Idazle: Florence Bailey
Sorkuntza Data: 21 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 16 Abuztu 2025
Anonim
Ispilu adimendun futurista honek zuzeneko entrenamenduak interaktiboagoak bihurtzen ditu - Bizimode
Ispilu adimendun futurista honek zuzeneko entrenamenduak interaktiboagoak bihurtzen ditu - Bizimode

Alai

Zuzeneko entrenamenduak ustezko truke bat dira: alde batetik, ez duzu benetako arropa jantzi eta etxetik atera beharrik. Baina, bestetik, aurpegia erakustean lortuko zenukeen jarraibide pertsonalizatua galtzen duzu.

Gailu berri bat, MIRROR, erreprodukzioa noranzko bakarreko elkarrizketa gutxiago izatea du helburu. Ispilu digitalak zuzeneko eta eskaerarako entrenamenduak erakusten ditu kardio, indarra, yoga, Pilates, barra, boxeoa eta luzaketak barne. Streaming gailu tradizionalek ez bezala, MIRRORek zure entrenamendua pertsonalki egokitu eta zure estatistiketan oinarritutako iritziak eman ditzake. (Erlazionatuta: Boutique Fitness Studios hauek etxean eskaintzen dituzten streaming klaseak eskaintzen dituzte orain)

Nola?! Ispilua horman jarri edo muntatzen duzu. Hortik aurrera, zure helburuak, biometria, lehentasunak eta lesioak sartzen dituzu eta zure entrenamendua egokitzen du. New Yorkeko estudio batetik zuzenean igorritako astean 50 klase berri baino gehiago aukeratu ditzakezu edo aurretik grabatutako eskolak erreproduzitu ditzakezu eskatuta. Irakasleak ispiluan erakusten ditu mugimenduak, eta bere ahots-argibideak gailuaren bozgorailu estereoetatik datoz. Zure Apple Watch-era edo Bluetooth-eko bihotz-maiztasun-monitore batera konekta daiteke (bat doa zure MIRROR erosketarekin batera) zure bihotz-taupaden jarraipena egiteko, eta gailuak benetan gogor lan egitera bultzatuko zaitu zure helburuko bihotz-taupaden eremuaren azpitik bazaude. . Klasetan piztia modura joan ohi bazara, baina etxeko entrenamenduetan erdi-ipurdia egiten baduzu, funtzioa joko-aldaketa bat izan liteke. (Begiratu zuzeneko erreproduzitzeko fitness plataforma hau, betiko ariketa egiteko modua aldatuko duena.)


Ez da gailuak bakarrik animatzen zaituena: zure entrenatzaileak zer moduz zabiltzan eta motibatzen zaitu. "Zuzeneko klase batean zehar, bezeroek sarrera-inkestan betetzen duten informazioa ikus dezaket erabiltzailearen bihotz-taupadarekin, non bizi den eta esperientziaren mugarriak (adibidez, zenbat klase hartu dituzten eta urtebetetzea)". dio Alex Silver-Faganek, gailuan klaseak ematen dituen Nike Master entrenatzaileak. Informazio hori erabiliz, oihu egin diezaieke erabiltzaileei eta bihotz-taupadako helburuak betetzera bultzatu ditzake, dio. Etorkizunean, saio bakar batean ere izena eman eta entrenatzailearekin komunikatutako mikrofono eta kameraren bidez komunikatuko zara, konpainiaren webgunearen arabera. (Erlazionatua: Nola aurkitu entrenatzaile pertsonalik onena zuretzat)

Bonus abantaila: entrenamendu ekipamendu handiko beste pieza batzuek ez bezala, honek ispilu arrunta dirudi lanean ari ez zarenean. Beraz, zure logelan edo egongelan jar dezakezu dekorazioa hondatu gabe.


Ispiluak 1.495 $ balio du, eta hilean 39 dolarreko streaming harpidetza egiteko. Garestiak, baina karta boutiqueko klase asko hartzen badituzu, epe luzera aurreztuko duzu. Orain eskuragarri dago mirror.co webgunean.

Berrikuspena

Iragarkia

Argitalpen Berriak

Rosehip olioa: zertarako eta nola erabili

Rosehip olioa: zertarako eta nola erabili

Ro ehip olioa gantz-azido ugari duen azido linoleikoa bezalako ba aburu ro ehip landarearen hazietatik lortutako olioa da, A bitaminaz gain eta azalean efektu bir ortzailea eta emolientea duten ketona...
MERS: zer den, sintoma nagusiak eta tratamendua

MERS: zer den, sintoma nagusiak eta tratamendua

Ekialde Hurbileko arna indromea, MER izenarekin ere ezagutzen dena, koronabiru -MER ak ortutako gaixota una da, ukarra, eztula eta domini tikuak eragiten ditu, eta pneumonia edo giltzurrunetako hut eg...