Jan behar zenukeen udako produktu ilunak
Ezagutzen eta maite ditugun (edo onartzen ditugun) fruta eta barazki zerrenda bat dugu guztiok, baina noizean behin begizta batera botatzen gaituzte: zer da kolore bitxiko erro hori? Hori al da tomati...
Nola gehitu kurkuma janari nahiko guztiei
Turmerika 24 kilateko momentu bizia izaten ari da. Izugarri polifazetikoa eta antioxidatzailez eta hanturaren aurkako curcumina konpo atuez jo ia, urre koloreko e pezia o a unt ua denetan agertzen da ...
5 eski eskaintza beroak
Kanpoko eguraldia beldurgarria da... horrek e an nahi du e ki denboraldia ia heldu dela! E ki denboraldiak martxoaren ha iera arte ez du gailurrik izan, e kaintza onenetako batzuk aurki ditzakezu orai...
Zeregin anitzeko ur botila hau muskulu minetarako aparrezko arrabol gisa bikoizten da
Ez da ekretua zure gihar mina eta minak aparra ijezteko aio batera tratatzea fitne errutina on baten funt ezko atala dela. Entrenamendu o teko erremediorik onenetako bat izateaz gain, mu kuluak zabald...
Nathalie Emmanuel Hollywooden barnerakoia bezala fresko eta konfiantzaz mantenduz
Autopi ta bizkortzen ari da hizketan ari garela, eta horrek ezin hobea dirudi Nathalie Emmanuelekin harrapatzeko, kaleko la terketetako adrenalina fe tan bere hirugarren la terketarako itzuliko baita....
Emakumeen sexu osasuna hobetu dezaketen 4 mantenugaiak
O agai boteret u hauek, elikagaietan edo o agarrietan aurki ditzakezunak, PM arintzen laguntzen dute, exu-de ioa areagotzen eta zure i tema endoa mantentzen laguntzen dute.Mineralak mu kuluak erlaxatz...
Amazonek Anorexia sustatzen duen sudadera saltzen ari da eta ez dago ondo
Amazonek anorexia txantxa moduan tratatzen duen udadera altzen du (bai, anorexia, buruko naha te hilgarrienean bezala). Elementu iraingarriak anorexia "bulimia bezalakoa dela de kribatzen du, aut...
Soinuak harrigarria duen moduak zenbat jaten duzun eragiten du
Galdetu al zaizu inoiz kri petak jaten ari zarenean be te jendeak zure janaria ma tekatzen entzuten dizun? Hala egiten baduzu, pent atu al duzu inoiz zure jateko ohituretan eragina duen ala ez?Egin de...
Zer da 'Born This Way' Narrazioak Queer izateaz gaizki egiten duena
Altxa e kua noizbait oihukatu, a tindu eta di tira egin baduzu letra ikonikoekin batera "Bide onetik nago, haurra horrela jaio naiz". Probabilitatea zure e kua gora da. Hala ere, ez bada ere...
Emily Skye-k dio hoztu egiten dela bere abdominaletan azala solte eta zimurtuta edukitzeagatik
Larruazal olteak haurdunaldiaren eragin normala dira eta Emily kye tratatzen ari da. Duela gutxi egindako In tagram batean, influencer-a adierazi zuen guztiz at egina dela abdominaletan azala zimurrak...
Korrika egiteko aholkuak: babak, titiak mina eta korrikalariaren beste larruazaleko arazoak konponduta
Korrikalarientzat, marru kadura ere lau letrako hitza izan daiteke. Entrenamenduak eragindako larruazaleko le io gehienen kau a dela dio Brooke Jack on, M.D. dermatologoak eta Chicagon 10 aldiz marato...
McDonald’s McWrap Sandwiches berriak: aukera osasuntsua?
Apirilaren 1ean McDonald' -ek publizitate kanpaina erraldoi bat abian jarriko du Premium McWrap izeneko ogitarteko linea berria u tatzeko. Zurrumurruek diote McWrap-ek ogitarteko "o a unt u&q...
Ardoa glutenik gabekoa al da?
Gaur egun, E tatu Batuetan 3 milioi pert ona baino gehiagok glutenik gabeko dieta egiten dute. Hori ez da zeliakoen ka uak bat-batean igo direlako (kopuru hori nahiko laua mantendu da azken hamarkadan...
Ezkontzako pisua galtzea: Sara Rue-k 4 pisu galtzea arrakastatsua izateko
ara Ruek beti izan du borrokan bere pi uarekin, baina aktorea urte ha ieran ezkongai jarri zenean nahikoa zela erabaki zuen. ara maitemindu egin zen eta ez zuen pi uarekin et itako denbora edo energi...
Selfieentzako argazki osagarri onenak
Hain e ku dardar luzeak eta i pilu plano baldarrak. Enpre ek inoiz baino elfie hobeak eta lau engarriagoak lortzen lagunduko dizuten produktuak ortzen ari dira, zure # howu youroutFIT argazkia ateratz...
Evan Rachel Woodek dio sexu-erasoei buruzko eztabaida guztiak oroitzapen mingarriak pizten dituela
Argazki Kreditua: Alberto E. Rodriguez / Getty Image exu era oak arazo "berri" bat baino ez dira. Baina Harvey Wein teinen aurkako alaketak urriaren ha ieran azaleratu zirenetik, titular uga...
Lena Dunham-ek ez dizkio sabeleko erroiluak edo izterrak zulatuak ukitzen utziko
Lena Dunham endometrio iaren aurkako borrokari edo buruko o a un arazoei buruz hitz egiten ari den ala ez, ODC eta ant ietatea barne, Ne kak aktorea ez da inoiz i ilik egoteko modukoa. Eta orain duela...
Acuvue Oasys probatu dut trantsizioekin maratoi erdia entrenatzen ari nintzela
Zortzigarren mailatik ukipen lenteak erabiltzen ditut, hala ere, duela 13 urte ha i nintzen bi a teko lente mota bera daramat. Telefono mugikorraren teknologian ez bezala (nire bigarren hezkuntzako te...
Gantz-eskaileretako eskailerak entrenamendua
Inondik inora kardio- eta indar-ekipamendu onenetara arbidea nahi duzu? Eraman zure entrenamendua harea, e kailera eta muinoetara, denbora gutxiagoan erre eta tonua areagotzeko.E kailera entrenamendue...