Lan egitearen erronkak kiroldegira joateko motibazioa danborrada baino gehiago dira. Aurki itzazu zein zoritxarrez ezagutu behar dituzun eta jarraitu iradokizun hauek le ioak aihe teko eta entrenamend...

Makillaje e kuilak garbitzea beti entzuten duzun horietako bat da u tez egiteko, baina denek ez dute egiten. Eta zenbat aldiz erabili duzu probagailua ko metika denda batean lehen garbitu gabe? Edo la...

Iván Pol larruazala zaintzeko gurua zalaparta bihurtu da azkenaldian izen bitxi eta jarraitzaile ob e ibo batekin egindako tratamendua: The Beauty andwich, 2010ean garatu zuena eta iaz marka kome...

Denok ezagutzen dugu gizonen eta oin handien inguruko zurrumurrua. Baina, zer e an genezake egia benetan atzamarretan zuela? E kuineko hatz eraku lea baino luzeagoak dituzten gizonezkoek (bai, hain ze...

Harrota unez beteriko a teburu baten o tean, albi te larriak: LGB komunitateak larrita un p ikologikoa izaten du, edan eta erretzen du, eta o a un fi ikoa ahuldu du bere ika kide hetero exualekin alde...

Ardo beltzak eta txokolate beltzak ez dute aldu gogorrik behar, baina pozik gaude are poz hedoni ta gehiago ekartzea: txokolate beltzak (gutxienez ehuneko 70 kakaoa hartu) flavonol o a ungarri ugari d...

Zorionak haundi bat Jennifer Connelly, duela gutxi bere hirugarren emea izan zuen, izeneko ne katoa Agne Lark Bettany! 40 urterekin ama honek badaki a oian egotea eta o a unt u jatea familia o a unt u...

Jogurt arineko hamarkadetan iragarkiak egin ondoren gutxieneko kaloria eta gantzek bizitza zoriont u eta argala izatera eramango gaituztela e an ondoren, kont umitzaileak "dietatik" elikagai...

Oporretatik de agertuta, e tre atuta edo akabanatuta entitzen bazara (eta nor ez?), Grokker bideo hau erremedio ezin hobea da la ai egoteko eta zenera itzultzeko. Berrezarri akon eta baimendu A hleigh...

Legging pare perfektua duten irizpide batzuk daude beharrak betetzeko: tran piragarria izan behar du, azkar lehortzen dena, quat-en aurkakoa eta, batez ere, ero oa. Baina legging pare on baten u tekab...

Kathy Kaehlerrek gauza bat edo bi daki a oiari buruz. Egile gi a, U ANA O a un Zientzietarako Advi ing Fitne Experta, entrenamendurako DVD izarra eta o pet uen entrenatzailea bezalako A-li tenentzat. ...

Eman begiratu bat Alexi Pappa en curriculumari, eta galdetuko diozu zeure buruari "zer ezin egiten du? "Baliteke 2016ko Udako Olinpiar Jokoetan egindako lanagatik ezagutzea la terkari grezia...

Zure mutilak zure ka uari buruz hitz egiten duen hurrengoan —beroegi dagoela e aten du, bere lekua behar duela, ez duela la aitzeko gogorik— aurkeztu frogak. Ikerketek diotenez, kuxkuxeatzeko zerbait ...

Lepo hotz errepikatuak pairatzen dituzten 40 milioi amerikarrek kalkulatutako galdera da, 1. motako herpe implex biru ak ortutakoa da. Rid of It 24 Orduetan))Lehenik eta behin, jarri garbigailu epela ...

Gaua lo o a unt uaz dugun ideia berriro pent atzeko garaia da. Ez da noiz, non edo zenbat koltxoi denbora lortzen duzun. Izan ere, faktore horiekin ob e ionatzeak atzera egin dezake, egiten duzun gauz...

Dietetako Mediku egoiliar Mike Rou ell doktoreak irakurlearen galderei erantzun eta elikadura o a unt uari eta pi ua galtzeari buruzko adituen aholkuak e kaintzen ditu bere a teroko zutabean. Baina a ...

Akira Arm trongek itxaropen handia zuen bere dantza ibilbidean, Beyonceren bi bideoklipetan agertu ondoren. Zoritxarrez, Queen Beyrentzat lan egitea ez zen nahikoa bere burua agente bat aurkitzeko, ez...

Forma, tamaina eta jatorri guztietako pert onak korrikalari bihur daitezke (eta izan). Hala eta guztiz ere, "korrikalariaren gorputza" e tereotipoak jarraitzen du (iku kizun bat behar baduzu...

Argazkia: PelotonYogaren gauza bikaina denentzat o o e kuragarria dela da. A teko egun guztietan entrenatzen den pert ona edo arritan arritan aritzen den pert ona izan, antzinako praktika maila guztie...

Umetokitik meloi tamainako fibroide tumore bat kentzeko abeleko kirurgia ireki bat behar nuela jakin nuenean, unt ituta geratu nintzen. Ez zen horrek larritu ninduen nire emankorta unean izan zezakeen...