Deitu gazteriaren iturriaren bila. "Zure eguneroko bizimoduari doikuntza errazak egiteak zortzi edo 10 urte iraun ditzake zure bizitzan", dio Dan Buettnerrek National Geographic-en bere be t...

Inoiz e eri den edonor bezala America' Next Top Model (edo Benetako etxekoandreak ... edo Jarraitzen Karda hian -ekin ...) maratoiak e an diezazuke, telebi ta orduz ordu burugabe iku tea nahiko di...

Oraindik e tigma bat dago bizarra egiten ez duten emakumeek eta emakumeek identifikatutako pert onen inguruan, baina 2018an indarra hartzen ari den gorputz ilearen harrota unaren aldeko mugimendua iku...

Urtarrilean, Rebel Wil onek 2020 "o a un urtea" izendatu zuen eta denbora gehiago e kaintzen ha i zen dieta lantzen eta hobetzen. Orduz geroztik, aktoreak helburu horiei eut i die, bere aurr...

Herrialde o oko NBAko zaleek ob e io berri bat dute: Landen Benton, 10 hilabeteko haurra, In tagramen o pet ua den haurra, tephen Curry Gold tate Warrior txapeldunaren antza nabarmena duena.Landen-en ...

Egun batzuetan, aihe tezina da. Lanez beteta zaude eta ezin duzu ulertu zure mahaia jatera uztea enpre aren patu o oa zure orbaldetan dagoenean (edo behintzat entitzen horrela). # adde k alad teklatua...

Korrikalariaren maila altuera iri tea gu tatzen zaigun arrazoia dago: zoladura zapaltzen duzun bitartean lortzen duzun euforia ez da benetakoa, droga batek lortzen duen maila bezain ona da, bi ikerket...

Zergatik gorde agar tarta Thank giving po trerako egunero go aldu ahal izateko? agar tarta irabiatu-ontzi errezeta honek bete egingo zaitu eta gozoki gogo hori zainduko zaitu, baina onena ehuneko 100 ...

Haurdunaldia garai zirraragarria da, zalantzarik gabe. Izan gaitezen zintzoak: mila milioi galdera inguru dakartza. Lan egitea egurua al da? Ba al dago murrizketarik? Zergatik arraio e aten didate den...

Zitrikoen arraka ta ukaldariaren arma ekretua da di tira eta oreka gehitzeko, eta a oian a kotariko barietateekin, une apropo a da zapore fre koarekin jola teko. Zapore gozo-gozoak eta garrazta unak b...

Ez zara gimna iora joan edo korrika egitera joateko ezinbe teko gauza guztiak pre tatu gabe: zapatilak, entzungailuak, ur botila. Baina zure eguna emakumezkoentzako multibitaminarik onenetako batekin ...

Entrenatzeko unerik onena beti izango da zuretzat lan egiten duzun bakoitzean. Azken finean, 21: 00etan lan egitea. iratzargailuaren bidez lo egin duzulako altatzen du. Baina eguna izerdi onarekin ha ...

Tie-dye atzera bueltan ari da, eta tarbuck ekintzan ari da. Konpainiak Frappuccino tie-dye berri deigarria aurkeztu du gaur AEBetan eta Kanadan. (Lotutakoa: Keto tarbuck janari eta edarien gida o oa)M...

Rom-com-ek itxura erraza duen arren, UGallery-k egindako ikerketa berri baten arabera, emakumeen ehuneko 83ak dio elkarrekin bizitzea o o gogorra dela. Pre tatuta ez bazaude, intimitate-maila berriare...

Igandean, Bryony Gordon kazetaria eta tamaina handiko modelo Jada ezer Londre ko maratoiaren ha ierako lerroan elkartu ziren beren barruko arropa baino ez zutela oinean. Haien helburua? Edozeinek, for...

Begiratu In tagramen iruzkinak ia edozein emakume o pet uren jarioari eta azkar ezagutuko dituzu lot agabeak diren nonahiko gorputz lot agarriak. Gehienek uxatu egiten dituzten bitartean, ezin dugu ma...

tarbuck -en azken edariak ezin izango du bere ortzadar konfekzio di tirat uen zoramena ortu. (Gogoratzen zara adarbakarreko edari hau?) Baina proteinak lehene ten dituenarentzat (kaixo, hitzez hitz l...

Kardio-ika ketak egiten ari zara hil arte? Bai, korrika egiteak, bizikletaz ibiltzeak eta eliptikoa erlijioz jotzeak guztiz lagun zaitzake zure helburuak lortzen, batez ere pi ua galtzen ari bazara. B...

Janari dendan ogia hartzen duzunean jakingo duzu Wonder ogia aihe ten, baina zer gertatzen da "gari o oa" eta "ale o oa" aukeratzeko orduan? Zer gertatzen da "multigrain"...

Tracy Ander on pert ona o pet uen pre tatzailea eta bikain moldatzen den ama beti izan da joera- ortzaile gi a ezagutzen eta berriro ere joera berri baten abangoardian dago, oraingoan izan ezik, ez du...