Autismoa tratatzeko gida

Alai

• Portaera aztertu
• Jokabide terapia kognitiboa
• Trebetasun sozialen trebakuntza
• Integrazio sentsorialeko terapia
• Lan terapia
• Logopedia
• Botikak
• Zer gertatzen da tratamendu alternatiboekin?
• Beheko lerroa

Zer da autismoa?

Autismoaren espektroaren nahastea pertsona batek besteekin jokatzeko, sozializatzeko edo elkarreragiteko moduan eragiten duen baldintza da. Asperger sindromea bezalako nahaste desberdinetan banatzen zen. Orain sintoma eta larritasun espektro zabala duen gaitzat jotzen da.

Gaur egun autismoaren espektroaren nahastea deitzen den arren, jende askok oraindik "autismo" terminoa erabiltzen du.

Ez dago autismorako sendabiderik, baina hainbat ikuspegik funtzionamendu soziala, ikaskuntza eta bizi kalitatea hobetzen lagun dezakete autismoa duten haurrentzat eta helduentzat. Gogoratu autismoa espektroan oinarritutako egoera dela. Zenbait pertsonak tratamendu gutxi behar dute agian, beste batzuek terapia intentsiboa behar dute.

Gainera, kontuan hartu behar da autismoaren tratamenduari buruzko ikerketa asko haurrengan oinarritzen direla. Hau da, neurri handi batean, existitzen dela iradokitzen duela tratamendua eraginkorrena dela 3 urte baino lehen hasi zenean. Hala ere, haurrentzako diseinatutako tratamendu askok helduak ere lagun ditzakete.

Irakurri gehiago autismoa tratatzeko ikuspegi desberdinak ezagutzeko.

Portaera aztertu

Jokabide aplikatuaren analisia (ABA) autismoaren tratamendu erabilienetako bat da helduentzat zein haurrentzat. Sari sistema erabiliz jokabide positiboak bultzatzeko diseinatutako teknika sorta aipatzen da.

ABA mota ugari daude, besteak beste:

• Entsegu diskretuen prestakuntza. Teknika honek saiakuntza ugari erabiltzen ditu urratsez urrats ikasteko. Jokabide eta erantzun zuzenak saritzen dira, eta akatsak ez dira aintzat hartzen.
• Jokabidearen esku-hartze intentsibo goiztiarra. Haurrek, oro har, bost urtetik beherakoak, banan-banan lan egiten dute terapeuta batekin edo talde txikian. Normalean hainbat urtetan zehar egin ohi da haurrari komunikazio trebetasunak garatzen eta portaera problematikoak murrizten laguntzeko, erasoak edo autokalteak barne.
• Erantzunaren prestakuntza funtsezkoa. Norbaiten eguneroko ingurunean erabiltzen den estrategia da, funtsezko trebetasunak irakasten dituena, hala nola, ikasteko edo komunikazioa hasteko motibazioa.
• Hitzezko portaeraren esku hartzea. Terapeuta batek norbaitekin lan egiten du gizakiek zergatik eta nola erabiltzen duten hizkuntza komunikatzeko eta behar dituzten gauzak lortzeko.
• Jokabide positiboen laguntza. Horrek etxean edo ikasgelan ingurumenean aldaketak egitea dakar, portaera onak aberasgarriagoak izan daitezen.

Jokabide terapia kognitiboa

Jokabide terapia kognitiboa (CBT) haur eta helduentzako autismoaren tratamendu eraginkorra izan daitekeen eztabaida terapia mota da. CBT saioetan, jendeak sentimenduen, pentsamenduen eta portaeren arteko loturak ikasten ditu. Horrek portaera negatiboak eragiten dituzten pentsamenduak eta sentimenduak identifikatzen lagun dezake.

A-k iradokitzen du CBT bereziki onuragarria dela autismoa duten pertsonei antsietatea kudeatzen laguntzeko. Gainera, besteengan emozioak hobeto ezagutzen eta egoera sozialetan hobeto aurre egiten lagun diezaieke.

Trebetasun sozialen trebakuntza

Trebetasun sozialen trebakuntza (SST) jendeak, batez ere haurrek, trebetasun sozialak garatzeko modu bat da. Autismoa duten pertsona batzuentzat besteekin harremanak izatea oso zaila da. Horrek erronka ugari sor ditzake denboran zehar.

SSTa jasaten ari den norbaitek oinarrizko trebetasun sozialak ikasten ditu, besteak beste, elkarrizketa nola jarraitu, umorea ulertu eta seinale emozionalak irakurri. Haurrek orokorrean erabiltzen duten arren, SST 20 urte inguruko nerabe eta heldu gazteentzat ere eraginkorra izan daiteke.

Integrazio sentsorialeko terapia

Autismoa duten pertsonei batzuetan ezohiko eragina izaten zaie sentsoreen sarrerek, hala nola ikusmenak, soinuak edo usainak. Gizarteratzeko terapia zure zentzumen batzuk anplifikatuta izateak portaera positiboak ikastea eta erakustea zailtzen duela dioen teorian oinarritzen da.

