Lepoko mina izaten ari zaren edo iraganean harekin borrokan ibili arren, badakizu ez dela barre egiteko kontua. Kirolarientzat eta lan aktiboa duten pert onentzat (edo baita egun o oan ordenagailuko p...

Azken urtea handia izan zen Mandy Moore-rentzat: ezkondu ez ezik, bere eigarren CDa kaleratu zuen eta komedia erromantikoa egin zuen. Urte Berriak are lanpetuagoa izango duela agintzen du 25 urteko Ma...

Kanpotik begiratuta, dena daukaten emakume horietakoa zarela dirudi: lagun intere garriak, goi mailako lana, etxe zoragarria eta familia ezin hobea. Agian hain agerikoa ez dena (zuretzako ere bai) zer...

Egin ezazu zeure burua ilea mozteak o pe txarra hartzen du, e kerrik a ko kaikuak ideia ona zirela u te zuenari. Baina ondo eginda itxura ona izan dezakete eta zure muturrak o a unt u mantentzen lagun...

E nerik gabeko e nearen alternatiben zerrenda gero eta ugariagoarekin, egunero landareetan oinarritutako edari berri bat probatu dezakezu a tebetez eta ez duzu kafea, irabiatuak edo zerealak birritan ...

Barruan dagoena da garrantzit ua, baina ogitartekoei dagokienez, kanpoaldea ere garrantzit ua da. Batzuetan ogiaren kaloria, karbohidrato eta a kotan azukreak ez dute merezi.Horrek ez du e an nahi ent...

1. Jarri babe a lehenbailehenBeti bilatu eguzkitako betaurrekoek UV izpien% 100 blokeatzen duten eran kailua.2. Hartu tinda batTonalitate gri ek di tira murrizten dute kolorea gehiegi de itxuratu gabe...

Egun on Paleo lerroarekin irekitzen da, "Goiza eguneko unerik onena da". Ado ez bazaude, iritziz alda dezakezu Jane Barthelemyren ukaldaritza-liburuko glutenik gabeko, alerik gabeko eta ezin...

TikTok-eko erabiltzaileek garapen intere garri bat nabarmendu dute fitne munduan: emakumeentzako oilik diren gimna ioen gorakada. Nahiz eta joera berria ez izan, emakumezkoen fitne klubek arreta handi...

Datu bitxia: gizakiak kanpora polt a egiten duten ezpainak dituzten animalia bakarrak dira. Muxu egitera gaudela frogatzat har dezakezu hori. (Tximino batzuek ere bai, baina ez Homo apien -ek egiten d...

Fergieren azken arraka ta, M.I.L.F. $ eztabaida-gai beroa izan da duela hilabete batzuk e treinatu zenetik. Kim Karda hian, Chri y Teigen, Ciara eta dena egiten dutela diruditen be te hainbat amarekin...

Ezagutu Pilate en agindu eraldatzailea emaitza iku garriak lortzeko. Ez dizu muin dotorea eta endoa emango; izterrak tonifikatuko ditu eta opilak indartuko ditu, baita be oak eta bizkarra zizelkatuko ...

Hiru minutuko lehen atalaren ha iera Bridgerton, eta e ango diozu goxo-goxo gozatzeko pre t zaudela. hondaland-en Netflix erie arraka tat uan zehar, egurrezko mahai endoen gainean erroi lurrunekin top...

Konturatu ez bazara, "landare-oinarritutakoa" da, funt ean, ~beltza berria~ elikagai o a unt uei, dietari eta zainketa pert onaleko produktuei dagokienez. Begani moarekiko intere a areagotze...

G: Zenbat txarra da entrenamendua egin ondoren alkohola edatea?A: Maiz entzuten dudan elikadura-galdera kla ikoa da, batez ere unibert itateko kirolariengandik: o tiraleko (eta larunbateko) gauek entr...

Zure indarra entrenatzeko agendarekin a pertuta? Bai, badakigu erraza dela entrenamenduan erortzea, horregatik, Nicole Couto Gold' Gym traineruaren tonifikazio entrenamendua haize fre koa da (edo ...

Baldintzarik gabe maite zaituen pert ona aurkitzeak konfiantza u tatzaile handia izan beharko luke, ezta? Beno, ikerketa berri baten arabera, hori ez da ka ua guztiak harremanak, bereziki bikotekide b...

Ingurumenarekiko kontzientzia izateak ez du zure beira birziklatzean edo polt a berrerabilgarririk janari dendara ekartzen. Zure egunerokoan aldaketa txikiek zure aldetik ahalegin txikia e katzen dute...

Maindireak jotzen dituzunean, exua logi tikari buruzkoa da: zer nora doan, zer entitzen den (eta kimika, no ki). Baina aurretik egiten duzuna, ez aurre kua, e an nahi dugu bidea exuak aurretik eta ond...

Ezkabadun ederta un-lerroak ez dira zehazki arraroa puntu honetan. Baina elena Gomezek oraindik ere denen intere a piztea lortu zuen Rare Beauty makillaje lerroaren iragarpenarekin.Gomezen hitzetan, E...