Kate Middletonek Hiperemesis Gravidarum pairatzen ari da bere hirugarren haurdunaldian
George printzeak eta Charlotte printze ak be te anai bat lortuko dute udaberrian (bai). "Haien Errege Gorenta unak Cambridgeko Duke a eta Duke a pozik daude apirilean haurtxo bat e pero dutela ba...
Zergatik egin behar zenuke jende anitzekin hitzordua?
Denek dakite datatzea gogorra dela. Hainbat jenderekin batera aldi berean? Trebeta un handi batzuk behar ditu! Baina horrek ez du e an nahi a telehen gaua Mattekin, a teartea Tomekin eta a teazkena Wi...
Athletak doako meditazio saioak egingo ditu aste honetan denda guztietan
Buruhandiaren inguruko jakinmina izan baduzu, hauxe da zertan datzan jakiteko aukera. Abuztuaren 9tik abuztuaren 13ra bitartean, Athletak 30 minutuko doako meditazio aio bat egingo du herrialdeko 133 ...
Emakumeentzako Abs Ariketa Onenak
Baliteke zure abela endo ez egotearen arrazoia ez dela gimna ioan egiten duzuna, egun o oan egiten duzuna da. "Egun o oan mahaian e erita egoteak zure ab-e kultura-e fortzuak aboteatu ditzake&quo...
Korrika entrenatzaile batek maratoi-entrenamenduari buruz irakatsi diezazukeen 6 gauza
Bo tonen hazi nintzenean, Bo tongo maratoia korritzearekin ame tu izan dut beti. Beraz, Adida ekin la terketa ikonikoa egiteko aukera harrigarria izan nuenean, jakin nuen ondo egin nahi nuela. Nahi nu...
Lepoko mina sentitzen duzun arrazoia Crunches egitean
Eboluzionatzen ari diren gimna io-zale gehienek bezala, azkenean konturatu nintzen oinarrizko lan gehiago egiten ha i behar nuela. Baina nire ohiko errutinari aldaera ugari gehitu nizkionean, konturat...
Maria Shriver eta Arnold Schwarzenegger zatitutik ikas dezakeguna
Gutako a ko harrituta geratu ginen atzoko albi tearekin Maria hriver eta Arnold chwarzenegger bereizten ari ziren. Hollywooden eta politikan maita un bizitza izatea, jakina, harreman normalena baino g...
Nola aldatu da Bob Harper-en Fitness Filosofia bihotzekoak egin zituenetik
Oraindik ariketa fi ikoak lan egiteko min egin behar duen mentalitatearekin egiten baduzu, gaizki ari zara egiten. No ki, onura p ikiko eta fi ikoak daude zure ero ota un eremutik igarotzeak eta de er...
Nerabe musulman bat bere boleibol partidatik kanporatua izan zen bere hijabagatik
Najah Aqeel, Tenne ee-ko Valor Collegiate Academy-ko 14 urteko ika le berria, boleibol partida bat berotzen ari zela, entrenatzaileak de kalifikatua izan zela e an zionean. Arrazoia? Aqeel hijab bat z...
Gwyneth Paltrow-en Goop-i 50 ofizialki "Osasun erreklamazio desegokiak" baino gehiago egotzi dizkiote
A te honetan bertan, Irabazi-a morik gabeko Truth in Adverti ing-ek (TINA) e an zuen Gwyneth Paltrow-en Goop bizimoduaren inguruko ikerketa egin zuela. Bere aurkikuntzak Kaliforniako bi barrutiko abok...
A few of My Favorite Things- 2011ko abenduaren 30a
Ongi etorri My Favorite Thing -en o tiraleko atalera. O tiralero nire Ezkontza antolatzerakoan aurkitu ditudan gauza gogokoenak argitaratuko ditut. Pintere t-ek nire gogoeta guztien jarraipena egiten ...
Trans Gantz Artifizialak Funtsean 2023rako desagertuko lirateke
Tran gantzak gaiztoak badira, O a unaren Mundu Erakundea (OME) da uperheroia. Agentziak mundu o oko janari guztietako tran gantz artifizial guztiak ezabatzeko ekimen berria iragarri berri du.Fre katze...
Victoria's Secret May Swap Out Swle Athleisure-rekin
Begira, denok maite dugu Victoria' ecret: kalitate handiko bra ak, kuleroak eta lotarako arropa e kaintzen dituzte prezio merkeetan. Gainera, badaude abenduro jantzi epikoekin (eta milioiko dolarr...
Erreprodukzio zerrenda: 2011ko abuztuko musika entrenamendu onena
Bere erritmo xelebrea, elektronikoa eta popa iku ita, hilabete honetako entrenamendu-zerrendak zure iPod-ean eta zinta-an ko ka bat igo nahi zaitu.Hona hemen zerrenda o oa, RunHundred.com-en, areko en...
4 erreprodukzio-zerrendak zure entrenamenduei indarra gehitzeko frogatua
Beti jakin izan duzu hori intuitiboki. Erreprodukzio-zerrenda batek, nahiz eta abe ti bakar batek, gogor bultzatzen zaitu edo zure entrenamenduaren burrunba erabat akabatu dezake. Baina orain, mu ikak...
Gina Rodriguezek bere antsietateari eta pentsamendu suizidari buruz izugarrizko hautagaitza lortzen du
Lehengoa Forma azaleko ne ka, Gina Rodriguez bere e perientzia pert onalari buruz ant ietatearekin irekitzen ari da inoiz ez zuen moduan. Berriki, 'Jane Ama Birjina' aktorea NBCko Kate now-rek...
Yoga monitore hau doako klaseak ematen ari da Osasuneko langile batekin PPErako dirua lortzeko
COVID-19 lehen lerroetan borrokan ari zaren ezinbe teko langilea izan edo etxean koarentenan egiten ari zaren lana egiten ari zaren arren, denek e tre erako irteera o a unt ua erabil dezakete oraintxe...
Platano txipak: Osasuntsuak ala ez?
Fruta lehorrak maite ditut! Goizeko zerealak fruta lehor eta fruitu lehorren naha ketarekin ontziratzea gu tatzen zait, arrat aldeko mokadutxo bat hartuko dut mahaian edo "ona" izan nahi bad...
Zientzia korrikalariaren goia deskodetzen saiatzen ari da
Korrikalari erio guztiek bizi izan dute: nahikoa denbora igarotzen duzu ibilbidean eta denbora moteltzen ha ten da, pent amendu kontzientea de agertzen da eta bata un o oa lortzen duzu zure ekintzen e...
Lady Gagaren Liburu Berrian Buru Osasunaren Estigmaren aurka borrokatzen duten gazte ekintzaileen istorioak agertzen dira
Lady Gaga-k zenbait balantze kaleratu ditu urteetan zehar, eta irabazi dioten plataforma baliatu du o a un mentaleko arazoei arreta erakartzeko. Cynthia Germanotta amarekin batera, Gagak ortu zuen Bor...