Familia Plangintza Naturala: Erritmoaren Metodoa

Alai

• Familia planifikazio metodo naturalagoen bila? Erritmoaren metodoa kontuan hartu, sexu-harremanak ez dituzunean emankorreneko egunetan (haurdun geratzeko aukera).
• Jaiotza kontrolatzeko metodo honekin arrakasta izateko, zure hilekoaren zikloa jarraitu behar duzu, ovulazio zikloa barne.
• Erritmoaren metodoak zerbikaleko mukia (baginako isuria) egiaztatzea eta gorputzeko tenperatura egunero erregistratzea ere eskatzen du.
• Jaiotza-kontrol naturalaren forma honen onurak eta arriskuak
• Berrikuspena

Familia planifikazio metodo naturalagoen bila? Erritmoaren metodoa kontuan hartu, sexu-harremanak ez dituzunean emankorreneko egunetan (haurdun geratzeko aukera).

Hilekoaren ziklo erregularra duen emakumeak 9 egun edo gehiago izaten ditu hilero haurdun geratzeko gai denean. Egun emankor hauek bere obulazio-zikloa baino 5 egun lehenago eta 3 egun geroago dira, baita obulazioaren eguna ere.

Jaiotza kontrolatzeko metodo honekin arrakasta izateko, zure hilekoaren zikloa jarraitu behar duzu, ovulazio zikloa barne.

Idatzi idatzizko erregistroa:

• Hilekoa lortzen duzunean
• Nolakoa da (odol jario astuna edo arina)
• Nola sentitzen zara (bularreko mina, karranpak)

Erritmoaren metodoak zerbikaleko mukia (baginako isuria) egiaztatzea eta gorputzeko tenperatura egunero erregistratzea ere eskatzen du.

Ugalkorrena zara zerbikal mukia argi eta irristakorra denean arrautza zuringo gordinak bezala. Erabili termometro basal bat zure tenperatura hartzeko eta grabatu taula batean. Zure tenperatura 0,4 eta 0,8 gradu F igoko da obulazioaren lehen egunean. Informazio hori grabatzen eta ulertzen ikasteko zure medikuarekin edo familia planifikazioko irakasle natural batekin hitz egin dezakezu.

Jaiotza-kontrol naturalaren forma honen onurak eta arriskuak

Familia-plangintza naturalarekin, ez da gailu artifizial edo hormonarik erabiltzen haurdunaldia saihesteko eta kostu txikia dakar. Adituek diotenez, jaiotza kontrolatzeko metodo naturalek funtziona dezaketen arren, bikote batek oso motibatuta egon behar du haurdunaldia prebenitzeko modu eraginkor eta zehatzean erabiltzeko.

Berrikuspena