Kurbatuak. Lodia. Boluntarioa. Nire bizitza o oan zehar jendeari deitzen entzun ditudan hitzak dira, eta gaztetan, irain bat bezala entitu ziren guztietan.Gogoratzen dudanetik, potolo amarra izan naiz...

Galdera larria: Zer da at eginagoa, kolono kopia edo txakur e tiloko exua? Vulva-jabe batzuek, batez ere jack rabbit- peed txakur e tiloko exua o o ezagutzen dutenek, ziurrenik e ango dizute biei amod...

Errenkadak batez ere bizkarreko ariketa bat diren arren, zure gorputzaren gainerakoak ere kontratatzen dituzte, eta horrek ezinbe teko bihurtzen ditu indarrak entrenatzeko errutinarako. Dumbbell tole ...

Je ica Alba Hollywoodeko izen aipagarrienetako bat dela kontuan hartuta, ez litzateke harritzekoa izan behar aktoreak TikTok-en ere zale ugari izatea. Badirudi 7 milioi jarraitzaile baino gehiago ditu...

Barauaren boterea eta he teetako bakterio onen onurak dira azken urteetan o a un ikerketatik atera diren aurrerapen handienetako bi. Ikerketek frogatu dute bi o a un joera horiek konbinatzeak (barauak...

Lehen, gizon batek medikuaren kont ultara edo ugalkorta un klinikara joan behar zuen e permatozoideak zenbatu eta aztertzeko. Baina hori aldatzekotan da, Hadi hafiee doktoreak, Harvardeko Medikuntza E...

Baxuak taupadaka doaz eta mu ikak aurrera bultzatzen zaitu erritmoaren arabera bizikletaz, azken muino horren gainetik bultzaka. Baina kla ea amaitu ondoren, zure aio gogorragoan lan egiten lagundu zi...

Altxa e kua pert ona zin egiten duten dieta edo de intoxikazio baten ondorioz pert ona o pet uak txikitzen (itxuraz egun batetik be tera) iku i dituzula iku i baduzu. Beraz, jarraitzea erabakiko duzu:...

Ikerketa berri batek eraku ten du e tatubatuar gehienek batez be te 115 kaloria gehiago jaten dituztela o tiralean, larunbatean eta igandean be te egunetan baino. A teburuan 345 kaloria gehigarri hori...

Iazko neguan, 147 elgorri ka u zazpi e tatutan banatu zirenean, gehi Kanadan eta Mexikon, gura oak a aldatu ziren, neurri batean agerraldia Di neylanden (Kalifornia) ha i zelako. Baina a koz okerragoa...

Hilero, Oprah Winfrey eta Deepak Chopra-ren 30 eguneko meditazio ekitaldi handien iragarkiak iku ten ditut. "Zure patua 30 egunetan eraku teko" edo "zure bizitza oparoagoa egingo" ...

ERO I BEHARREZ.1. Nola artu: Goizeko 12: 01etan (E T) aurrera 2011ko urriaren 14a, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu PIbelt arreren jarraibideak zozketatzen ditu. arrera bakoitzak ...

Oraintxe bertan, E tatu Batuetan jaiotza-kontrol hormonala, pilula bezala, lortzeko modu bakarra zure medikuarengana joan eta errezeta bat ja otzea da. Horrek emakumeei jaiotza-kontrola e kuratzea zai...

Ile mozketa txarra atera nahi baduzu, azkenean bang horiek kentzea edo e tilo luzeagoa jantzi nahi duzun ala ez, zure ilea hazteko zain egotea neket ua izan daiteke. Eta arraila luzeagoak lortzeko mod...

Kim Karda hianen bizitza liburu irekia da, beraz, guztiok ondo ezagutzen dugu bere gorputza zaintzeko maite dituen moduak. Haurra izan eta gero pi ua galtzeko borroka onak, txarrak eta it u iak dokume...

20 urterekin frijituak, oja-izozkiak, pa ta eta ogia beganoa nintzen. 40 kilo irabazten amaitu nuen eta- orpre a, orpre a-beti nekatuta entitu nintzen, buru lainot u eta be te hotz baten atarian. ei u...

Mugak gainditzeak, eremu berriak arakatzeak eta aurrera egiteak pozik mantentzen gaituzte. Eta azken helburuetarako tokia badago ere, ikerketek eraku ten dute zerbait berritzailea ha teko eta proze ua...

FORMA eta FitFluential elkartu dira Tara Kraft-ekin berriketa bat aurkezteko, FORMA erredaktore-burua eta egilea Bikini gorputzaren dieta. Bidali zure galderak eta iruzkinak @Tara hapeEditor edo @ hap...

Hurrengo 40. urteurrena dela eta, a mo handiko bidaia bati ekin nion pi ua galtzeko, o a unt u egoteko eta azkenean oreka aurkitzeko. Urtea indart u ha i nuen 30 eguneko konpromi oa hartuz FormaZirkui...

Zure a teko talde bileran e erita zaude, eta berandu amaitu zen ... berriro ere. Ezin zara gehiago arreta jarri, eta zure abelean zarata zurrumurruak egiten ha ten da (denek entzun dezakete), jateko g...