a ha DiGiulianek a ko daki beldurra konki tatuz. ei urtetik rock e kaladan dabil, eta 2012an, a ha 5.14d igo zuen AEBetako lehen emakumea eta munduko emakumerik gazteena izan zen. E kalatzailean hitz...

Bizkarreko minak kau a potentzial ugari ditu. Gorputzaren de orekak, polt a a tunak eramateak eta forma txarrez ariketa egiteak min iraunkorra or dezakete. Ez dio axola arrazoia, bizkarreko mina zuzen...

10 eta 11 HILABETEAK: Jill herer-ek bere 40. urtebetetzea o patzen du, eta azken urtean ortu duen jarrera o a unt ua.9 HILABETEA: Hilabeteetan pi u galera koherentearen ondoren, Jill-ek me edearen e a...

Korrika egitetik, oinez ibiltzeagatik edo zure entrenamendu fi ikoko be te zati batengatik zauritzeaz kezkatzen zarenean, zerbait garrantzit ua izango dela e pero duzu, belauna giltzea edo bizkarreko ...

Duela gutxi bezero bat etorri zitzaidan anemia diagno tikatu o tean. Begetariano luzea kezkatuta zegoen horrek haragia berriro jaten ha i beharko zuelako. Egia e an, haragia jan gabe nahikoa burdina l...

Gutxienez argazki bat iku i duzu bi elikagai ezberdinetako kaloriak bolumenaren arabera alderatuz. Ezagutzen dituzu: brokoli pila izugarria gaileta txiki baten ondoan. Azpiko mezua brokoliarekin zure ...

Argazkia Liviaren e kutikArgi e ateko, aldiak * okerrenak direla u te dut. * Ez nazazu gaizki ulertu; jendea une honetan aldiekin ob e ionatuta egotea eta gero eta onargarriagoa da horri buruz hitz eg...

Bart gaueko O car ariak momentu erioz beteta egon ziren. Chri Rock-ek Hollywooden izandako arrazakeria latzari buruz egindako adierazpenetatik ha i eta Leok ekologi moari buruz egindako di kurt o zorr...

Argazkiak: Kim-Julie Han enMac eta gazta janari ero o guztien janari ero oa da. Pozgarria da 3:00etan ego itako 2 dolar kutxa batekoa edo aho katu ezin dituzun ei gazta ezberdin erabiltzen dituen ~fan...

Badakizu erretzea zure gorputzarekin egin dezakezun gauzarik okerrena dela, barrutik kanpora, tabakoa izugarria da zure o a unerako. Baina norbaitek ohitura behin betiko uzten duenean, zenbat "de...

Nire lagunek zirikatzen naute, nahiago dut egun bat janari merkatuan altoki handietan baino pa atu, baina ezin dut lagundu. Nire zirrararik handienetako bat elikagai berri o a unt uak aurkitzea da, ni...

In tagram fitne in pirazio iturri amaigabea izan daiteke: entrenamendu motibagarriak eta gimna iorako tre neriarik modernoena, egun o oan jantzi ditzakezun arropa dotorea. Baina entrenamendu arropen j...

Pubertaroari buruzko zenbait gauza bizi-bizi gogoratzen ditut, be apeak lehen aldiz bizarra moztea adibidez, nire familiak Floridara bidaia bat baino lehen behean itxaroten zuten bitartean. Gogoratzen...

Produktu batek 1.400 kritika on baino gehiago dituenean, batzuk "OH MY JE U "-rekin ha ten direnean (maiu kulaz), "literalki zure bizitza eraldatuko du" eta "hau da inoiz gauz...

Mallory King entrenatzaile eta fitne entrenatzaile ziurtatuak bere pi ua galtzeko bidaia In tagramen dokumentatzen du 2011. urtetik. Bere jarioa aurretik eta ondorengo argazkiz jo ita dago, bere aurre...

Mora Mora, Madaga karreko 2.300 metroko granitozko kupula izugarria, munduko e kalada bide zailenetarikoa da eta 1999an ortu zenetik gizonezko bakarra igo da. Hau da, azken hilabetera arte a ha DiGiul...

Ant ietateari aurre egitea o a un arazo bereziki et igarria da: ahulgarria izateaz gain, borroka hitzetan jartzea ere zaila izan daiteke. A te honetan, Meghan Trainorrek ant ietatearen aurkako borroka...

Azken urtean dieta-i torioren bat irakurri baduzu, ziurrenik modako keto dietaren aipamena iku i duzu. Gantz a ko eta gantz gutxiko dieta planaren helburu nagu ia pi ua galtzea izan ohi den arren, fun...

Zer e an nahi du onarpen / maita unaren mendeko izateak? Jarraian, maita unaren edo / eta onarpenaren mendekota una duzun iku teko kontrol zerrenda. Hauetako edozein ine teak maita una edo onarpen men...

Gero eta argiago dago telefonoak gabe ezin garela bizi (Mi ouri-ko Unibert itateko ikerketa batek urduri eta gutxiago pozik gaudela eta kognitiboki okerrago egiten dugula beraiengandik bananduta gaude...