Patata gozo izozki hau udako postreak aldatzeko aukera da
In tagrameko argazkien gainetik babe ten amaitu ondoren, Tampa, FL-ko Dough-eko patata gozoa gozoa den krema errezeta hau egiten ha i nahi duzu. Ezagutuko dituzun eta ziurrenik zure de pent an edukiko...
Gehiegizko izerdia tratatzeko oihal horri joko aldatzailea deitzen zaio
Gehiegizko izerdia dermatologora joateko ohiko arrazoi da. Batzuetan, indar klinikoaren aurkako tran pirantea aldatzeak trikimailua egin dezake, baina ka uan benetan gehiegizko izerdia, normalean ez d...
Nola prestatu Coronavirus eta agerraldi baten mehatxurako
E tatu Batuetan koronaviru COVID-19ren 53 ka u baieztatuta (argitaratu orduko) E tatu Batuetan (atzerrira bidaiatu ondoren AEBetara itzuli direnak barne), o a un federaleko funtzionarioek publikoari o...
Quinoan oinarritutako alkohola hobea al da zuretzat?
Go ari-ontzietatik ha i eta ent aladetara ontziratutako pintxoetaraino, quinoa-ren maita una ezin da gelditu, ez da geldituko. Landareetan oinarritutako proteina iturri ona izateagatik ezaguna den upe...
Erresistentzia Ariketa Smarter egiten zaitu!
Goizean zoladura jotzeko motibatzaile gehigarri bat behar baduzu, kontuan hartu hau: kilometro horiek erregi tratzeak zure garunaren indarra areagotu dezake. Urtean argitaratutako ikerketa berri baten...
Olinpiar hedabideen oihartzunak nola ahultzen dituen emakume kirolariak
Orain badakigu kirolariak kirolariak direla, edozein dela ere zure tamaina, forma edo exua. (Ahem, AEBko Team Morghan King ari da frogatzen halterofilia gorputz guztientzako kirola dela.) Baina Rioko ...
Demi Lovatok dio bere buruko osasunean lan egiteak komunitate beltzaren aliatu hobea izaten lagundu zuela
Zalantzarik gabe, koronabiru ak (COVID-19) pandemiak buruko o a un arazoetan gorakada eragin du, ant ietatea eta at ekabea barne. Baina Demi Lovato o a un kri i honek benetan izan dituen moduei buruz ...
Probatuko al zenuke banpiroen aurpegia... zure baginarentzat?
Prozedura ko metikoen azken joerak denen gogokoen bi jarduera konbinatzen ditu: banpiroen aurpegiak eta baginako injekzioak!Ado , beraz Inor ere ezGauza gogokoenak, eta parekatze de ero oa dirudi. Bai...
Zer dira botanikoak eta zer egin dezakete zure osasunerako?
artu o agarri denda batera, eta naturan in piratutako etiketak dituzten dozenaka produktu iku iko dituzu "botanikoak" izeneko o agaiak. Zer dira, ordea, botanikoak? Be terik gabe e anda, ub...
Sarah Hyland-ek osasun-eguneratze zirraragarri bat partekatu berri du
Familia modernoa arah Hyland izarrak albi te izugarriak banatu zituen a teazkenean zaleekin. Eta ofizialki (azkenean) Well Adam beau-rekin ezkonduta dagoela ez bada ere, zirraragarria da - gehiago ez ...
Instagramer honek Fitspo gezur handi bat agerian jarri berri du
Pi ua galtzeko in pirazio "fit piration" mantra txarrenetako bat "Ezer ez da argal entitzen bezain ona da". "Momentu bat ezpainetan, bizitza bizitza aldaketan" 2017aren b...
Jatetxeko Kaloria tranpak agerian
Amerikarrek a tean bo t bat aldiz afaltzen dute, eta egiten dugunean gehiago jaten dugu. Hori ez da harritzekoa izan, baina o a unt u jaten aiatzen ari bazara ere, baliteke jakin gabe ezkutuko ehunka ...
Fitness High Pertsonalizatzeko Teknologia Handiko 5 Modu
Egun, gimna iora joatea eta entrenatzaile pert onal bat e katzea "menu" tiradera atera duzun paper zikindu menutik ateratzeko e kaera egitea bezalakoa da. Zure entrenatzaile pert onala kypin...
Aguakate txokolate mousse pipermintarekin kurruskatuta opor osasuntsuetarako postre baterako
Oporrak topaketak, opariak, jert e it u iak eta jaiak egiteko garaia dira. Zure janari gogokoenez gozatzeko ZERO errudunta una izan beharko zenukeen bitartean, horietako batzuk urteko garai hau be ter...
Emakume honek pertsona bakoitzaren pisua galtzeko bidaia nola bakarra den azaltzen du
Jende gehienak hau tura puntu bat lortu zuen bizimodu aldaketa garrantzit u bat egin aurretik. Jacqueline Adanentzat, bere tamaina zela eta, Di neyland-eko turn tile batean it at ita zegoen. Garai har...
Arriskutsua al da korrika egiteko zapata zaharrekin korrika egitea?
"Korrikalari bakoitzak erabaki garrantzit u batzuk hartu beharko ditu bere bizitzan. Nor ezkondu, non lan egin, zer izena jarri bere eme-alabei... Baina ezer ez da aukeratzen dituen oinetako mota...
Walgreens Narcan saltzen hasiko da, opioideen gaindosiak alderantzikatzen dituen droga
Walgreen ek iragarri du Narcan, opioideen gaindo iak tratatzen dituen errezeta libreko endagaia, nazioko toki guztietan hornitzen ha iko direla. Botika hau hain erabilgarri egonez gero, Walgreen -ek a...
Galdetu Ezkaba trebatzaileari: Nola galdu magdalena bat
G: Zein da modurik onena abeleko koipea erretzeko eta magdalen gailurra kentzeko?A: Aurreko zutabe batean, jende a kok "muffin top" gi a aipatzen duenaren azpiko kau ak eztabaidatu nituen (i...
"Project Runway" Tim Gunn-eko ostalariak moda tamaina handiko emakumeei jaramonik egin ez dien moda industria jotzen du
Tim Gunnek baditu batzuk o o moda di einatzaileek 6 tamaina baino gehiagoko edonor tratatzeko moduaren inguruko entimendu endoak, eta ez du gehiago eu ten. aldizkarian argitaratutako iruzkin berri zor...
Fruta eta barazki itsusiak janari osoetara datoz
Ederta un e tandar irrealetan pent atzen dugunean, ziurrenik ekoiztea ez da burura etortzen zaigun lehen gauza. Baina onar dezagun: denok epaitzen ditugu gure produktuak itxuretan oinarrituta. Zergati...