DIU txertatzea mingarria al da? Jakin behar dituzun adituen erantzunak

Alai

• 1. Zein ohiko da jendeari DIU txertatzea mingarria iruditzea?
• 2. Zergatik izaten dute batzuek ondoeza, eta beste batzuek, aldiz, DIU txertatzean?
• 3. Zer mina arintzeko aukera eskaintzen da DIU txertatzeko prozedura baterako?
• 4. DIUa lortzeko interesa dut, baina txertatzean minak kezkatzen nau. Nola hitz egin dezaket nire medikuarekin nire aukerei buruz? Zer galdera egin beharko nuke?
• 5. Kezkatuta nago, DIU txertatzeko eskaini ohi diren mina arintzeko aukera tipikoak niretzat nahikoa ez izatea. Ba al dezake beste ezer lagun dezakeenik?
• 6. Zein ohikoa da DIU sartu ondoren ondoeza edo karranpa bizitzea? Zein dira hori kudeatzeko modurik onenak, hala gertatzen bada?
• 7. Goizean nire DIUa sartzen ari banaiz, zenbateko probabilitatea da prozeduraren ondoren lanerako denbora hartu behar izatea?
• 8. DIUa sartu eta zenbat denbora igaro ote liteke arrazoiz espero dezaket oraindik estuturen bat sentitzea? Iritsiko al da momentu bat ere ohartzen ez naizenean?
• 9. Zer gehiago jakin behar dut DIU bat lortzea pentsatzen ari banaiz?

1. Zein ohiko da jendeari DIU txertatzea mingarria iruditzea?

Zenbait ondoeza arruntak eta espero daitezke DIU txertaketarekin. Pertsonen bi herenek txertatze prozesuan ondoeza arina edo moderatua sentitzen dutela diote.

Normalean, ondoeza iraupen laburra izaten du eta pertsonen% 20k baino gutxiagok tratamendua behar du. DIU txertatzeko prozesua azkarra izan ohi delako, minutu gutxi batzuetako iraupena duelako. Ongizatea oso azkar hasten da txertaketa amaitu ondoren.

DIUaren kokapen errealak, hau da, jendeak ondoeza gehien sentitu ohi duenean, 30 segundo baino gutxiago behar izaten ditu. Sentsazioa 0tik 10era bitarteko eskala batean baloratzeko eskatzen zaienean -0 izanik minik baxuena eta 10 puntuazio altuena izanik- jendeak, normalean, 10etik 6ra bitarteko tartean kokatzen du.

Jende gehienak mina karramarro gisa deskribatzen du. Txertaketa amaitu eta espekulua kentzen denerako, jakinarazi den minaren puntuazioa 0tik 3ra jaisten da.

DIU txertatzeko hitzorduaren barruan, gaixoei esaten diet azkar konpondu beharko liratekeen hiru karranpa bizkorrak izango dituztela. Lehenengoa tresna bat jartzen dietenean lepoan umetokian egonkortzeko. Bigarrena, umetokiaren sakonera neurtzen dudanean. Hirugarrena DIU bera sartzen denean da.

Kasu bakanetan, pertsona batzuek erreakzio larriagoak izan ditzakete. Horiek alperrak eta goragaleak sentitzetik alboratu arte alda daitezke. Erreakzio mota hauek oso arraroak dira. Gertatzen direnean, iraupen laburrekoak izaten dira, minutu bat baino gutxiago irauten dutenak.

Iraganean prozedura batean horrelako erreakziorik izan baduzu, jakinarazi zure hornitzaileari aldez aurretik, elkarrekin plana egin ahal izateko.

2. Zergatik izaten dute batzuek ondoeza, eta beste batzuek, aldiz, DIU txertatzean?

DIU txertatze baten ondorioz pertsonalki zer ondoeza izan dezakezun aztertzen ari bazara, garrantzitsua da aldea izan dezaketen faktoreak kontuan hartzea.

Baginako erditzeak izan dituzten pertsonek ondoeza gutxiago izaten dute inoiz haurdun egon ez direnekin alderatuta. Adibidez, baginaz erditu duen norbaitek 10etik 3ko min puntuazioa deskribatu dezake, inoiz haurdun egon ez den batek 10etik 5 edo 6ko min puntuazioa deskriba dezake.

Pelbiseko azterketekin edo espekulua jarrita min handia jasaten baduzu, DIU txertaketarekin mina sentitzeko aukera gehiago ere izango duzu.

Antsietateak, estresak eta beldurrak mina nola sentitzen dugun eragin dezakete. Horregatik, garrantzitsua da zure osasun-hornitzailearekin dituzun zalantzak edo zalantzak argitzea hasi aurretik.

Ongi informatuta egotea, prozesuaren inguruan zer espero behar duzun ulertzea eta zure hornitzailearekin eroso sentitzea dira DIU txertatzeko esperientzia positiboaren funtsezko alderdiak.

