Jostailuak

Behatz bat eratzen da behatz handia bigarren behatzerantz seinalatzen duenean. Honek behatzaren barruko ertzean kolpea agertzea eragiten du.

Jostailuak ohikoagoak dira emakumezkoetan gizonezkoak baino. Arazoa familietan egon daiteke. Oinetako hezurren lerrokatze anormalarekin jaiotzen diren pertsonek jostailu bat osatzeko joera handiagoa dute.

Behatz estuak eta takoidun oinetakoak janzteak juntagailu bat garatzea ekar dezake.

Egoera mingarria izan daiteke kolpea okertzen den heinean. Behatz lodiaren oinarrian hezur gehigarria eta likidoz betetako poltsa haz daitezke.

Sintomak honakoak izan daitezke:

• Azala gorria eta loditua barrualdeko ertzean zehar behatz handiaren oinarrian.
• Hezur-kolpea behatzen lehen artikulazioan, behatz gunean mugimendua gutxituz.
• Mina giltzaduraren gainean, oinetakoen presioak okerrera egiten baitu.
• Behatz handia beste behatzei begira jarrita eta bigarren behatzaren gainean zeharka daiteke. Ondorioz, artoak eta kaloak maiz garatzen dira lehen eta bigarren behatzak elkartzen diren lekuan.
• Oinetako arruntak eramateko zailtasunak.

Baliteke egokitzen diren oinetakoak edo minik eragiten ez duten oinetakoak aurkitzeko arazoak izatea.

Osasun-hornitzaileak oso maiz diagnostikatu dezake juntagailu bat aztertuz. Oinaren erradiografia batek behatz handiaren eta oinaren arteko angelu anomala erakutsi dezake. Zenbait kasutan, artritisa ere ikus daiteke.

Oñua lehen aldiz garatzen hasten denean, honako hauek egin ditzakezu oinak zaintzeko.

• Jantzi behatz zabaleko oinetakoak. Horrek askotan arazoa konpondu dezake eta tratamendu gehiago behar izatea saihestu.
• Eraman oinetan feltroa edo aparrezko kuxinak, juntagailua babesteko, edo lehenengo eta bigarren behatzak bereizteko tarte bereiziak izeneko gailuak. Hauek botiketan daude eskuragarri.
• Saia zaitez etxean zehar eramateko oinetako zahar eta erosoen pare batean zuloa egiten.
• Hitz egin zure hornitzailearekin oin lauak zuzentzeko txertaketak behar dituzun ala ez jakiteko.
• Luzatu hankako txahal muskulua oinak hobeto lerrokatzeko.
• Juntagailua okerragoa eta mingarriagoa bada, kirurgiak lagundu dezake. Kirurgia bunionektomiak behatza berregokitzen du eta hezur-kolpea kentzen du. Egoera hori tratatzeko 100 ebakuntza baino gehiago daude.

Juntagailu bat okerrera ez dadin zaindu. Saiatu zapata desberdinak janzten lehenengo garatzen hasten denean.

Nerabeek arazo gehiago izan ditzakete adabaki bat tratatzeko helduek baino. Baliteke azpiko hezur arazo baten emaitza izatea.

Kirurgiak mina murrizten du askok, baina ez jostailuak dituzten pertsona guztiek. Ebakuntza egin ondoren, baliteke ezin izango dituzu oinetako estuak edo modan jantzi.

Deitu zure hornitzaileari bunion-a:

• Mina eragiten jarraitzen du, baita norbere burua zaindu ondoren ere, behatz zabaleko oinetakoak jantzita
• Ohiko jarduerak egitea eragozten dizu
• Infekzio zantzuak ditu (hala nola gorritasuna edo hantura), batez ere diabetesa baduzu
• Atsedenak lasaitzen ez duen mina okertzea
• Egokitzen den zapata aurkitzea eragozten dizu
• Behatz lodian zurruntasuna eta mugimendua galtzea eragiten du

Saihestu oinetako behatzak oinetako estu eta txarrekin konprimitzea.

Hallux valgus

• Bunion kentzea - ​​alta

• Bunion kentzea - ​​seriea

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. In: Greisberg JK, Vosseller JT, arg. Ortopedian oinarrizko ezagutzak: oinak eta orkatilak. 2. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Haluxen nahasteak. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, arg. Campbell's Orthopedics Operative. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 81. kap.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion eta bunionette. In: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, arg. Medikuntza fisikoaren eta birgaitzearen funtsezkoak. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 84. kap.