Idazle: Carl Weaver
Sorkuntza Data: 28 Otsail 2021
Eguneratze Data: 13 Abuztu 2025
Anonim
Yoga klase honek oporretako erosketaren ostean zentratuta sentitzen lagunduko zaitu - Bizimode
Yoga klase honek oporretako erosketaren ostean zentratuta sentitzen lagunduko zaitu - Bizimode

Alai

Oporretatik desagertuta, estresatuta edo sakabanatuta sentitzen bazara (eta nor ez?), Grokker bideo hau erremedio ezin hobea da lasai egoteko eta zenera itzultzeko. Berrezarri sakon eta baimendu Ashleigh sarjentu adituak zure barruko lasaitasun iturrira itzultzen zaituela, behar duzun energia aurkitzen lagunduko dizula. Maila guztietako praktika labur eta gozo honek norberarekiko lotura sakona, egonkortasuna eta kontzientzia sakona eta zentratua utziko dizkizu. Beraz, zeren zain zaude?

Sartu Urtarrileko Erronkan!

Etxean entrenatzeko bideo klase gehiago interesatzen zaizkizu? Milaka fitness, yoga, meditazio eta sukaldaritza osasungarriko klase daude zure zain Grokker.com-en, osasunerako eta ongizaterako denda bakarreko lineako baliabidea. Gainera Forma irakurleek% 40 baino gehiagoko beherapen esklusiboa lortzen dute! Begiratu gaur.

Gehiago Grokker-en eskutik

Probatu Gure Urtarrila Be Better You Challenge DOAKO !!

Zizelkatu zure ipurdia angelu guztietatik Quickie entrenamendu honekin


Beso tonifikatuak emango dizkizuten 15 ariketa

Zure metabolismoari gailentzen dion Cardio entrenamendu azkarra eta amorruzkoa

Berrikuspena

Iragarkia

Artikulu Ezagunak

Japoniako ur terapia: onurak, arriskuak eta eraginkortasuna

Japoniako ur terapia: onurak, arriskuak eta eraginkortasuna

Japoniako ur-terapiak goizero giro-tenperaturako hainbat edalontzi edatea goizero e natzen zarenean.Linean, praktika honek arazo ugari tratatu ditzakeela diote, idorreria eta hipertent io arteriala 2 ...
Galdetu adituari: Artritis Reumatoidea

Galdetu adituari: Artritis Reumatoidea

Artriti reumatoidea (RA) gaixota un autoimmune kronikoa da. Artikulazioetako mina, hantura, zurrunta una eta funtzioaren galera izaten ditu.1,3 milioi e tatubatuarrek baino gehiagok pairatzen duten bi...