3. Zer mina arintzeko aukera eskaintzen da DIU txertatzeko prozedura baterako?

DIU errutina txertatzeko, osasun-hornitzaile gehienek beren pazienteei ibuprofenoa aurretik hartzea gomendatuko diete. DIU txertatzean ibuprofenoak minarekin laguntzen ez duela frogatu den arren, gero karranpak murrizten laguntzen du.

Trápaga inguruan lidokaina injektatzeak prozeduraren ondoeza murriztu dezake, baina ez da ohiko moduan eskaintzen.Azken ikerketen arabera, baginaz erditu ez duten emakumeentzako lagungarria izan daiteke, baina ikerketa gehiago egin beharko dira.

2017ko ikerketa txiki batean, ikerlariek inoiz erditu ez zuten nerabeen eta emakume gazteen min puntuazioak alderatu zituzten DIU txertatzeko prozedura egin ondoren. Taldearen erdiak gutxi gorabehera 10 ml-ko lidokainaren injekzioa jaso zuen, nerbio parazerbikalen bloke izenarekin ezagutzen dena. Beste taldeak plazebo tratamendua jaso zuen. Minaren puntuazioak nabarmen txikiagoak izan ziren lidokainaren tratamendua jaso zuen taldean, ez zuen taldearen aldean.

Oro har, lidokainaren injekzioa ez da ohiko moduan eskaintzen, injekzioa bera deserosoa izan daitekeelako. Jende gehienak DIU txertatzea oso ondo onartzen duenez, agian ez da beharrezkoa izango. Aukera hau interesatzen bazaizu, lasai eztabaidatu zure osasun-hornitzailearekin.

Zenbait hornitzaileek misoprostol izeneko botikak errezetatzen dituzte DIUa sartu aurretik hartzeko. Hala ere ikerketa anitzek ez dute mesoprostolaren erabilerari onurarik erakutsi. Egia esan, deserosoagoa izan zaitezke, botikaren bigarren mailako efektu arruntak goragalea, botaka, beherakoa eta karranpa daudelako.

Gehienetan, osasun-hornitzaileek "verbocaine" erabiliko dute DIU txertatzean. Verbocainak prozedura osoan zehar zurekin hitz egitea eta lasaitasuna eta iritzia ematea esan nahi du. Batzuetan, oharkabetasunak bakarrik lagun dezake minutu pare horietan zehar.

4. DIUa lortzeko interesa dut, baina txertatzean minak kezkatzen nau. Nola hitz egin dezaket nire medikuarekin nire aukerei buruz? Zer galdera egin beharko nuke?

Garrantzitsua da prozedura egin aurretik zure osasun-hornitzailearekin zure kezken inguruko elkarrizketa irekia izatea. Garrantzitsua da aitortzea ondoeza arrunta dela eta aldakorra izan daitekeela.

Inoiz ez diot nire gaixoei DIU txertatzea minik ez duenik, jende gehienarentzat hori ez baita egia. DIU txertatzeko prozesuaren bidez hitz egiten dutela ziurtatzen dut hasi aurretik, jakin dezaten zer gertatuko den eta pauso bakoitza nolakoa izan daitekeen. Zure hornitzaileari hori eskatzeak prozesua hobeto ulertzen eta zuretzako zailak izan daitezkeen atalak ezagutzen lagun zaitzake.

Jakinarazi zure osasun-hornitzaileari pelbiseko azterketarik egin ez baduzu, esperientzia zailak izan dituzula pelbiseko azterketekin edo sexu erasoak izan dituzula. Zure osasun-hornitzaileak prozeduran lagundu dezaketen estrategiak eztabaida ditzake zurekin.

Ondoreekin laguntzeko zer eskain diezaioketen ere galdetu eta tratamendu horietako batek mesede egin diezazukeen eztabaidatu dezakezu. Nahiago duzu hori egitea kontsultako hitzordu batean txertatzea bera antolatu baino lehen. Garrantzitsua da entzuten zaituen eta zure kezkak balioztatzen dituen hornitzaile bat edukitzea.

5. Kezkatuta nago, DIU txertatzeko eskaini ohi diren mina arintzeko aukera tipikoak niretzat nahikoa ez izatea. Ba al dezake beste ezer lagun dezakeenik?

Zure osasun-hornitzailearekin izandako elkarrizketa garrantzitsua da, tratamendua banan-banan egin ahal izateko. Zure tratamenduak ziurrenik eroso egoteko metodoak konbinatuko ditu.

Lehen aipatutako botikak alde batera utzita, ahozko naproxenoak edo ketorolacaren muskulu barneko injekzioak txertatze-minarekin ere lagun dezake, batez ere baginako erditzerik izan ez baduzu. Hala ere, lidokainako gaurkotasun kremak edo gelak erabiltzeak onura gutxi erakusten du.