SIT pertsona batek estimulu sentsorialaren aurrean duen erantzuna berdintzen saiatzen da. Okupazio terapeuta batek egin ohi du eta jolasean oinarritzen da, hala nola, harean marraztea edo soka saltoka aritzea.

Lan terapia

Laneko terapia (OT) osasun-arloa da, haurrei eta helduei eguneroko bizitzan behar dituzten oinarrizko gaitasunak irakasten oinarritzen dena. Haurrentzat, askotan, motrizitate fina, eskuz idazteko trebetasunak eta norbera zaintzeko trebetasunak irakasten dira.

Helduentzat, OT bizitza independenteko trebetasunak garatzean oinarritzen da, hala nola sukaldaritzan, garbiketan eta dirua maneiatzean.

Logopedia

Logopediak autismoa duten pertsonei hobeto komunikatzen lagun diezaieketen hitzezko trebetasunak irakasten ditu. Normalean hizketa-hizkuntzako patologoarekin edo terapeuta okupazionalarekin egiten da.

Haurrei beren hizketaren erritmoa eta erritmoa hobetzen lagun diezaieke, hitzak zuzen erabiltzeaz gain. Helduek pentsamendu eta sentimenduen inguruan nola komunikatzen diren hobetzen ere lagun dezake.

Botikak

Ez dago autismoa tratatzeko bereziki diseinatutako botikarik. Hala ere, autismoarekin gerta litezkeen beste egoera batzuetarako erabiltzen diren hainbat botikek sintoma jakin batzuekin lagun dezakete.

Autismoa kudeatzen laguntzeko botikak kategoria nagusi batzuetan banatzen dira:

• Antipsikotikoak. Botika antipsikotiko berriago batzuek autismoa duten haurren eta helduen erasoan, autolesioetan eta portaera arazoetan lagun dezakete. FDAk duela gutxi onartu du risperidona (Risperdal) eta apripiprazola (Abilify) erabiltzea autismoaren sintomak tratatzeko.
• Antidepresiboak. Autismoa duten pertsona askok antidepresiboak hartzen dituzten bitartean, ikertzaileek oraindik ez dakite ziur autismoaren sintomekin laguntzen duten ala ez. Hala ere, baliagarriak izan daitezke autismoa duten pertsonen nahaste obsesibo-konpultsiboa, depresioa eta antsietatea tratatzeko.
• Bizigarriak. Bizigarriak, hala nola metilfenidatoa (Ritalin), TDAH tratatzeko erabiltzen dira, baina autismoaren sintoma gainjarriz ere lagun dezakete, arreta eza eta hiperaktibitatea barne. Autismoa tratatzeko botiken erabilera aztertuz gero, autismoa duten haurren erdiek gutxi gorabehera estimulatzaileez baliatzen direla iradokitzen dute, nahiz eta batzuek bigarren mailako efektu negatiboak izan.
• Konbultsioen aurkakoak. Autismoa duten pertsona batzuek ere epilepsia dute, beraz, krisien aurkako botikak agintzen dira batzuetan.

Zer gertatzen da tratamendu alternatiboekin?

Jendeak probatzen dituen autismo tratamendu alternatibo ugari daude. Hala ere, ez dago metodo hauen babeseko ikerketa erabakigarri handirik eta ez dago argi eraginkorrak diren ala ez. Horietako batzuek, hala nola kelazio-terapiak, onura baino kalte gehiago egin dezakete.

Oraindik ere, autismoa askotariko sintomak eragiten dituen egoera zabala da. Pertsona batek zerbait ez funtzionatzeak ez du esan nahi beste batek lagunduko ez duenik. Lan egin estu medikuarekin tratamendu alternatiboak aztertzerakoan. Mediku on batek tratamendu horien inguruko ikerketan nabigatzen eta zientziak babesten ez dituen metodo arriskutsuak saihesten lagun zaitzake.

Ikerketa zehatzagoak eskatzen dituzten tratamendu alternatibo potentzialak honako hauek dira:

• glutenik gabeko kaseinarik gabeko dieta
• manta haztatuak
• melatonina
• C bitamina
• omega-3 gantz azidoak
• dimetilglizina
• B-6 bitamina eta magnesioa konbinatuta
• oxitozina
• CBD olioa

Sendagileekin erremedio alternatiboez hitz egitean eroso sentitzen ez bazara, pentsa ezazu beste mediku profesional bat bilatzea tratamendu egokia aurkitzen laguntzeko. Irabazi-asmorik gabeko Autism Speaks erakundeak autismoaren baliabide ugari estatuaren arabera bilatzeko aukera ematen du.

Beheko lerroa

Autismoa sendabiderik gabeko egoera konplexua da. Hala ere, bere sintomak kudeatzen lagun dezaketen hainbat ikuspegi terapeutiko eta botika daude. Lan egin medikuarekin zure edo zure seme-alabentzako tratamendu planik eraginkorrena zein den jakiteko.