Zer jakin aireko bidaiei buruz Coronavirus Pandemian
E tatuak berriro irekitzen diren heinean, eta bidaien mundua itzultzen ari den heinean, koronaviru pandemia dela-eta hondatuta zeuden aireportuek jendetza handiei aurre egingo diete berriro eta, horre...
3 irtenbide migrainaren arintze naturalerako
Buruak min ematen dizu. Egia e an, era otua entitzen da. Goragalea zara. Argiarekiko hain entikorra zara, ezin duzula begirik ireki. Egiten duzunean, orbanak edo lainota una iku ten dituzu. Eta honek ...
Nola egin snowboarda hasiberrientzat
Neguan, tentagarria da barnean kutxatuta geratzea, kakao beroa hartzen... hau da, kabinako ukarra artu arte. Antidotoa? Atera kanpora eta probatu zerbait berria. nowboarda, batez ere, hilabete ezin ho...
Udazkeneko alergiak gainditzeko zure gida ergelena
Udaberriko alergiek arreta o oa har dezakete, baina e natu eta arro ak u aintzeko garaia da, polena. Udazkeneko denboraldia alergiaren bat duten 50 milioi e tatubatuarrek bezain txarra izan daiteke, e...
Jantzien material berriak fresko mantentzen lagun zaitzake
Orain iraila dela, P L-ren bueltan eta udazkenerako pre tatzen ari gara, baina duela a te batzuk oraindik zegoen erio ki kanpoan beroa. Tenperaturak igotzen direnean, normalean korronte alternoa ponpa...
Zergatik egiten ari zaren Ab Ariketa Horiek guztiek ez dute ~ Benetan ~ Lan egiten (Bideoa)
Fitne guruek ehunka e erita jotzen dituzten muin arrunten gakoa direla eta de agertu egin dira, baina zure gimna ioaren luzapenean barrena ibiltzen bazara, litekeena da jende mordoxka bat e talita jar...
ELA erronkaren atzean dagoen gizona mediku fakturetan itotzen ari da
Pete Frate Bo ton College-ko bei bol jokalari ohiari ELA (alboko e klero i amiotrofikoa), Lou Gehrig-en gaixota una ere deitua, diagno tikatu zioten 2012. Bi urte geroago, gaixota unerako dirua biltze...
Osasuntsu, Glutenik Gabeko, Chia Abricot Protein Balls
Denok maite dugu mokadu bikaina, baina batzuetan denda ero itako gozokietako o agaiak zalantzagarriak izan daitezke. Frukto a altuko arto almibarra arruntegia da (gizenta unarekin eta 2. motako diabet...
Obario minbizia: hiltzaile isila
intoma adierazgarririk ez dagoenez, ka u gehienak ez dira detektatzen fa e aurreratuan egon arte, eta prebentzioa are ezinbe tekoa da. Hemen, hiru gauza egin ditzakezu arri kua murrizteko.LORTU ZURE ...
Thinx barruko arropa iragarkiak ezeztatu al ziren "Aldi" hitza erabili zutelako?
Bularraren handitzeko edo hondartzako gorputz bat nola lortu iragarkiak harrapatu ditzakezu goizeko joan-etorrietan, baina newyorkarrek ez dute iku iko aldiko kuleroetarako. Thinx-ek, hilekoaren barru...
Kalabazinaren abantaila guztiak, azalduta
Zure dieta gainkargatu nahi baduzu, baliteke kalabazinaren bila joateko unea. Kalabaza ezinbe teko mantenugaiez jo ia dago, gaixota unak kentzen dituzten antioxidatzaileetatik ha i eta he teetarako zu...
Zer da Haragijaleen dieta eta osasuntsua al da?
Muturreko dieten moda a ko joan dira urteotan, baina dieta haragijaleak (karbohidrorik gabea) tarta har lezake denbora gutxian zabaldu den joera gehien lortzeko.Zero-karbohidrato edo haragijaleen diet...
Iraileko doako entrenamendu erreprodukzio zerrenda
Udako gorputzaren alde gogor lan egin zenuen, beraz, zergatik egin behar diozu agur? Jarraitu entrenamenduaren bultzada erreprodukzio-zerrenda berri batekin! Berriro ere, HAPE eta workoutmu ic.com elk...
Jessica Albak nola lasaitzen duen bere larruazal sentikor eta hanturazko entrenamendua egin ondoren
Etxean ariketa fi ikoa egitearen abantaila nagu ietako bat zuzenean lan egiteko be te eginbehar batzuetara igarotzea da, minutu bat be terik gabe. Ez da denbora gehiago gimna ioko aldageletan edo gimn...
Karlie Kloss-ek 3 dolarreko makillaje-zapi hauek erabiltzen ditu bidaiatzen duen bakoitzean
Karlie Klo -en a teburuko larruazala zaintzeko errutina "goi-goikoa" da eta hegaldiko ederta un errituala ez da de berdina.Youtubeko bideo berri batean, modeloak bere eguneroko makillaje itx...
Kolesterol altua eta emakumeak: oraindik entzun ez duzuna
Bihotzeko gaixota una AEBetako emakumeen hiltzaile nagu ia da, eta arazo koronarioak zahartzaroarekin lotuta egon arren, faktore eragileak bizitzan a koz lehenago ha daitezke. Funt ezko kau a bat: kol...
Nola erabili 'Design Thinking' Zure Helburuak lortzeko
Zure helburuak ezartzeko e trategian zerbait falta da, eta helburu hori betetzearen eta hut egitearen arteko aldea e an lezake. Bernard Roth tanfordeko iraka leak, doktore doktoreak, "di einuaren...
Demi Lovatok eskerrak eman dizkio Jiu-Jitsu Praktikari argazkian sexy eta gaizto sentitzeagatik
Demi Lovato-k FOMO larria e kaini die bere zaleei a te honetan Bora Bora-ko oporraldiaren argazki zoragarriak argitaratuz. Nahiz eta orain mundu errealera itzuli den (womp, womp), abe lariak une bat h...
Emakumezkoen Higienearen Iragarki honek Emakumeak Badass bezala erretratatzen ditu azkenean
Garaiko iraultzaren erdian gaude: emakumeak odoljarioa eta tanpoien gaineko zergaren aurka egiten ari dira, produktu eta kulero dotoreak agertzen ari dira, tapoirik edo padrik gabe joan zaitezten, eta...
Girl On the Goating bidaiatzeko aholkuak
Nire ama hilaren amaieran Jeru alemera atzerrira bidaia handi bat egiteko pre tatzen ari da, eta nire "maleta zerrenda" po ta elektronikoz bidaltzeko e katu zidanean pent arazi egin ninduen....