Zergatik Pink-ek Eskalatik kanpo geratzea nahi du

Alai

• Berrikuspena

Pink-ekin konta dezakegun zerbait bada, benetakoa izatea da. Iragan udazken honetan, #fitmom helburu nagusiak eman zizkigun haurdunaldiaren iragarkirik maitagarriena eginez. Eta orain, bere bigarren semea izan duenean, gimnasioa jotzen ari da berriro erregealdian.

Pink bere izerdi saioetara itzultzeko baimena eman zuenean, ospakizun-selfie bat argitaratu zuen Jeanette Jenkins entrenatzailearekin (hark ere garatu zuen gure 30 eguneko Butt Challenge!). Bere izenburuan, honela zioen: "Seigarren astea haurra eta oraindik ez dut pisurik galdu! Aizu, normala naiz!" Gauza da, * oso normala dela * tona pisu ez galtzea umea eduki eta berehala. Baina, batzuetan, Hollywoodeko "haurtzaroaren osteko gorputza" kulturak posible eta parekatua dela ematen du espero zen haurdunaldiaren aurreko gorputzera ia berehala itzultzen zarela. (Chrissy Teigen-ek eta Olivia Wilde-k haurraren ondorengo gorputzaren itxaropen irrealisten inguruko hausnarketak ere partekatu dituzte.)

Atzo, abeslariak beste pauso bat eman zuen eta gimnasioko film seguru bat partekatu zuen, ama berriekin eta inoiz haurdun egon ez direnekin bat etorriko den mezuarekin. Honela idatzi zuen: "Sinetsiko zenuke 160 kilo eta 5'3 naizela"? "Erregular estandarren" arabera, horrek obesitatea egiten nau. Badakit ez nagoela nire helburuan edo inon gertu, Baby 2-ren ondoren, baina demontre ez naiz gizentzen. Sentitzen dudan gauza bakarra ni neu da. Ez zaitez eskala horretatik kanpo andreak!" beharko luke bere burua sentitzea, eta, gainera, arrazoi osoa du.

Oinarri honetan, Pink-ek bere altuera eta pisuarekin, bere gorputz masa indizea (GMI) 28,3ra erloju dela aipatzen du, teknikoki "gehiegizko pisua" kategorian kokatuz. "Obeso" kategoria 30eko GMIarekin hasten da, baina abeslariak zalantzarik gabe badu puntu bat. Azken ikerketa batek aurkitu du GMI osasuntsuena 27koa dela, hau da, "gehiegizko pisua" kategorian. Aurkikuntza hau hainbat faktoreren ondorioz izan liteke, baina GMIak gorputzaren osaera edo gizakiaren gorputzeko koipeak giharrekiko eta muskuluak izateak ez duela kontutan izateak akatsa bihurtzen du norbait osasuntsu dagoen jakiteko metodo bakartzat. .

Pisua galtzeko bidaietan dabiltzanentzako tresna bikaina izan daiteke balantza. Baina GMI neurketa bezala, ez du istorio osoa kontatzen gorputzaren konposizioari dagokionez."Orokorrean, zenbaki gordinetatik aldendu beharko genuke osasunaren neurri bakar gisa, baina kontuan hartu behar ditugu ariketa fisikoa egiteko tolerantzia, guztizko gorputzeko gantz portzentajea eta beste biomarkatzaile batzuk osasuna ebaluatzeko", Niket Sonpal, MD, Touroko irakasle kliniko laguntzailea. New Yorkeko Medikuntzako Unibertsitateak "BMI osasuntsuena benetan gehiegizko pisua" dela esan zigun. Funtsean, pisua eta GMI osasuna ebaluatzeko erabil daitezkeen faktoreetako batzuk baino ez dira, baina ez dira bakarrik kontuan hartu beharko liratekeenak. Ez zaude konbentzituta? Pisua galtzeko arrakasta duten hiru istorio hauek eskala faltsua dela frogatzen dute.

Berrikuspena