekula fitness helburu berriak jartzeari utzi. Gaur egun, 28 urteko gazteak lineako fitness entrenatzaile negozioa du, eta horri esker beste emakumeak argalak baino indartsuagoak izatera bultzatzen ditu. Ah, eta 220 kilo hil ditzake eta kokotsak egin ditzake gorputzari 35 kilo lotuta. Gaur egun WBFF Gold Coast bikini lehiaketarako entrenatzen ari da, "mentalki eta fisikoki niretzako azken erronka" deitzen diona.

Eta bai, bere abs-kirurgiako orbain gogorra eta gogorra erakutsiko du.

Berrikuspena