Ronda Rou ey-k be te puntu bat lortzen du gorputz-eredu po itiboa izateagatik. MMA borrokalariak In tagram-en argazki bat argitaratu zuen bere agerralditik The Tonight how Jimmy Fallonekin (bertan Mar...

AEBetako Gizonezkoen a kibaloi Taldeak Milaka Kilometroetan egindako emanaldiaren harira, AEBetako Igeriketa Talde o oak Jame Cordeni bere dirua irabazteko la terketa egiten ari da igerilekuko karaoke...

Ahalik eta zoragarrien itxura eman nahi diezu zita bakoitzari, zure enarrarekin bada ere eta batez ere lehenengo hitzordu batean.Eta denbora guztian zehar jantzi egokia janzten, ilea eta makillajea eg...

Ariketa fi ikoak ez ditu karranpak okertuko, baina bai liteke handitu zure errebote-denbora hotzetik. Robert Mazzeo doktoreak, Boulderreko Colorado Unibert itateko fi iologia integratzaileko iraka lea...

2015 zoriont ua! Oporretako gertaerak amaitu direnean, ziurrenik urtarrilean helduko zinela zin egin zenuen "Urte Berria, zu berria" mantra o oa gogoratzen ha ia zara.Erregimen berri bati ha...

Merkatuan ariketa fi ikoaren errendimenduan eta errekuperazioan lagunduko dutela agintzen duten edari ugari dago. Txokolatezko e nearekin, aloe vera zukutik koko urarekin eta gerezi zukuarekin, badiru...

Egoera normaletan, baginak nahiko lan ona egiten du han goxo-goxo eta hidratatuta mantentzeko. Hala ere, haurdunaldia, edo kitzea eta menopau ia bezalako baldintza mediko batzuek lehorta una izan deza...

Uztailaren 8an, o tirala, bete zenAitorpena: Dagoeneko ero i ditugu gure arrerak inaugurazio gauerako Harry Potter eta Heriotzaren Erlijioak 2. zatia baina ez da maite dugun filma oilik. ekulakoa izan...

Modu a ko daude ondo jateko eta ariketa fi ikoa egiteko, eta ziurrenik ia guztiak ezagutzen dituzu. Beraz, zergatik da hain zaila dieta eta entrenamendu plan bat ha tea edo mantentzea? Beharbada, moti...

Hantura da urteko o a un gairik beroenetako bat. Baina orain arte, horrek eragiten dituen kalteetan jarri da arreta oilik. (Adibidez: hantura eragiten duten elikagai hauek.) Iku ten denez, hori ez da ...

Maiatzaren 6an, o tirala, bete zenEtxera zoaz Amaren Egunera eta oraindik ez duzu oparirik? Ez kezkatu, maite dugun zerbait dugu Amaren Eguneko opari gidan. Gainera, begiratu berari eta zuk irribarre ...

Korrika eginez gero, ondo dakizu kirolarekin lotutako le ioak lurraldearen zati direla, korrikalarien% 60k azken urtean zauritu egin direla diote. Kopuru hori ehuneko 80raino irit daiteke, hala nola, ...

A hley Grahamen azalean egoteagatik ezagutuko zenuke Kirol Ilu tratuabainujantziaren arazoa edo In tagrameko bere mezu po itiboetarako. Baina ohartu ez bazara, eredua ere infernua da. (Benetan, iku i ...

Itxura ona eta egon babe tuta udako eguzki beroan. Denboraldi honetako produkturik ederrenek zure ederta un errutina errazten lagunduko dizute. tila heer Color Tinted Moi turizer PF 30 Oil Oil ($ 36; ...

L'Oréal-ek Amena Khan ederta un blogaria, hijab-a janzten duen emakumea, aurkezten du Elvive Nutri-Glo -en iragarki batean, kaltetutako ilea fre katzen duen linearako. "Zure ilea iku gai...

Ez duzu go ari o a unt u bat jatea ideia ona dela gogorarazi beharrik. Egunero olo-ontzi bera a pergarria izan daitekeenez, baliteke ideia berri batzuk behar izatea zer goizean jateko."Gimna iora...

Phi h-en kontzertu ugari izan badituzu edo an Frantzi koko Haight-A hbury 'hood edo Ma achu ett -eko Northampton bezalako lokal hippien inguruan ibili bazara, badakizu kri talak ez direla ezer ber...

Piraguan ibiltzeko arrazoi ugari dago. Naturan denbora pa atzeko modu la aigarria (edo pozgarria) izan daiteke, ur-kirol nahiko merkea da eta harrigarria da zure goiko gorputzerako. Ideia aldu bazaizu...

Zure beheko gorputza indartzeko eta zizelkatzeko merkatuan bazaude, eguneroko bizitzako jardueretarako ere funtzionalki pre tatzen ari bazara, hala nola, oinez ibiltzea eta e kailerak igotzea, zure en...

Jende a ko janari dendako janari izoztuen ataletik pa atzen da, izozkiak eta mikrouhin ugariak diren janariak daudela pent atzen dute. Begiratu bigarren begirada bat (zure fruitu izoztuak irabiatuak l...