Udazkenean in piratutako plater oparo honek arroz marroi inplea, lurrezko kale eta arrautza frijituak hurrengo mailara eramaten ditu. ekretua? Hain ona den intxaur albia pe to bat, denetan jarri nahi ...

Uda film arraka tat uarentzat, negua di ko arraka tat uarentzat. Di koetxeek zure oporretako harrapakinaren lehian, merkatua euren zerrendako talde handienen kaleratze berriez gainezka dago. Mu ika be...

eguruenik, proteina, gantz eta karbohidratoetan pent atzen igaroko duzu denbora gehiena, baina bada zure arreta behar duen be te mantenugai bat: burdina. Amerikar helduen ehuneko zazpiak gutxi gorabe...

Azkar, zer iruditzen zaizu kole terol hitzak? eguruenik hirugiharra eta arrautzak edo tapatutako arteria plater koipet ua, ez aurpegiko krema, ezta? Hori aldatzekotan da, kole terola gaur egun azala z...

quat itxuraz amaigabeak diren moduetan egin daitezkeen ariketa horietako bat da. Han daude quat zatitua, pi tola quat, umo quat, quat jauziak, quat e tua, hanka bakarreko quat-a eta hortik aurrera eg...

COVID-19aren aurkako txertorako hitzordua erre erbatu baduzu, baliteke emozio naha keta bat entitzea. Agian pozik zaude azkenean babe neurri hau hartu eta (zorionez) itzulera laguntzen laguntzen baduz...

Oporretako opari gi a ja o duzun jarraitzailetik etiketak kendu ez badituzu, gelditu bertan. Herrian ume berri bat dago, eta itxarotea merezi du.Fitbit-ek bere azken gailuarekin gora egin berri du, ta...

ICYMI, Ekialdeko Ko ta "bonba-zikloi" batek ja aten ari da eta badirudi Mainetik Carolinara arteko kaleetan elur-bola bat lehertu zela. Aurretik be te batzuek bezala, ekaitzak milaka hegaldi...

Obe itate-ta ak urtez urte igotzen jarraitzen duenez, jaten ari garen kaloria-kopuruan aldaketa epikorik egin gabe, a kok galdetzen dute zer gehiago izan daitekeen epidemia hazten ari den honetan. Biz...

Zure quat pi ua gehitzeko pre t zaudenean baina ez zaudenean barbell bat egiteko nahiko pre t, dumbbell eta kettlebell-ek "Baina zer egiten dut e kuekin?!" Konponbidea? Goblet quat . quat oi...

1997ko Urteberri egunean, e kala zapaldu eta 196 kilotan nengoela konturatu nintzen, inoizko pi uena nuen. Pi ua galdu behar nuen. A marako hainbat botika ere hartzen ari nintzen, bizitza o oan izan d...

Garbitegi pila eta To Do amaigabeak nekagarriak dira, baina benetan naha tu daitezke guztiak zure bizitzako alderdiak, ez bakarrik zure eguneroko ordutegia edo etxea. "Azken batean, antolatzea zu...

Nonbait, u azkarren errepikapeneko entrenamenduen o pearen gorakadarekin, agian gure mugimenduen zirrikituaren apur bat galdu dugu. Baina zer gertatzen da noizean behin maniobren grip hori a katu eta ...

Pelikula batean agertzen zaren hurrengoan, pent atu mokadu ohitura: mikrouhin kri peten polt a zatitzen baduzu ere, odio gehi tran gantzak eta kont erbatzaile edo koloratzaile beldurgarriak eguneroko%...

Banpiroen aurpegiak edo erleek ziztu egiten duten ala ez, ez dago A-zerrendarako ederta un tratamendu bitxirik (edo gare tirik). Oraindik ere, garapen berri honek ezeztatu egin gaitu: o pet uek ordain...

Dokumentuak dioenez, lan-azterketa o oak, odol-anali iak eta i tilu o oa behar dituzu. Ado egon aurretik, jakin hau: medikuek diru gehiago irabazten dute gaixoentzako prozedura gehigarriak aginduz -ez...

"It" ne kaLIND EY VONN, 25, ALPINE KI RACERJoan den denboraldian Lind eyk bere bigarren egidako Munduko Kopako txapelketa irabazi zuen eta hi toriako emakume e kiatzaile amerikar irabazleena...

Bere takoi ikonikoekin, Minnie Mou e ez dirudi gimna ioko arratoia bezain handia denik (barkatu, agua). New Balance-ren oinetakoen Minnie-k in piratutako bilduma berria iku ita, entrenamenduak zapaldu...

arean datatzea zaila izan daiteke. Badakizu emakume argia, o a unt ua eta bultzatua zarela, baina zure burua onena mundura eramatea errazagoa da e atea baino egitea. Nola jakin behar duzu zer artu, b...

Bazen behin, pandemia globalaren aurreko mundu batean, Bartzelonan bizi nintzen Bra ilgo mutil batekin ateratzen nintzen. (E aldi horrek bakarrik irrika egiten dit bidaia eta bra ildar gizonen egunak,...