Ba al dago gizon a oia baino hoberik? Ezetz u te dugu. Orain dela gutxi iku i ditugu maite ditugun bo t gizon egokienen zerrenda, zelaian, zilarrezko pantailan edo pantaila txikian. Batzuk erant ita d...

Leku berri batera iri tean korrikan edo bizikletaz ibiltzea modu bikaina da oporrak ha teko; hankak luzatu ditzakezu auto ibilaldi luze baten ondoren, helmuga hartu eta kaloria batzuk erre ditzakezu d...

Arna a hartu. Bularra gora eta behera entitzen al duzu edo urdailetik mugimendu gehiago ateratzen al zaizu?Erantzunak azken hau izan beharko luke, eta ez bakarrik yoga edo meditazioan arna keta akona ...

1. Eguzkitako krema behar duzu beltzaran egonda ere. Gogoratzeko arau erraza da: eguzkitako krema behar duzu eguzkitan zaudenean, nahiz eta egun lainot uetan eta beltzaran egon arren, eguzkiaren izpi ...

Hollywooden benetan zahartzen ez den pert ona bat badago, Jennifer Lopez da. Aktore eta abe lariak (50 urte betetzear da, BTW) duela gutxi bere akat ik gabeko irudia agertu du In tyle aldizkaria eta, ...

Ezkondu nintzenean, 9/10 tamainako ezkontzako oinekoa jantzi nuen. oineko txikiago bat ero i nuen nahita, ent aladak jateko eta bertan artzeko ariketa egiteko a moz. 25 kilo galdu ditut zortzi hilabet...

Joan den uztailean 30. urtebetetzean, munduko oparirik onena ja o nuen: nire enarra eta biok haurdun geundela jakin genuen ei hilabete probatu ondoren. Udako arrat alde ko korra zen, eta Edi on argi a...

Bikote gehienek ezkontzaren plangintzaren azken zati e tre agarritik pa atzen duten gauza bakarra eztei-bidaia pent atzea da. Gonbidatuen zerrendak, e erlekuen zerrendak, familiako drama eta milaka er...

Joan den a tean, Anne Hathaway-k gogokoen zuen Genoviako errege gogokoena bigarren haurrarekin haurdun dagoela jakinarazi zuen. Aktoreak In tagram-en bere haurtxoaren kolpe goxoaren iku pegi bat eman ...

Amerikako o a un arreta aurreratua (eta gare tia) izan daiteke, baina oraindik hobetzeko tartea du, batez ere haurdunaldiari eta erditzeari dagokionez. Urtero haurdunaldiarekin lotutako konplikazioak ...

Ez dago derrigorrezko berrogeialdia bezalakorik zure fitne errutinarekin ormen handiagoa izaten laguntzeko. Agian, azkenean, etxeko entrenamenduen munduan murgiltzen ari zara edo zure e tudio gogokoen...

Oinetako ma aje batean inbertitzea pent atu baduzu, benetan zure dirua eta zure bainugela edo armairuko biltegiratze tokia merezi ote duen galdetu baduzu, erantzuna baiezkoa da. Oinak artikulazio, lot...

Lanetik etxera be te modu batera gidatzea bere etxea aihe teko. In tagramen blokeatzen. Facebooken lagunik ez izatea. Berarekin topo egin dezakezun jatetxeak aihe tea. Zure ohiak zatiketa txar baten o...

"Nire aipu gogokoenetako bat honakoa da:" Ko metiko onena zorionta una da ", eta benetan ine ten dut", dio Bobbi Brownek, a kok diotenez, barruko ederta unaren nozioaren aitzindari...

ekretu bat utziko dizut: unibert itatean egon arte ez nuen neure burua ukitzen jakin. exu-aktiboa nintzen, ziur, baina ezpatarekin bezain ero o nengoen bibrazioarekin (ak.a., batere ez) eta erabat ez...

Azkenaldian Naomi Watt a ko iku ten ari zara. Eta ia angelu guztietatik: pelikulako erregina maltzur gi a Ofelia, emakumezkoen zentroko errepa oa Hamlet; gurutzada gi a Fox New Gretchen Carl on-en aur...

Chloë Grace Moretz-en film berria Zapata gorriak eta 7 ipotxak mota guztietako arreta negatiboa lortzen ari da gorputz-lot agarria den marketin kanpainarako. ICYMI, animaziozko filma Edurnezuri i...

Modu o a unt uan jatea Kanpoan jaten duzun bitartean dieta egokiak diren aukerak egiteko modu erraz bat joan aurretik menua berriku tea da. Nola? Jatetxe a kok beren menuak argitaratzen dituzten webgu...

Lurrean hankak gurutzatuta e eri eta bere "om" jartzen aiatu den edonork badaki meditazioa zaila izan daitekeela, etengabeko pent amendu-uholdea la aitzea errazagoa dela e atea baino. Horrek...

Lauraren erronka5'10", Laurak in titutuko bere lagun guztien gainetik zegoen. Bere gorputzarekin ez zegoen pozik eta janari azkarrera jo zuen ero ota una lortzeko, bazkaltzeko milaka kaloriak...