Zenbat denbora mantentzen du kafeinak zure sisteman?

Zenbat denbora mantentzen du kafeinak zure sisteman?

Iku pegi orokorraKafeina zure nerbio- i tema zentralean lan egiten duen eragiketa bizkorreko pizgarria da. Tent io arteriala eta bihotz taupada handitu ditzake, energia areagotu eta aldarte orokorra ...
Kezkatu behar al zara zure aldia argia bada?

Kezkatu behar al zara zure aldia argia bada?

Iku pegi orokorraAldi baterako "normala" zer den ulertzeak lagunduko dizu zure aldia, hain zuzen, argia den ala ez zehazten. Umetokiaren e talkia umetoki-lepoko eta baginatik igarotzen dene...
8 aholku haurdun eta bakarrik egoteari aurre egiteko

8 aholku haurdun eta bakarrik egoteari aurre egiteko

Ama izan daitekeen edozeinek e ango dizu haurdunaldia kontrae ana dela. Hurrengo bederatzi hilabeteetan, gizaki txiki bat egingo duzu. Proze ua magikoa eta beldurgarria izango da, baita ederra eta bel...
Vetiver Essential Oil-i buruz jakin behar duzun guztia

Vetiver Essential Oil-i buruz jakin behar duzun guztia

Vetiver olio e entziala, khu olioa ere deitua, vetiver landaretik ateratzen da, Indiako belar berde ko korra eta bo t metroko altuera edo gehiago haz dezakeena. Vetiver bere olio e entzialetarako erab...
Jakinduria Hortzak masailezurraren minaren kausa gisa

Jakinduria Hortzak masailezurraren minaren kausa gisa

Jakinduriaren hortzak ahoaren atzealdean dauden goiko eta beheko hirugarren molarrak dira. Jende gehienak jakinduriaren hortza du ahoaren alde bakoitzean goian eta behean. Jakinduriaren hortzak dira g...
Klorofila: hats gaiztoaren sendabidea?

Klorofila: hats gaiztoaren sendabidea?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Klorofila landa...
Aukera baduzu, joan Koreako bainuetxera

Aukera baduzu, joan Koreako bainuetxera

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Bainugelak kult...
Zergatik gelditzen dira nire eskuak lo egiten dudanean?

Zergatik gelditzen dira nire eskuak lo egiten dudanean?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.E kuetan azaldu...
DIU txertatzea mingarria al da? Jakin behar dituzun adituen erantzunak

DIU txertatzea mingarria al da? Jakin behar dituzun adituen erantzunak

Zenbait ondoeza arruntak eta e pero daitezke DIU txertaketarekin. Pert onen bi herenek txertatze proze uan ondoeza arina edo moderatua entitzen dutela diote. Normalean, ondoeza iraupen laburra izaten ...
Zer da Proctosigmoiditis?

Zer da Proctosigmoiditis?

Iku pegi orokorraProcto igmoiditi onde tean eta kolon igmoidean eragiten duen koliti ultzero oaren forma da. Kolon igmoideak koloneko gainerakoa edo he te lodia onde tearekin lotzen ditu. Onde tea au...
Noiz arte iraungo dute Microbladed Bekainek lausotu aurretik?

Noiz arte iraungo dute Microbladed Bekainek lausotu aurretik?

Zer da mikroblading?Mikroblading prozedura e tetikoa da, pigmentua larruazalaren azpian txertatzen duena orratz bat edo makina elektriko bat erabiliz orratza edo orratzak erant ita dituena. Luma edo ...
Fovea Capitis: Zure Hip zati garrantzitsu bat

Fovea Capitis: Zure Hip zati garrantzitsu bat

Fovea capiti bular formako muturrean (burua) femurrean (izterrean hezurra) dagoen obal formako zulo txikia da. Aldaka bola eta giltzadura da. Buru femorala baloia da. Zure pelbi eko hezurraren beheko ...
Zer da Torus Palatinus eta nola tratatzen da?

Zer da Torus Palatinus eta nola tratatzen da?

Iku pegi orokorraToru palatinu ahoko teilatuan (aho abai gogorra) dagoen hezurrik gabeko minik gabeko hazkunde kaltegarria da. Ma a aho abaiaren gogorraren erdian agertzen da eta tamaina eta forma al...
Haurdun nagoen bitartean argitu al dezaket?

Haurdun nagoen bitartean argitu al dezaket?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Gure irakurleen...
Jaiotza-kontroleko pilula gelditu ondoren zure epea berandu iristearen 7 arrazoiak

Jaiotza-kontroleko pilula gelditu ondoren zure epea berandu iristearen 7 arrazoiak

Jaiotza kontrolatzeko pilula haurdunaldia prebenitzeko ez ezik, hilekoaren zikloa erregulatzen laguntzeko di einatuta dago.Zein pilula hartzen duzun, hilero aldi bat izaten ohituta egon zaitezke. (Hor...
Autismoa tratatzeko gida

Autismoa tratatzeko gida

Zer da auti moa?Auti moaren e pektroaren naha tea pert ona batek be teekin jokatzeko, ozializatzeko edo elkarreragiteko moduan eragiten duen baldintza da. A perger indromea bezalako naha te de berdin...
Gauzak egin: Haurrekin etxetik lan egiteko gida errealista

Gauzak egin: Haurrekin etxetik lan egiteko gida errealista

Garai batean pent atu nuen etxetik haurrekin lan egitea WFH bizitzako unikornio ezin e kuraezina zela. Hiru urteko ama nintzela, etxean haurrekin lan egiten zuten gura oak ikaratuta edo me pretxuz iku...
Crohn-en gaixotasuna sendagaiak eta tratamenduak

Crohn-en gaixotasuna sendagaiak eta tratamenduak

Crohn-en gaixota una traktu ga trointe tinala (GI) traktuan eragiten duen de oreka autoimmune bat da. Crohn' and Coliti Foundation-en arabera, koloneko gaixota un irritagarriak edo MIIak ortzen di...
Etxean egin ditzakezun eskoliosi ariketak

Etxean egin ditzakezun eskoliosi ariketak

Iku pegi orokorraE kolio iak bizkarrezurrean edo C formako kurba du ezaugarri. Orokorrean haurtzaroan iku ten da, baina helduaroan ere gerta daiteke. Helduen e kolio ia hainbat arrazoi direla eta ger...
Ez naiz flakatua, gaixotasun ikusezina daukat

Ez naiz flakatua, gaixotasun ikusezina daukat

Pert ona fidagarria naiz. Egia e an, ni naiz. Ama naiz. Bi negozio zuzentzen ditut. Konpromi oak erre petatzen ditut, nire eme-alabak garaiz e kolara eramaten ditut eta fakturak ordaintzen ditut. It a...