Demi Lovatoren makillaje artistak trikimailu hau erabili zuen bere Super Bowl-eko makillaje itxura harrigarrirako

Demi Lovatoren makillaje artistak trikimailu hau erabili zuen bere Super Bowl-eko makillaje itxura harrigarrirako

Duela hamar urte, Demi Lovatok txiokatu zuen egunen batean ere erki nazionala abe tuko zuela uper Bowl-en. Hori egia bihurtu zen igandean uper Bowl LIV-en, eta Lovatok benetan eman zuen. Ezinezkoa zen...
Aly Raisman-ek bere burua zaintzea nola praktikatzen ari den kontatzen du, bakarrik koarentenean dagoen bitartean

Aly Raisman-ek bere burua zaintzea nola praktikatzen ari den kontatzen du, bakarrik koarentenean dagoen bitartean

Aly Rai manek gauza bat edo bi daki zure o a un fi ikoa eta fi ikoa kontrolatuta edukitzeari buruz. Orain, COVID-19 pandemia dela eta, Bo tongo etxean bakarrik koarentena jartzen ari denez, hiru aldiz...
Trumpen presidentetzak Ameriketan antsietatea eragiten duen modu beldurgarria

Trumpen presidentetzak Ameriketan antsietatea eragiten duen modu beldurgarria

Ohikoa da pre identeak karguan dituen "Lehen 100 egunak" pre identetzan zehar etorriko denaren marka gi a iku tea. Apirilaren 29an Trump pre identea 100 eguneko mugara hurbiltzen ari den hei...
2021eko otsailaren 14ko asteko horoskopoa

2021eko otsailaren 14ko asteko horoskopoa

an Valentin egunetik eta Lehendakariaren Eguneko oporretako a teburu luze batetik Mardi Gra eta eguzki einaleen denboraldi berrira arte - Merkurio atzerakoiaren amaiera aipatzearren - ot ailaren erdi...
Urte berriko erabakiak mantentzeko hiri onenak eta txarrenak

Urte berriko erabakiak mantentzeko hiri onenak eta txarrenak

Urteberriko ebazpenak gogorrak dira. Azukrea utziko duzula, maratoi bat korritu, oporraldietan ja otako pi u gehigarria galtzen duzula edo, be terik gabe, kontu handiz ibili, zure ebazpenari atxikitze...
15 kilo tearekin mozteko 16 modu

15 kilo tearekin mozteko 16 modu

Diru a ko, denbora a ko eta e fortzu a ko ga tatu nahi badituzu, pi ua galtzeko plan ugari gomenda ditzaket. Baina abeleko gantza azkar, merke eta erraz kendu nahi baduzu, bakarra ezagutzen dut: Tea.T...
Zergatik beti masturbatu beharko zenuke zure aldian zehar

Zergatik beti masturbatu beharko zenuke zure aldian zehar

Flo herrira etortzen denean zure exu-de ioa areagotzen dela entitzen baduzu, hori gertatzen da hilekoaren gehienentzat. Baina zergatik entitzen zara denbora gutxian zure exu de ioa modu guztian entitz...
OkCupid Partners for Planned Parenthood-ekin zure balioak partekatzen dituen norbait ezagutzen lagunduko dizute

OkCupid Partners for Planned Parenthood-ekin zure balioak partekatzen dituen norbait ezagutzen lagunduko dizute

Datazio aplikazio bat erabiliz zure arima bikotea aurkitzen aiatzea zaila da. Nahi duzun azken gauza zure denbora (eta dirua) alferrik galtzea da zure balio berdinak ez dituen norbaiti.Erraza da halak...
Ispilu adimendun futurista honek zuzeneko entrenamenduak interaktiboagoak bihurtzen ditu

Ispilu adimendun futurista honek zuzeneko entrenamenduak interaktiboagoak bihurtzen ditu

Zuzeneko entrenamenduak u tezko truke bat dira: alde batetik, ez duzu benetako arropa jantzi eta etxetik atera beharrik. Baina, be tetik, aurpegia eraku tean lortuko zenukeen jarraibide pert onalizatu...
3 urtetan Munduko Maratoi Nagusietako 6 guztiak egin nituen

3 urtetan Munduko Maratoi Nagusietako 6 guztiak egin nituen

Inoiz ez nuen pent atu maratoia egingo nuenik. 2010eko martxoan Di ney Prince Marathon Half-aren helmuga gurutzatu nuenean, gogoratzen dut pent atu nuela "dibertigarria zela, baina badago inola e...
"Nire osasunaren ardura hartu dut". Brendak 140 kilo galdu zituen.

