Whitney Port "Ezin da bizi gabe" $ 6 garbigarri hau

Whitney Port "Ezin da bizi gabe" $ 6 garbigarri hau

Whitney Port-i gu tatzen zaio denei bere ederta un produktu gogokoenetan artzea. Bere 5 minutuko makillaje errutinaren xeheta unak eman ditu, bidaiatzeko ezinbe tekoak partekatu ditu eta CBD gorputz k...
Starbucks-ek orain bere Emoji Teklatua du

Starbucks-ek orain bere Emoji Teklatua du

Iaz Kim eta Karl bezalakoen emoji pop-kultura-topaketa-teknologiarekin nahikoa lortzen ez bazenuen, ez beldurtu. Emoji zaleak nonahi pozteko arrazoi nagu iak dituzte (lot arik gabe, emoji bat izan zen...
"Ipurdia kentzeko kremak probatu nituen, eta hau gertatu zen"

"Ipurdia kentzeko kremak probatu nituen, eta hau gertatu zen"

Ez dira prozedurak, gaurkota un produktuak, dietak, ma ajeak, etxeko makineria edo zeluliti a tratatzeko orgin magikoak flotatzen. "Hut eko terapiak" edo gehiegizko preziozko kremek ezin dut...
Ezagutu munduko emakume hegalari azkarrena

Ezagutu munduko emakume hegalari azkarrena

Jende a kok ez daki zer entitzen den hegan egitean, baina Ellen Brennanek zortzi urte daramatza egiten. 18 urte be terik ez zituela, Brennanek parajeak eta BA E jauzia menperatzen zituen jada. Ez zuen...
Zergatik ari naizen maratoia korritzen haurra izan eta 6 hilabetera

Zergatik ari naizen maratoia korritzen haurra izan eta 6 hilabetera

Joan den urtarrilean 2017ko Bo tongo maratoian izena eman nuen. Eliteko maratoi korrikalaria eta Adida en enbaxadorea izanik, urteroko erritu bihurtua zen niretzat. Korrika egitea nire bizitzako zati ...
Otoitz Egun Nazionala: Otoitzaren osasun onurak

Otoitz Egun Nazionala: Otoitzaren osasun onurak

Gaur Egun Nazionala edo Otoitza da eta edozein erlijio-afiliazio duzun (baldin badago), ez dago zalantzarik otoitzak onura ugari dituela. Izan ere, urteetan zehar ikertzaileek otoitzek gorputzean ditu...
Instagramen jarraitu beharko zenituzkeen Badass emakumezkoen CrossFit kirolariak

Instagramen jarraitu beharko zenituzkeen Badass emakumezkoen CrossFit kirolariak

Denbora pixka bat Cro Fit kutxa bat iku ten ari zaren edo inoiz ez baduzu pent atu hildako igogailuak eta WODak probatzeko aukera, Cro Fit emakumezko txar hauen In tagram kontuek zuzen-zuzenean e kumu...
Shailene Woodley-k Masturbazio klaseak ikastetxean daudela pentsatzen du

Shailene Woodley-k Masturbazio klaseak ikastetxean daudela pentsatzen du

hailene Woodley ez da arrotza gauzak nola iku ten dituen buruz zintzoa izatea, batez ere exu eta exu hezkuntzari dagokionez. Eta duela gutxi Net-A-Porter-ekin egindako elkarrizketa Editatu ez da albu...
10 minutu dituzu? Mugi zaitez!

10 minutu dituzu? Mugi zaitez!

Ero ketak, opariak biltzea, jan ahal duzun guztia: datozen opor denboraldi honetan zure fitne programa eta zure gorputza nola mantenduko duzun galdetzen ari bazara, irtenbide azkarra dugu. Kardio eta ...
Garbigailu Desinfektatzaileek Birusak Hiltzen Dituzte?

Garbigailu Desinfektatzaileek Birusak Hiltzen Dituzte?

