Blogari hau zure ipurdia zenbat itxuraz itxura alda dezakeen erakusten ari da

Alai

• Berrikuspena

Louise Aubery 20 urteko fitfluencer frantsesa da. Bizimodu osasuntsua oso dibertigarria eta erraza izan daitekeela erakusten du, maite dituzun gauzak egiten ari bazara. Bere plataformak duen indarra eta eragileen eta modeloen argazkiak ezin hobeto planteatuta ikusteko arriskua ere ulertzen du. Duela gutxi, benetakoa mantentzea eta mezu bat partekatzea erabaki zuen angeluak dena direla frogatzeko, zure fitness maila zein izan daitekeen kontuan hartu gabe. (Erlazionatuta: Gorputz defendatzaile positibo honek angelu perfektua lortzeko ahalegina egitea nahi duzu)

Argazkian, Louise guk egiten dugun zerbait egiten ari da guztiak ziur askiaurretik ispiluan egina: Ipurdia estutuz. Alboko argazkian, zure harrapakinaren itxura zenbat alda dezakeen nabarmentzen du, normalean Instagram-en ikusten dugun popped posearekin alderatuta.

Eta gauza da, guztionak ipurdia hau estutzen duzunean itxura hau ematen du. En bezala,-en moduan,-en gisan guztiona aldakak eta izterrak alboetara zabaltzen dira belaunikatzen zarenean, eta guztiona sabeleko zimurrak esertzen zarenean. (A adibidea: Anna Victoria eta B adibidea: Jen Widerstrom.)

Hau iraultzailea izan behar ez den arren, oso gutxitan da Instagramen ipurdiak ikusteko modua. Erraza izan daiteke "akats" horiek unibertsalak direla ahaztea zure jarioan ikusten duzun guztia hurrengoaren atzetik ezin hobeto planteatutako harrapakin bat denean.

Argazkiak Louise-rekin argitaratutako mezua gorputz "perfektua" beti lor ezin daitekeen helburua izango dela gogorarazten du. "Bai, entrenatzen dut. Bai, osasuntsu jaten dut. Ez, ez daukat gorputz perfektua", idatzi zuen argazkiekin batera.

"Lanean hasi nintzenean, espero nuen / lortu nahi nuen gorputzean itxaropen zoro horiek nituen", idatzi zuen. "Azkenean, izterraren hutsunea, sabel laua eta zelulitisa gehiago lortuko dut!" pentsatu zuen bere baitan orduan.

Baina ezaugarri fisiko horiek izan ala ez, Louisek jendeak jakin dezala nahi du "osasuntsua" ez dela itxura bat, bizimodu bat baizik. "Bai, oraindik gantza gordetzen dut sabelean. Bai, oraindik zelulitisa daukat. Eta bai, osasuntsu nago oraindik". (Lotutakoa: Kelly Clarkson-ek nola ikasi zuen argala izatea ez dela osasuntsua izatearen berdina)

Gogoraraziz amaitzen du bere mezua: "Zure gorputza EZ da etsaia" eta gure buruarekin adeitsuago egoteko eskatzen digu.

Ez da Louise lehenengo aldiz gizartearen edertasun estandar iritsiezinak irekitzen dituena, Instagram-en eredu eta eragileek askotan betikotzen dituztenak. Urte hasieran, "erakargarria" denari eta ikusten ez denari buruzko mezu bat partekatu zuen.

Argitalpenean, Louise-k galdetzen du: "Zer da gorputz erakargarria zehazki? Gizarteak" erakargarria "izatearen definizio bitxia du. Estandarrak egokitzea dakar, karteletan modeloen itxura duena. Kurbak dituen gorputza, baina ez gehiegi; definizioarekin, baina ez gehiegi; altua, baina ez gehiegi. Nire ustez hori nabarmentzen duen hitza "akatsik gabea" da. " (Lotuta: Katie Willcox-ek ispiluan ikusten duzuna baino askoz gehiago zarela jakin dezazun nahi du)

Jarraitu zuen hitza gure hiztegitik guztiz kentzeko eskatzen. "Oso gaizki dago. Zertara bultzatzen gaituelako. Akatsik EZ izatea", idatzi zuen. "Gutxienez aspaldidanik nahi nuena da. Baina oso muda da. Inork ez du" akatsik ". Gauzak ikusteko aukeratzen dugun angeluaren araberakoa da guztia. Beraz, zure buruarekin gaizki sentitzen zaren hurrengoan, gogoratu positiboa aukeratzea ". Predikatu.

Berrikuspena