Zer da dermatitis perioral eta nola kentzen duzu?
Baliteke dermatiti perioralaren izenez ez ezagutzea, baina litekeena da erupzio gorri ezkatat ua bizi izan duzula edo duen norbait ezagutzea.Izan ere, Hailey Bieberrek duela gutxi azaldu du larruazale...
Labean platanozko itsasontzi hauek ez dute kanpalekurik behar-eta osasuntsu daude
Gogoratzen zara platanontziak? Kanpineko aholkulariaren laguntzarekin biltzeko po tre goxo eta goxo hori? Gu ere bai. Eta hainbe te faltan botatzen genituen, etxean bir ortzea erabaki genuen, kanpalek...
Kataluna Enriquez Miss Nevada irabazi zuen lehen emakume trans bihurtu zen
Pride tonewall i tiluen oroitzapen gi a ha i zen 1969. urtean New Yorkeko Greenwich Village auzoko taberna batean. Orduz geroztik, LGBTQ + komunitatearen aldeko o pakizun eta aldarrikapen hilabetea bi...
Bakarrik bidaiatuz ikasten dituzun 10 ikasgai
24 ordu baino gehiago jarraian bidaiatu ondoren, Thailandiako iparraldeko tenplu budi ta baten barruan belaunikatuta nago fraide batek bedeinkatzen.Jantzi laranja di tirat u tradizionala jantzita, leu...
Estresa eta zure osasuna
Zer da hauE tre a gorputzak arri kuan egongo balitz bezala erantzuten duenean gertatzen da. Hormonak ortzen ditu, e ate baterako, adrenalina, zure bihotza bizkortzen dutenak, arna a azkarrago eragiten...
Ariketa fisikoko errutinarik onena oraintxe bertan
Ez duzu entrenatzaile edo be te edozein aditu mota izan behar egun bakoitzean zer entrenamendu mota egin behar den jakiteko. Be terik gabe, jarraitu diagrama hau! Zenbat denbora duzun, zein ekipamendu...
Nola 2 irakurlek pisua galdu zuten, azkar!
Jennifer Hyne eta Nicole Laroche benetako emakumeak emaitzak iku i gabe pi ua galtzen ahal zuten guztia aiatu zirenean, pi ua galtzeko o agarri berri batera jo zuten NV, o a una eta bizitza berre kura...
Zergatik da hain garrantzitsua senatari honen abortuaren istorioa ugalketa-osasunaren aldeko borrokan
Urriaren 12an, Michiganeko enatari Gary Peter enatuaren hi toriako lehen enataria izan zen abortuaren e perientzia pert onala publikoki partekatu zuen lehen enataria.Elkarrizketa berritzaile batean El...
Zenbat kaloria jaten dituzu * Benetan *?
Ondo jaten aiatzen zara, baina balantzan zenbakiak gora egiten jarraitzen du. Ezaguna zara? International Food Information Council Fundazioak egindako inke taren arabera, e tatubatuarrek behar baino a...
Txikleak lagundu al dezake pisua galtzen?
Nikotina txiklea lagungarria izan daiteke uzten aiatzen diren erretzaileentzat, beraz, zer gertatzen da gehiegizko janari uzten eta pi ua azkarrago galtzen lagun dezakeen txiklea formulatzeko modurik ...
Halle Berry Dietari eta Fitnessari buruzko aholkularitza onena Instagram-en utzi du
Egun hauetan iku i al duzu Halle Berryren argazkia? 20 urteko bat dirudi (eta bere entrenatzailearen arabera lan egiten du). Berryk, 52 urte ditu, ondo daki mundu guztiak bere ekretu guztiak jakin nah...
Frittata errezeta errezeta super betegarria
Egiten: 6 errazioPre taketa denbora: 10 minutu ukaldaritza denbora: 75 minutuEgo teko pray ez it a korra3 piper gorri ertain, haziak eta laurdenetan moztuta4 baratxuri ale, zuritu gabe2 kalabazin hand...
Hona hemen zergatik gauden guztiak hain obsesionatuta Meghan Marklerekin
Hiru egun falta dira Meghan Markle Harry printzearekin ezkonduko den errege ezkontza. Baina TBH, ezteiak gure lagun onenaren ezkontza nazioarteko gertaera bat baino gehiago direla entitzen dute; hilab...
Korrikaren eredu positiboaren eta Candice Huffine maratoilariaren lasterketa aholkuak
Candice Huffine gorputz-modelo po itibotzat jo daiteke zalantzarik gabe, baina zalantzarik gabe ez da hor gelditzen. (Hona hemen zergatik dio "argalak" ez lukeela gorputzeko azken gorpuzkera...
Zelulitisa Kremak
ZURE ARMA EKRETUA Anu hka kinny Caffé Latte Body Créme (46 $; anu hkaonline.com) kafeina eta te berdea erabiltzen ditu irmota una handitzeko.ADITUAK HARTU "Krema honetako antioxidatzail...
5 urrats erraz gehiago jateko arretaz
Zintzoa izan. Zenbatetan e pero duzu bazkari goxo bat, hura zeharkatu beharrik gabe gozatzen da? Denok egon gara bertan, eta guztiok aprobetxatu dezakegu gogoan hartutako janari, hau da, jaten ari zar...
Zein da Your Lie-Q?
Zintzota una izan daiteke politikarik onena, baina aitor dezagun, guztion prakak utan daude tarteka. Eta egia falt utzeaz gain, gure lagunekin, familiarekin eta lankideekin ere ari gara engainatzen.&q...
Ariketa Fisikoak uste baino kaloria gutxiago erretzen dituela dio ikerketa berriak
Ohiko jakinduriak (eta zure martwatch) iradokitzen du lan egiteak kaloria gehiago erretzen lagunduko dizula. Baina ikerketa berriek iradokitzen dute ez dela zehazki inplea.Urtean argitaratutako ikerke...
Borrokatu bularreko minbiziari otordu guztietan
Pump Up Your ProduktuaFruta eta barazkiek antioxidatzaile indart uak dituzte, minbizi mota guztien aurka babe ten laguntzen dutenak. Gainera, kaloria gutxi dute, beraz, kargatzea zure pi ua kontrolatz...
Zergatik Pink-ek Eskalatik kanpo geratzea nahi du
Pink-ekin konta dezakegun zerbait bada, benetakoa izatea da. Iragan udazken honetan, #fitmom helburu nagu iak eman zizkigun haurdunaldiaren iragarkirik maitagarriena eginez. Eta orain, bere bigarren e...