Eguneko zenbakia ... ado , ziurrenik galdu duzu coronaviru aren pandemia eta ondorengo koarentena zenbat denbora daramaten - eta, zalantzarik gabe, Clorox toailatxoen edukiontziaren azpitik beldurgarr...
Arraina zapotzeko 4 modu berri

Arraina zapotzeko 4 modu berri

Ez zaitez beldurtu arraina pre tatzea pent atuta: otordu gozo eta o a unt ua egiteko proteinarik errazena da. Zaporea areagotzeko trikimailu erraz hauen e kutik, ukaldari ha iberrienak ere arrain plat...
Errutina bera jarraitu nuen egunero aste batez: hona zer gertatu zen

Errutina bera jarraitu nuen egunero aste batez: hona zer gertatu zen

Bizitzan denok ditugu garai zoroak: laneko epeek, familia arazoek edo be telako gorabeherak pert onarik egonkorrena ere bidetik kanpo utz dezakete. Baina, gero, badira arrazoi antzeman gabe leku guzti...
Shay Mitchellek dio ez garela jaiotza-kontrolaz hitz egin beharko genukeen bezainbeste

Shay Mitchellek dio ez garela jaiotza-kontrolaz hitz egin beharko genukeen bezainbeste

hay Mitchell-ek be te batzuek beren buruari eu tea aukeratu dezaketen gai pert onalak jorratzea gu tatzen zaio. Ehunka argazki ateratzen ditu In tagram-eko bere jario o o egokirako ateratako plano pe...
Musika entzuteak aktiboago egiten zaituen froga

Musika entzuteak aktiboago egiten zaituen froga

Zer e ango bagenu gauza txiki bat egiteak bizitzari buruz in piratu, maitatu, hunkitu eta gogot uago entituko zintuzkeela eta, aldi berean, ha erre, at ekabetu, urduri eta at ekabe gutxiago bihurtuko ...
Zientzia gehiagok iradokitzen du Keto dieta ez dela oso osasuntsua epe luzera

Zientzia gehiagok iradokitzen du Keto dieta ez dela oso osasuntsua epe luzera

Dieta ketogenikoa o pea irabazten ari den lehiaketa guztietan irabazten ari da, baina denek ez dute u te izan denik. (Jillian Michael , e ate baterako, ez da zalea.)Hala ere, dietak a ko du abiapuntu:...
Esan Gazta

Esan Gazta

Orain dela gutxi arte, gantz gutxiko gazta ziria jatea borragoma ma tekatzea bezalakoa zen. Eta batzuk pre tatzen? Ahaztu ezazu. Zorionez, barietate berriak egokiak dira ebakitzeko eta urtzeko. "...
Urakanen edari handi honek NOLAra eramango zaitu

Urakanen edari handi honek NOLAra eramango zaitu

Mardi Gra ot ailean bakarrik gerta daiteke, baina horrek ez du e an nahi New Orlean eko fe ta —eta horrekin batera datozen koktel guztiak— ezin dituzula ekarri urteko edozein momentutan etxera. Behar ...
Estresa kontrolatu baino lehen gelditzeko 3 teknika adituak

Estresa kontrolatu baino lehen gelditzeko 3 teknika adituak

Gehienez e tre atuta entitzeak zenbaki bat egin dezake zure gorputzean. Epe laburrean buruko minak or ditzake, urdailak a aldatu, energia agortu eta loa izorratu dezake, lehen baino are latzago bihurt...
Emakume gazte batek minbizia duenean

Emakume gazte batek minbizia duenean

HAPEk tri turaz jakinarazi du 2002ko azaroaren 20an Kelly Golat idazlea, 24 urtekoa, minbiziaz hil zela. Zuetako a kok Kelly-ren i torio pert onalean in piratuta zaudela e an ziguten, "When a Yo...
Lo ezak gizentzen al zaitu?

Lo ezak gizentzen al zaitu?

Denek dakite elikadura ona eta ariketa fi ikoa funt ezkoak direla o a un ona izateko, baina badago a kotan ahazten ez den hirugarren o agai erabakigarria: lo egitea. "Jendeak e ango du 'lo a ...