Dieta begetarianoa jarraitzeak ez du ezer gaizki, baina argi egoteak zergatik aldaketa egitea gakoa da. Benetan nahi duzun zerbait da, edo be te norbaiten e tandarrak betetzeko nahiak bultzatzen al du...

Khloé Karda hianek fitne edukia argitaratzen duenean, normalean txantxetan egiten du bere entrenatzailea, Don Brook , entrenamendu torturagarriak egiteagatik. Baina entrenamendu bat partekatu ber...

nowboarda guztietan egiten den kirol engainagarrienetako bat da. Gretchen Bleiler bezalako profe ionalek itxura o o erraza ematen dute, baina mendian behera egiteak pieza bakarrean harkaitz endoa due...

Millenial -adin-talde zalapartat uena, dudarik gabe, gura oen belaunaldiaz geroztik, Baby Boomer -ek, uhin ugari egiten ari dira albi teetan. (1980 eta 1995 artean jaio bazinen, zuri buruz ari gara.) ...

Fruta elikagai talde o o o a unt u bat da, bitaminaz, mantenugaiz, zuntzez eta urez jo ia dagoena. Baina nutrizio-adierazpen batzuk zirkulatzen dituzte, frutak ere kaltegarriak izan daitezkeela iradok...

Udazkena eta negua azkar iri ten ari diren bitartean, gutako a kok eguraldi bero eta hezeari agur e aten diogu tenperatura fre koagoen alde. Jert een eguraldiak normalean hezeta un gutxiago e an nahi ...

Mint mehe kurru kariak, amo goxoak, kakahuete-gurina tagalongak edo txokolate kla ikoa, edozein dela zure Girl cout gaileta gogokoena, goxokien janari onena eta txarrena da urtean behin bakarrik etort...

Monica Puig-ek teni eko urrea irabazi zuen Rion, eta hori albi te handia da, ez bakarrik Puerto Rico taldeko urrezko domina irabazten duen lehen pert ona delako, baita Puerto Ricoko domina olinpiko ba...

Eguraldi hotz ilunak hil zirenean, gogor jo zuten. Zure lehen erreakzioa? Neguko oporretara Bahametara joatea. Berehala. Edo be te edozein tokitan, margo argal batzuk edan eta azken hilabeteetan hainb...

Ez, benetan, hau behar duzu ongizate-produktuak e kaintzen ditu gure editoreek eta adituek hain ut u entitzen dutenez, funt ean, zure bizitza nolabait hobetuko dela bermatu dezaketela. Inoiz galdetu b...

Entrenamendu arropak eguneroko modaren etorkizuna al dira? Gap-ek bere apu tuak e taltzen ditu norabide horretan, Athleta jantzi aktiboen katearen hazkunde izugarriari e ker. H&M, Uniqlo eta Forev...

Ez utzi ihe aldiek ohiko ariketa fi ikoak egiten dituen abantaila guztiak oztopatzen. Larruazala zaintzeko eta fitne profe ionalei (bizitzeko izerditan daudenak) beren azala garbi eta garbi mantentzek...

Izugarria al litzateke udur-ko kor oil bat egin ahal izatea, amantha bezalako "Bewitched" filmean eta - puf! - Bizitzaren e tre ak magikoki de agerrarazi nahi dituzu zure bidean? Probo kiti ...

Etxetik lan egiten duzun egun bakoitzean, armairuak Elle Wood eta itxura gutxiago ematen du "College Fre hman Attending an 8 a.m. Cla ". Baliteke ohera joatea 16 ordu lehenago oinean e natu ...

Oporretako ero ketak azken unera arte atzeratu al dituzu? Bat egin jendearekin (literalki): jende a ko aterako da gaur eta bihar opari ezin hobea bilatzera. Denboraldiaren amaieran, e tatubatuarrek 61...

Igerilekuan gauzak gaizki doazela pent atzen dugunean, gure buruak itotzera jotzen du. Horrexegatik, are arri ku beldurgarriagoak daude lur azpian zelatan. Zure uda igerilekuan gozatzetik eragotzi nah...

Uda irit i da azkenean, eta, bakarka bazaude, udako txirrindularitza ateratzeko aukera are zirraragarriagoa da goranzko erpinak, kafe izoztuak eta hondartzan takoak jaten dituzten egun nagiak baino. M...

Black Live Matter prote tak mundu o oan zehar gertatzen ari dira George Floyd, 46 urteko gizonezko afroamerikarra, polizia zuri batek belauna Floyd lepoan hainbat minutuz e tutu eta gero Floyd-ek behi...

O pet uek onartutako arropa aktibo onenen I O paparazzi argazkien bidez orrazteko a moa baduzu, denbora pixka bat aurreztuko dugu. O pet uak gimna iora doazenean edo kafe bat egitera doazenean, Alo Yo...

Gogorra da nola gertatzen den e atea, baina urtero-urtero, arraka ta hut etik kiroldegiko oinarrizko mailara igarotzeko abe tia agertzen da. Eliteko klub honetan, badirudi aroak edo generoak garrantzi...