McDonald’s McWrap Sandwiches berriak: aukera osasuntsua?

Alai

• Berrikuspena

Apirilaren 1ean McDonald's-ek publizitate kanpaina erraldoi bat abian jarriko du Premium McWrap izeneko ogitarteko linea berria sustatzeko. Zurrumurruek diote McWrap-ek ogitarteko "osasuntsu" bat hartzera Subwayra doazen millennial bezeroak erakarriko dituela espero dutela.

McWrap hiru barietate izango da: oilaskoa eta hirugiharra, oilaskoa eta ganadutegia eta oilaskoa eta pipermin gozoa, eta bakoitza plantxan edo kurruskaria eska daiteke (irakurri: frijitua). Aukeratutakoaren arabera, begiratzen ari zara:

360 eta 600 kaloria

9 eta 30g koipe (2,5 eta 8g koipe saturatu)

23 eta 30 g proteina

2 eta 3 g zuntz

1.030 eta 1.420mg sodio

Zenbaki hauekin, agian Mickey D-k aukera osasuntsu hau sustatu behar ote duen galdetuko zaizu. Benetan uste dut McWrap aukera osasuntsuagoa izan daitekeela janari lasterreko ohiko partaide askorentzat eta normalean bide horretatik joan ez daitezen. Benetan datza zein aukeratzen duzun edo nola eskatzen duzun.

Sweet Chili plantxan oilaskoa aukerarik onena da 360 kaloria besterik ez dituena, hau da, eguneroko bazkariaren kaloria banaketan sartu liteke. Bai, sodioa oso altua da (1.200 mg), baina gainerako egunetan oso kontuz ibili eta sodio altuko jakiak mugatzen badituzu, salbuespena izan liteke.

Plantxan dauden beste aukera bat aukeratzea hurrengo onena izango litzateke, kaloriak 400eko hamarkadan mantenduz. Frijituak baino plantxan egitea beti da bidea, eta, nire ustez, ziurrenik, aukera bakarra izan beharko litzateke, batez ere bilgarria osasuntsu gisa irudikatu nahi badute.

Hala ere, ziurrenik konturatu ez zinena da McDonald's-en edozer gauza bereziak eska ditzakezula. Beraz, oilasko bilgarri kurruskaria nahi baduzu, hirugiharra edo gaztarik gabe eska dezakezu (bertsio guztiek gazta dute), eta gorde zeure burua 100 kaloria, 8 gramo koipe eta 3,5 gramo gantz saturatu. San gazta eskatutako Ranch Grilled Chicken-ek 60 kaloria aurrezten ditu eta guztira 370 kaloria hartzen ditu.

Janari lasterreko edozein jatetxetan osasuntsu jateak egiten duzun aukerara dator. Noski, McDonald's-era sartu zintezke eta, hala ere, gazta batekin hiruhileko libra biren bat eska dezakezu 750 kaloriagatik, baina zergatik izango zenuke aukera osasuntsuagoak eskuragarri?

Berrikuspena