Jamie Anderson-en Go-To Balancing Yoga errutina

Jamie Anderson-en Go-To Balancing Yoga errutina

AEBetako nowboardi ta Jamie Ander on urrea irabazi zuen igandean otxiko Neguko Olinpiar Jokoetan emakumezkoen inaugurazioko lope tyle proban. Arraka taren ekretua? X Game -en lau aldiz txapeldun denak...
Labean Oatmeal da TikTok Gosariaren Joera Hori da Basically Cake

Labean Oatmeal da TikTok Gosariaren Joera Hori da Basically Cake

Go altzeko zer jan ez baduzu, TikTok ziur in piratuko zaitu. Mini krepe zerealak, kafe harrotua eta biltzeko makina argira ateratzen lagundu duen plataforma ideia ortzaileez beteta dago. TikTok-eko az...
Txarra al da larruazal lehorra urratzea?

Txarra al da larruazal lehorra urratzea?

Oraindik gertatu al da? Badakizu, neguan galtzerdiak kentzean hegan ateratzen den azal lumaduna edo ukondoetan eta di tiretan larruazal lehorra ematen duen azkura hori inoiz marratzeari utzi ezin dioz...
4 Osasuntsu jateko estrategiak

4 Osasuntsu jateko estrategiak

Rich Barrettak bodybuilding txapeldun ohia, Naomi Watt , Pierce Bro nan eta Naomi Campbell bezalako o pet uen gorputzak zizelkatzen lagundu du. Rich Barretta Private Training New York City-n, programa...
Hotza vs. Gripea: Zein da aldea?

Hotza vs. Gripea: Zein da aldea?

Gripearen denboraldia da eta arraka ta izan duzu. Pilaketaren lainopean, arna jainkoei otoitz egiten ari zara hotza dela eta ez gripea. Ez da gaixota una it u-it uan ibiltzeko beharrik, larria bihurtz...
Nola azkenean gorputz lotsagarria den norbaitek irakatsi zidan emakumeen gorputzak epaitzeari uzten

Nola azkenean gorputz lotsagarria den norbaitek irakatsi zidan emakumeen gorputzak epaitzeari uzten

Bizikleta goizeko metro bete jendetik plataformara atera eta igogailurantz abiatzen naiz. Bizikleta bo t e kailera multzoetan gora eraman nezakeen bitartean, igogailua errazagoa da, bizikletaz bidaiat...
Zer egin afaltzeko prestatzeko alferregia zarenean

Zer egin afaltzeko prestatzeko alferregia zarenean

Denok egon gara bertan: egun luze baten amaiera da eta egin nahi duzun azken gauza bazkari egokia pre tatzea da. Hau da nire elikadura bezeroei nabigatzen laguntzen diedan arazo ohikoenetako bat. Lane...
Emakume honek Selfie-ak egin zituen Catcallers-ekin Kaleko Jazarpenari buruz

Emakume honek Selfie-ak egin zituen Catcallers-ekin Kaleko Jazarpenari buruz

Emakume honen elfie eriea biral bihurtu da catcallekin arazoak bikain nabarmentzeagatik. Noa Jan ma, Eindhovenen (Herbehereak) bizi den di einu ika lea, jazartzen duten gizonekin argazkiak ateratzen a...
Badago orain Pumpkin Spice Sneaker

Badago orain Pumpkin Spice Sneaker

Maite dugu fitne eta moda elkartzen direnean gure e tiloa eta o a un-helburuak kolpe batean iltzatzen dituzten produktuak ortzeko. Gure nahien zerrendako modan dagoen eta guztiz funtzionala den azken ...
10 Fitness datu dibertigarri Ariana Granderekin

10 Fitness datu dibertigarri Ariana Granderekin

Jakin nahi baduzu nor den arean pert ona o pet uei buruz gehien galdetzen den bat Miley Cyru eta Jennifer Ani ton- Google be terik ez Ariana Grande.Aktore, abe lari eta dantzari adoragarriak Nickelode...
Familia Plangintza Naturala: Erritmoaren Metodoa

Familia Plangintza Naturala: Erritmoaren Metodoa

Hilekoaren ziklo erregularra duen emakumeak 9 egun edo gehiago izaten ditu hilero haurdun geratzeko gai denean. Egun emankor hauek bere obulazio-zikloa baino 5 egun lehenago eta 3 egun geroago dira, b...
Entrenamendu baten ondoren dutxa hotza hartu behar al duzu?

