Idazle: Frank Hunt
Sorkuntza Data: 19 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 13 Otsail 2025
Anonim
3 Vitamins that Boost Intelligence, Memory and Protect the Brain from Depression and Alzheimer’s
Bidetsio: 3 Vitamins that Boost Intelligence, Memory and Protect the Brain from Depression and Alzheimer’s

Alai

Memoriaren erremedioek kontzentrazioa eta arrazoibidea areagotzen eta neke fisiko eta mentalari aurre egiten laguntzen dute, horrela garunean informazioa gordetzeko eta erabiltzeko gaitasuna hobetzen da.

Orokorrean, osagarri horiek bitaminak, mineralak eta laburpenak dituzte, hala nola magnesioa, zinka, selenioa, fosforoa, B konplexuko bitaminak, Ginkgo biloba eta ginsengak.

Sendagai horien adibide batzuk, farmazietan eros daitezkeenak, hauek dira:

1. Lavitan memoria

Lavitan memoriak garunaren funtzionamendu egokian laguntzen du, izan ere, kolina, magnesioa, fosforoa, B bitaminak, azido folikoa, kaltzioa, kromo, selenioa eta zinka ditu. Gomendatutako dosia egunean 2 pilula da, gutxienez 3 hilabetez.

Ezagutu Lavitan sortako beste osagarri batzuk.


2. Memoriol B6

Memoriol glutamina, kaltzio glutamatoa, ditetraetilamonio fosfatoa eta B6 bitamina dituen erremedio bat da, memoria, kontzentrazioa eta arrazoibidea laguntzeko garatua. Gomendatutako dosia egunean 2 edo 4 pilula da, otorduak baino lehen.

Lortu informazio gehiago Memoriol B6 erremedioari buruz.

3. Farmaton

Pharmatonek omega 3, B bitaminak, azido folikoa, tiamina, erriboflavina, kaltzioa, burdina, zinka, selenioa ditu, memoria eta kontzentrazioa hobetzen laguntzen dutenak. Horrez gain, Ginseng ere badu, energia berreskuratzen laguntzen duena eta energia mantentzen laguntzen duena. ongizate fisikoa eta psikikoa.

Gomendatutako dosia egunean 1-2 kapsula da, gosaldu edo / eta bazkaldu ondoren, 3 hilabete inguru. Ikusi zein diren Pharmatonen kontraindikazioak.

4. Tebonin

Tebonina konposizioan Ginkgo Biloba duen erremedio bat da, odol-fluxua handituz, zeluletara oxigenoaren garraioa hobetuz jarduten duena eta, beraz, garuneko odol-fluxuaren gabeziaren ondorioz sortzen diren sintomak, hala nola, memoria eta kognitiboak dituzten arazoak. funtzioa, adibidez.


Gomendatutako dosia botikaren dosiaren araberakoa da eta medikuak zehaztu behar du.

5. Fisioton

Fisioton erremedio bat daRhodiola rosea L. konposizioan, nekearen, nekearen, laneko errendimendua murriztuta, adimen mentalaren eta erreflexuen sintomak murriztuta eta errendimendua eta ariketa fisikoak egiteko gaitasuna murrizten diren egoeretarako adierazten da.

Gomendatutako dosia egunean 1 tableta da, ahal bada goizean.Lortu informazio gehiago Fisioton-i buruz eta zer bigarren mailako efektuak sor daitezkeen.

Interesgarri

Entrenamendu-zerrenda: iraileko 10 abesti onenak

Entrenamendu-zerrenda: iraileko 10 abesti onenak

Hilabete honetako 10 zerrenda onenak 40 onenetatik datoz. Be te modu batera e anda, batez ere pop abe tiak dira. Oraindik ere, gimna ioko faboritoak Nicki Minaj eta Chri Brown gehitu klubeko mu ika, e...
Ongi al dago entrenatzen duzunean barruko arroparik ez janztea?

Ongi al dago entrenatzen duzunean barruko arroparik ez janztea?

Baliteke kuleroak alde batera utzi eta galtzak biluzik uzteko gogoa entituko duzu kla era itzuli aurretik -ez dago kezkatzeko galtza-lerrorik edo ziririk-, baina ideia ona al da hori? Arri kurik al du...