* Hau * Nola sendatu Jet Lag hasi aurretik

Alai

• Berrikuspena

Urtarrila dela eta, ez dirudi ezer zirraragarriagoak (eta beroagoak) ez direnik mundu osora leku exotiko batzuetara joatea baino. Paisaia zoragarria! Bertako sukaldaritza! Hondartzako masajeak! Jet lag! Itxaron, zer? Zoritxarrez, hegaldiaren osteko sentsazio haserre hori distantzia luzeko edozein oporretako zati bat da, estatuekin egindako argazki ergelak bezainbeste.

Lehenik eta behin, arazoa: Jet lag gure ingurunearen eta gure erritmo zirkadiano naturalen arteko desoreka batek eragiten du, beraz, gure garunak jadanik esna eta lo egitearen ohiko zikloarekin sinkronizatzen dira. Funtsean, zure gorputzak ordu-eremu batean dagoela uste du zure garunak beste batean dagoela uste du. Horrek muturreko nekea, buruko mina eta, zenbait pertsonen arabera, gripearen antzeko sintomak ditu. (Pisua irabaztea ere ekar dezake.)

Baina hegazkin fabrikatzaile batek irtenbide sortzailea eman du zure hurrengo bidaia selfie gehiago eta lo gutxiago egiteko: Airbusek jet lag berria sortu du jet lag-aren aurka borrokatzeko bereziki diseinatua. Teknologia handiko hegaztiak eguzkiaren eguneko progresio naturala imitatzen duten barruko LED argi bereziekin eraikita dago, kolorea eta intentsitatea aldatuz. Zure gorputza helmugako erlojura egokitzen laguntzeko programatu daitezke. Gainera, kabinako airea guztiz freskatzen da minutu gutxiren buruan eta presioa optimizatzen da itsas mailatik 6.000 metrora bakarrik zaudela sentitzeko. (Hegazkin gehienek orain erabiltzen dituzten 8.000 oin gehiago edo gehiagoren aurrean, bidaiari batzuk goragaleak eta buru arinak sentiaraz ditzakete.)

Doiketa hauek guztiak, Airbus-ek dioenez, hegaldi askoz erosoagoa izatea dakar eta jet lag-aren arazoak arintzen laguntzen dute, lurreratu bezain laster freskatu eta zure bidaiaren minutu bakoitzaz gozatzeko prest senti zaitezen. Qatar aire konpainiek dagoeneko airean dituzte leku horietako batzuk, eta beste hainbat konpainiak laster zabaltzea aurreikusi dute.

Orain, zurrungak egiteari eta sorbalda burko gisa erabiltzeari utziko ez dion alboko mutilari zerbait egingo balute, dena prest egongo ginateke.

Berrikuspena