"Nire osasunaren ardura hartu dut". Brendak 140 kilo galdu zituen.

Pi ua galtzeko arraka ta ka uak: Brendaren erronkaHegoaldeko ne ka, Brendak beti maite zuen oila ko frijitua, Patata purea eta alt a, eta arrautza frijituak hirugiharra eta txi torrarekin zerbitzatut...
Erin Andrews-ek bere FIVren zazpigarren txanda pasatzeari buruz irekitzen du

Erin Andrews-ek bere FIVren zazpigarren txanda pasatzeari buruz irekitzen du

Erin Andrew ek a teazkenean hitz egin zuen ugalkorta un bidaiari buruz, eta agerian utzi zuen FIV (in vitro ernalkuntza) tratamenduen zazpigarren txanda egiten ari dela.An partekatutako aiakera indart...
Harrapaketa bikaina

Harrapaketa bikaina

Badakizu arraina o o ona dela zuretzat eta omega-3 gantz azidoak, bertan dauden konpo atu o a unt uak, modan daudela. Ba al dakizu zergatik? Hona hemen omega-3ek zer egiten duten: * Bihotzeko gaixota ...
Zer egiten duzu *benetan* Pilates eraztun batekin?

Zer egiten duzu *benetan* Pilates eraztun batekin?

eguruenik badakizu zer den Pilate eraztuna, baina ba al duzu nola erabili Pilate kla etik kanpo? Arrazoi bat dago horietako bat edo bi egoteko zure gimna ioko ekipamendu piloan; entrenamendu tre na h...
Heste-garuneko konexio harrigarria gertatzen ari da zure gorputzaren barruan

Heste-garuneko konexio harrigarria gertatzen ari da zure gorputzaren barruan

Egun, mundu guztiak bezala entitzen da eta bere amak probiotikoak hartzen ditu dige tio eta o a un orokorrerako. Garai batean balizko lagungarri baina agian beharrezkoak ez ziren o agarriak zirudiena ...
Galdetu dietako medikuari: Ur gehiegi edaten al dut?

Galdetu dietako medikuari: Ur gehiegi edaten al dut?

G: Azkenaldian botilako ura edaten ari naiz, eta lanean bakarrik 3 litro pa atzen ditudala ohartu naiz. Hau txarra al da? Zenbat ur edan behar dut?A: Ona da egun o oan ur ugari edatea. A ko edaten ari...
Trumpek Doako Jaiotza Kontrolerako Xedapena kentzeko asmoa du, Leaked Dokumentuaren arabera

Trumpek Doako Jaiotza Kontrolerako Xedapena kentzeko asmoa du, Leaked Dokumentuaren arabera

Jaiotza kontrolatzeko agindua, zaintza merkean jartzeko legea, enplegatzaileen bidez bermatutako o a un a eguru planak e katzen ditu emakumeentzako jaiotza-kontrola e taltzeko emakumezkoen ko tu gehig...
Non daude orain? 6 Supermodelo aitzindariak

Non daude orain? 6 Supermodelo aitzindariak

Vogue-ren azala, tamaina handiko lehen upermodeloa, eta Hal ton-en aurpegia izandako lehen emakumea afroamerikarra. arah Je ica Parker berriro egin du etiketa chic. Modako eredu berritzaileek egindako...
Maratoiak kaltegarriak al dira zure giltzurrunetarako?

Maratoiak kaltegarriak al dira zure giltzurrunetarako?

Maratoi baten helmugan jendeari galdetuko bazenu zergatik 26,2 kilometroko izerdi eta mina igarotzen duten, ziurrenik "helburu handi bat betetzeko" bezalakoak entzungo zenituzke, "ea eg...
Zergatik behar duzu azala zaintzeko errutina malgua, adituen arabera

Zergatik behar duzu azala zaintzeko errutina malgua, adituen arabera

Zure azala etengabe aldatzen ari da. Hormonen gorabeherek, klimak, bidaiak, bizimoduak eta zahartzeak larruazaleko zelulen biraldaketa ta a, hidratazioa, ebumaren ekoizpena eta he i-funtzioa bezalako ...