Macaron-en o o zalea naiz, almendraz jo itako frantziar jaki koloret uarena. Beti galdetu diot zergatik ko tatzen zaien ia 4 dolarreko mokadutxo horiek. Ziztada bat, benetan, ia o orik irent i dezaked...

Zurrumurru batzuk ezin ja anezinak dira. Je e J eta Channing Tatum bezala - polita! Edo oinarrizko mugimendu batzuek entrenamendu-orga moa eman dezaketela. Irrintzia. Itxaron, ez duzu hori entzun? Ni ...

Inoiz ohartu zara zure gizonarekin gauean egon ondoren, hurrengo egunean berak baino zailago duzula? Ez dago dena buruan. Makillaje hormonal ezberdinei e ker, emozionalki eta fi ikoki gehiago ufritzen...

Kafea pent atzen, ame ten eta babe ten e natzen al zara? Berdin. Irrika hori, ordea, ez zaie bitamina probiotikoei aplikatzen. Baina kolageno kafea, kafe hotza, purpurina kafea eta onddo kafea exi tit...

Denok dugu denbora ezkutatuta gure egunetan, ikerketek eraku ten dutenez. Horietaz aprobetxatzeko gakoa: aparteko produktiboa izatea, baina modu adiment uan, ez e tre a eragiten. Eta lau teknika berri...

Loui e Aubery 20 urteko fitfluencer frant e a da. Bizimodu o a unt ua o o dibertigarria eta erraza izan daitekeela eraku ten du, maite dituzun gauzak egiten ari bazara. Bere plataformak duen indarra e...

Gainera, iku pegi horrek ez du hala ere funtzionatzen. Auto-ukazio latz eta a pergarria jarraitu beharrean, hartu e trategia at eginagoak:Ahal den guztietan, ibili bizikletaz kanpoan edo igo pi ta mal...

Uda da! Horrek e an nahi du azkenean zure denda atera dezakezula, ba ora pare bat egunez eta naturarekin konektatu berriro. (Ibilbideak egiteko ideiak behar dituzu? Bi itatu merezi duen 10 Parke Nazio...

Cardi B-k apaindegira bidaia egin zuen bere Reebok iragarki berria grabatzeko " port the Unexpected" kanpainaren barruan.Laburpen laburrean, Cardi "Bronxeko ohiko ne ka degular hmegular...

Ro ie Huntington-Whiteley, aparteko upermodeloa eta Victoria' ecret Angel, inoizko bere burua bezala entitu duen dietari buruzko ekretuak i urtzen ari da. E! arean. Londre en egoitza duen Nigma Ta...

Kaloriak zuzi eta koipeak erretzea nahi duzunean, kardio-makinetarako beeline bat egiten al duzu? Ezu tea: baliteke barbellera joatea nahi izatea. Hona hemen pi ua igotzeko zenbat kaloria erretzen dit...

Zure ileak gogo propioa badu, badakizu orratzek zure orrazkera egin edo apur dezaketela. Zenbait egunetan itxura zorrotz eta de eginera makur zaitezke. Baina akabera leun hori benetan nahi duzunean, z...

Ariketa pliometrikoak harrigarriak dira bizkorta una hobetzeko, baina alto egitea ez da denen gogokoena. Plyo ariketak beharrezko gaitz gi a iku ten dituen norbait bazara, la ai egon, gu tagarriagoak ...

Badakigu egunero onura ugari dituela gomendatutako barazki eta fruta anoa egunero lortzeak. Elikagai horiek betetzeak zure o a un fi ikoan eragin po itiboa izateaz gain (trazua izateko arri kua ere ja...

Egunero, zerbait berria gehitzen zaio kilotan pilatzen duten faktoreen zerrendari. Jendea pe tizidetatik ha i eta indarra lantzeko eta tartean dagoen edozer ekiditen aiatzen ari da. Baina neurri zorro...

Aurpegia edo ile olioaren joerara alto egin nahi baduzu, diru a ko xahutu gabe, koko olioa ederta un onura ugari dituen alternatiba ezaguna da (hona hemen 24 modu koko olioa zure ederta un errutinan t...

Guztiok bizi izan dugu: zure abeleko entimendu horrek arrazoi logikorik gabeko zerbait egitera edo egitera behartzen zaitu. Horrek bultzatzen zaitu lanerako bide luzea hartzera eta i tripu trafikoa ga...

Fitne bat egiteko gakoa bizimodua eta ez aldi baterako ebazpena oilik? Egin ezazu lehenta una, zure bizitzan gertatzen ari dena edozein dela ere. a oian jartzeko modua erraza da aitzakiarik gabeko ent...

Ronda Rou ey MMA borrokalari o pet uak ez du atzera egiten partida bakoitzaren aurretik ohiko zabor-hizketari dagokionez. Baina TMZ-ri egin berri den elkarrizketa batek bere alde ezberdin eta onargarr...

Heartbreak e perientzia unt itzailea da, edonork gaizki joan dena ulertzeari uzten diona. Gehiegitan erantzunak bilatzeak zure ohiaren Facebook orrialdera edo pinot beltz botila baten behealdera erama...