Entrenamendu baten ondoren dutxa hotza hartu behar al duzu?

Entzun al duzu u pertzeko dutxaren berri? Dirudienez, entrenamendu bizien ondoren garbitzeko modu hobea dago, berre kurapena bultzatzen duena. Zatirik onena? Ez da izotz bainu bat."Dutxa berre ku...
Hona hemen zakilaren batez besteko luzera, jakin-mina bazenuen

Hona hemen zakilaren batez besteko luzera, jakin-mina bazenuen

Eman denbora nahikoa 90eko hamarkadako komeriak edo udak iku ten lo-kanpalekuetara joaten eta, hein handi batean, herrialdeko exu-eduki txikiari e ker, baliteke genitalen ulermen nahiko, oker, o atu g...
Eguneko Desintoxikaziorako Zure Ezinbesteko Plana

Eguneko Desintoxikaziorako Zure Ezinbesteko Plana

Aurreko gauean tratu txarra eman zenuen edo norabide egokian bultzada gehiago behar zenuen, egun bakarreko plan honek zure o a unt u bidea lortzen lagunduko dizu!Goizean1. E natzean: Limoi zukuaren ab...
Edoskitze Aholkulari bat kontratatu beharko zenuke?

Edoskitze Aholkulari bat kontratatu beharko zenuke?

Nire alaba erditu eta gero, igandean, duela bi urte, o o garbi gogoratzen dut nire OB erizaina niri begira, e anez: "Ado , pre t al zaude bularra emateko?"Ez nengoen, eta ez nekien zer egite...
Jourdan Dunn-ek #ActuallySheCan Inspirational Workout Tanks abiarazten ditu

Jourdan Dunn-ek #ActuallySheCan Inspirational Workout Tanks abiarazten ditu

Modelo britainiarra eta It girl Jourdan Dunn emakumezkoen ahalduntze kanpainarekin bat egin dute #Actually heCan beren tanke lerro berriaren aurpegia izateko.Allergan emakumeen o a un-konpainiak ortua...
Aurpegiko maskararen kate dotore hau ordubetean guztiz agortuta dago, eta orain berriro eskuragarri dago

Aurpegiko maskararen kate dotore hau ordubetean guztiz agortuta dago, eta orain berriro eskuragarri dago

Deitu iezadazu minimali ta gehiegi zeloa, baina balio anitzeko elementua guztiz e timatzen dut. Agian, hackekiko dudan zaleta una edo haren aldakorta unak epe luzera dirua aurrezten didala da. (Gauza ...
Igeriak nola lagundu ninduen sexu erasoetatik berreskuratzen

Igeriak nola lagundu ninduen sexu erasoetatik berreskuratzen

upo atzen dut ez naizela at ekabetuta dagoen igerilari bakarra titular guztiek "igerilaria" irakurri behar dutelako Brock Turnerri buruz hitz egiten denean, tanford Unibert itateko igeriket...
* Hau * Nola sendatu Jet Lag hasi aurretik

* Hau * Nola sendatu Jet Lag hasi aurretik

Urtarrila dela eta, ez dirudi ezer zirraragarriagoak (eta beroagoak) ez direnik mundu o ora leku exotiko batzuetara joatea baino. Pai aia zoragarria! Bertako ukaldaritza! Hondartzako ma ajeak! Jet lag...
Kristen Bell-ek CBD merkea larruazala zaintzeko lerroa abian jartzen du Lord Jones-ekin

Kristen Bell-ek CBD merkea larruazala zaintzeko lerroa abian jartzen du Lord Jones-ekin

Guztiok entzun behar ditugun be te albi te batzuetan, Kri ten Bell ofizialki CBD negozioan artzen ari da. Aktorea Lord Jone ekin ari da lanean Happy Dance, CBD larruazala zaintzeko eta norberaren zain...