DIU txertaketarekin minari beldurra zaionean, tratamendu eraginkorrenetako batzuk antsietateari aurre egitea dakar, mina kudeatzeko teknika tradizionalen gainetik. Erabiltzen ditudan metodoen artean hausnarketa meditatiboa eta bistaratzeko ariketak daude. Baliteke musika jotzea eta laguntza-pertsona bat zurekin izatea ere nahi izatea.

Aztertu ez den arren, pertsona batzuek antsietatearen aurkako botiken dosia aurretik hartzea onuragarria izan daiteke. Botika hauek normalean ibuprofenoarekin edo naproxenorekin hartu daitezke, baina etxera eramateko norbait beharko duzu. Ziurtatu aurretik zure hornitzailearekin eztabaidatzen duzula zuretzat aukera ona den jakiteko.

6. Zein ohikoa da DIU sartu ondoren ondoeza edo karranpa bizitzea? Zein dira hori kudeatzeko modurik onenak, hala gertatzen bada?

Jende gehienaren kasuan, DIU txertatzearen ondoeza ia berehala hobetzen hasten da. Baliteke tarteka karranpa batzuk izaten jarraitzea. Ibuprofenoa edo naproxenoa bezalako errezetarik gabeko mina botikak onak dira karranpa horiek tratatzeko.

Batzuek etzanda egoteak, teek, bainu epelek eta ur beroko botilek edo berogailuek ere lasaitu dezakete. Errezetarik gabeko erremedioak eta atsedena laguntzen ez badituzte, zure medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke.

7. Goizean nire DIUa sartzen ari banaiz, zenbateko probabilitatea da prozeduraren ondoren lanerako denbora hartu behar izatea?

DIU txertatzeko esperientziak aldatu egiten dira, baina jende gehienak DIU txertatu ondoren eguneroko jarduera arruntetara itzuliko dira. Hartu ibuprofenoa aurretik, gero karranpak laguntzeko.

Oso lan gogorra baduzu edo jarduera fisiko handia behar baduzu, baliteke zure txertatzea planifikatzea eguneko une baterako, ondoren zuzenean lanera joan behar ez duzunean.

DIU txertatu ondoren ez dago jardueraren murrizketa zehatzik, baina zure gorputza entzun eta atseden hartu beharko zenuke hori ondoen sentitzen bada.

8. DIUa sartu eta zenbat denbora igaro ote liteke arrazoiz espero dezaket oraindik estuturen bat sentitzea? Iritsiko al da momentu bat ere ohartzen ez naizenean?

Normala da datozen egunetan zehar etengabe irteten diren krispaketa arinak jarraitzea, umetokia DIUra egokitzen den bitartean. Jende gehienarentzat, krisketak hobetzen jarraituko du lehen astean zehar eta denborarekin maiztasun gutxiago izango du.

DIU hormonal bat erabiltzen ari bazara, denborarekin hobekuntza nabarmena nabaritu beharko zenuke denboran zehar, eta baliteke karranpak izateari uztea. Noizbait zure mina errezetarik gabeko botikekin kontrolatzen ez bada edo bat-batean okerrera egiten badu, zure medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke ebaluatzeko.

9. Zer gehiago jakin behar dut DIU bat lortzea pentsatzen ari banaiz?

Hormonalak ez direnak eta hormonalak dauden DIU daude eskuragarri. Garrantzitsua da haien arteko desberdintasunak eta zuregan nola eragin dezaketen ulertzea.

Adibidez, hasteko aldi gogorrak edo mingarriak izanez gero, DIU hormonalak denborarekin mingarriak diren epeak arindu eta gutxitu ditzake.

DIUen abantailetako bat denbora luzez iraun dezaketela den arren, denbora maximoa dela pentsatu beharko zenuke, ez gutxienekoa. DIUak berehala itzul daitezke kentzean. Beraz, eraginkorrak izan daitezke behar duzun bitartean, urtebetekoa edo 12 urtekoa, DIU motaren arabera.

Azken batean, jende gehienarentzat DIU sartzearen ondoeza laburra da, eta merezi du jaiotza kontrolatzeko metodo seguru, oso eraginkor oso baxua eta oso itzulgarria denarekin ibiltzea.

Amna Dermish, MD, OB / GYN ziurtagiria duen taula bat da, ugalketa osasunean eta familia plangintzan espezializatua. Medikuntza titulua Colorado Unibertsitateko Medikuntza Eskolan jaso zuen eta ondoren obstetrizia eta ginekologian egonaldia trebatu zuen Filadelfiako Pennsylvania Ospitalean. Familia plangintzan beka bat egin zuen eta ikerketa klinikoan masterra egin zuen Utahko Unibertsitatean. Gaur egun Planned Parenthood Greater Texas-eko eskualdeko mediku zuzendaria da, eta han ere transgeneroen osasun zerbitzuak gainbegiratzen ditu, generoa baieztatzeko hormona terapia barne. Ikerketa klinikoak eta ikerketak ugalketa eta sexu osoko osasunerako oztopoak zuzentzea da.