Zergatik denek Terapia Probatu Gutxienez Behin
Inork e an dizu terapiara joateko? Ez luke iraina izan behar. Terapeuta ohia eta a paldiko terapia zalea naizen heinean, u te dut gutako gehienok terapeuta baten ofan tarte batean etekina atera geneza...
LAPD-k Richard Simmons-i bisita egin zion ea ondo dagoen ikusteko
2014az geroztik inork ez du Richard immon iku i, eta horregatik hainbat teoria agertu dira haren de agerpen mi teriot ua azaldu nahian. A te honetan bertan, immon en a paldiko laguna eta ma aje terape...
Jen Widerstrom-en arabera, jendeak egiten dituen 3 akatsak fitness helburuak ezartzean
Urtarrila ohikoa da helburuak finkatzeko, burmuinak egiteko eta gauza berrietarako konpromi oa hartzeko, bereziki o a unerako eta a oiko helburuetarako. Baina jende a kok gaizki egiten duen tokian —et...
Pisua galtzeko aholku naturalak zure helburuak modu seguruan lortzen laguntzeko
Pi ua galtzea gogorra izan daiteke. Bai, badaude dietak, entrenamenduak eta pilulak agindutako pi ua galtzeko lurraren bide orria direla dirudi. Baina, azkenean, kiloak mantentzeak zure bizimodua egok...
Ringer Star Sarah Michelle Gellar-en Total Body Workout
arah Michelle Gellar emakume ut u eta beldurgabe bat da! Telebi tako beterano beteranoak gaur egun The CW-ren Ringer aio arraka tat uenean parte hartzen du, baina hamarkada bat baino gehiago daramatz...
Starbucks-ek Iced Tea zapore berriak gehitu dizkio bere menuari
tarbuck -ek hiru izozkitako infu io berriak kaleratu berri ditu eta udako perfekzioa dirudi. Konbinazio berrien artean, anana zaporeekin infu atutako te beltza, marrubiarekin te berdea eta mertxikare...
Gosaltzeko jan beharko zenituzkeen 8 "Afari Janariak"
Go aldu baduzu afariak, krepeak, gofreak eta arrautza naha iak ere, badakizu zer dibertigarria izan daitekeen otordua trukatzea. Zergatik ez aiatu alderantziz? "Kultura a kok e tatubatuarrek egun...
Metabolismoari buruzko 7 mito handienak
Metaboli mo altua: Pi ua galtzearen Grial antua da, egun o oan, gau o oan, nahiz eta lo egiten dugunean, gantzak erretzeko metodo magiko eta mi teriot ua.Aurrera atera ahal izango bagenu! Merkaturatza...
Pop Pecan bat, Ez Pilula bat
Pecan heller Elkarte Nazionalaren arabera, pecanek gantz a egabe o a unt uak dituzte eta egunean e kukada bakarrarekin kole terol "txarra" jait i daiteke. Gainera, 19 bitamina eta mineral ba...
Nola erabili Butt Plug: hasiberrientzako gida
Internetek a teleheneko memeak edo Beyoncéren albi teak baino gehiago maite badu, exu anala da. Beno, exu analeko po izioei buruzko i torioak eta exu analeko jo tailu onenei buruz areetan hazten ...
Reddit-en sexu-aholkurik onena probatu nuen, eta harrigarriro ona izan zen
Jait i Reddit untxi-zulora eta larruazala zaintzeari, loari, haurdunaldiari eta (ika teak harritu egingo zinateke) exuari buruz jakin nahi duzun guztiatik klik urrun zaude!Jakina, ezin duzu inet i lin...
Bizitza entrenatzaile honek Wellness Kit sortu zuen COVID-19 Frontlineko langileentzat
Troia Butcher-en ama, Katie o pitalean ingre atu zuten COVIDekin loturarik ez zuen o a un arazo batengatik 2020ko azaroan, ezin izan zuen aihe tu baina Katiek bere erizainek ez ezik arreta eta arreta ...
4 osagai dituen Apple-kanela krepe hauek ezin lirateke errazago egin
Go aria gu tatzen zaigun heinean, o o erraza da a tegunetan goizeko erraietan erortzea: berandu heldu zara, pre aka ari zara eta be terik ez duzu behar zerbait bazkaldu arte aurrera jarraitzeko. Baina...
Zita gau osasuntsu baterako 5 aholku
Ez utzi zure harremana hibernazioan hotzegia egiten duelako edo jatetxeetan diru gutxiago ga tatzea (eta kaloria gutxiago jatea) erabaki duzulako. Data gauean bezain erromantikoa, berezia eta goxoa iz...
Jende gehiagok Glutenik gabeko dieta jarraitzen ari da, benetan behar baino
Ezagutzen duzu entitzen duen lagun hori beraz a koz hobea gluten gaiztoarekin pizza edo gailetak jaten ez dituenean? Beno, lagun hori ez dago inondik inora bakarrik: 2,7 milioi e tatubatuar inguruk gl...
Errendimendu handieneko sustatzaileak: tenis jokalariek zure helburua lortzeko aholkuak
Arraka ta lortzeko aholkuei dagokienez, zentzuzkoa da iku i ez ezik, gaur egun ere gailentzeko borrokan ari den norbaitengana joatea. Pert ona horietako bat Ana Ivanovic erbiar ederta un eta teni eko ...
3 Ospetsu eta Haien Estilistak Ilearen Produktu Gogokoenak
O pet uak maiz orrazkeroen aldaketara lotzen dira, eta arrazoi o oz: perfekzioan pre tatzen dituzte bonbillak piztu aurretik. Baina zer gertatzen da A zerrendan ez gaudenok? Julia Robert en, Jennifer ...
3 ospetsu ezkontzak pozten gaitu
Iku i al duzu Kim Karda hianena konpromi o eraztuna? Bling antua! Karda hian duela gutxi irten zen, 20,5 kilateko eraztuna erakut iz, bi trapezoidek alboan e meralda moztutako erdiko harria eraku ten ...
3 piknik erraz gogokoenak
Banana plit hobeaMoztu zuritu platano txiki bat erditik luzetara. Erdiak plater batean antolatu; gain, gantz gabeko bainila eta gantz gabeko marrubi izoztutako jogurt 1/4 kopa batekin, gehitu 2 koilar...
Erroskilen kaloriei buruzko datu hauek harritu egingo zaituzte
Larunbat goizean okindegiko la terketa bat, zure latte gogokoena eta erro kila batekin o atua, a teburuan jotzeko modu ezin hobea dirudi. Baina donut-en kaloriekin kezkatu behar al zara? Zer gertatzen...