Inoiz probatuko duzun baratxuri aioli errezeta menpekoena
Entzun nuen lehen aldian, are gutxiago eginda,le grandaïoli ukaldaritza e kolan nengoela izan zen. Gogoan dut etxeko baratxuri-maione a katilu batek e kuekin jan eta lagunekin konpartitzen duzun...
7 Ez hain begi-bistako seinaleak Jerk bat da
Zakarra zure zerbitzariarekin? Bere te tuak etengabe egiaztatzen ditu? Ezin diozu bere ohiari buruz hitz egiteari utzi? Argi dago mutil-lagunaren material txarra dela. Datazio adituek ado daude bander...
Etxean argi urdinaren gailuek benetan akne garbitu al dezakete?
Aknea pairatzen baduzu, ziurrenik argi urdinaren terapia entzun duzu. Dermatologoen bulegoetan erabiltzen da duela hamar urte baino gehiago aknea eragiten duten bakterioak jatorrian erabiltzen laguntz...
Tokiko eztia jateak lagundu al dezake sasoiko alergiak tratatzen?
Alergiak dira okerrenak. Urteko edozein unetan agertuko zaizkizu, a oiko alergiek zure bizitza gaitzerazi dezakete. intomak ezagutzen dituzu: udurra, eztarriko mina, eztula, domini tiku etengabeak eta...
Yule aldeak
Oporretako fe ta bat egiten ari gara ", dio zure lagun onak."Primeran", diozu. "Zer ekar dezaket?""Zeure burua bakarrik", dio berak."Ez, benetan", azpimarr...
Dirua aurrezteko aholkuak fisikoki egokitzeko
Egin ezazu hau zure diruaren gainean edo are aurretik lortzen duzun urtea. "Urte berri batek ha iera figuratibo berri bat izateaz gain, entitate juridiko eta korporatiboei dagokienez finantza zik...
Nola erregai bat A.M. Korrika egin
G. Goizean korrika egin baino lehen jaten badut, kalanbreak ortzen zaizkit. Hala egiten ez badut, nekatuta entitzen naiz, eta badakit ez naizela ahal bezain gogor ari. Ba al dago konponbiderik?A: &quo...
Hemen da Jameela Jamil gogoratzeko gogorarazteko zer adierazten duten zure oiloetako estrambek
The Leku ona ' Jameela Jamil zure gorputza den bezala maitatzea da, gizartearen ederta un e tandar idealak alde batera utzita. Aktore ak beldurrik gabe arra tatu ditu pert ona o pet uak pi ua galt...
Gauez teknologia erabiltzeko 3 modu eta oraindik ondo lo egiteko
Honezkero, baliteke entzuna (eta entzun... eta entzuna) oheratu aurretik elektronika erabiltzea ez dela gaueko lo ona emateko. Erruduna: gailu horien pantailek ematen duten argi urdina, zure burmuina ...
Mindful Minute: Nola utzi okerrena suposatzeari?
Ez bezala Pharrell, zuk ez txaloak emateko gogoa. Izan ere, zorionta un mailak ha erretu egin zaitzake. Ez zara zoriont u mota hori, arritan guztiz ezkorra izango zara. Ezaguna zara? Pent amendu negat...
Determinazio digitala: helburuak finkatzeko 4 webgune nagusiak
Ebazpenak egitea Urte Berriko ohitura bihurtu da, nahiz eta MLK Day (2012ko urtarrilaren 16an) urtarrileko gimna io-zaleen e tereotipoak ebazpen horietan ebazpen eza iradokitzen duen.Zorionez, izan li...
Zergatik sentitzen zara hain madarikatuta denbora guztian berrogeialdian zehar?
Agian ez duzu azkenean frant e a ika i edo azukrea menperatu azken hiru hilabeteetan, baina pent atuko zenuke zure denbora librearekin gutxienez at eden entituko duzula. Hala ere, badago jendeak etxea...
Zientziak jendea zergatik den hain azkarra deskubritzen du
Pre ta zaitez la terketa irabazteko: badirudi, elite mailako Keniako atletak arrazoi fi iologiko bizkorrak direla eta. Ariketa bizian "garuneko oxigenazio" handiagoa dute (burmuinera oxigeno...
Estetikari honek Fenty Skin-en berrikuspen zehatza egin zuen hilabetez probatu ondoren
Hiru egun falta dira Fenty kin-ek merkaturatu eta mundu o oko banku-kontuek arraka ta izan dezaten. Ordura arte, ikerketa batzuk egin ditzakezu produktu berriren bat probatu nahi duzun erabakitzeko. A...
2016ko inaugurazio ekitaldiko 9 une harrigarri
Aurten Rioko Olinpiar Jokoen inguruko albi te ia guztiak beherakada modukoak izan dira. Pent a: Zika, kirolariak makurtuta, ura kut atuta, krimenez jo itako kaleak eta azpiko atleta-etxebizitza. Berri...
Gaur hasi beharko zenukeen janari osasuneko 5 janari itsusi
Begiekin eta urdailekin jaten dugu, beraz, e tetikoki erakargarriak diren jakiak a ebetetzaileagoak izaten dira. Janari batzuentzat ederta una bere berezita unean datza, bai iku iz bai nutrizionalki. ...
Nola egin HIIT entrenamendu eliptikoa (Plus, 2 probatzeko)
Zer lortuko duzu bizikleta batekin zinta bat gurutzatzen duzunean? Erraza dirudien makina eliptikoa, makala, bultzaka eta tiraka koordinatzen aiatu arte. Eliptikoa gimna ioko olairuko oinarrizko eta k...
Nike Flyknit Sports Bra da markaren inoizko berrikuntzarik handiena
Zapatilen teknologiaren berrikuntza azken bo t urteotan gora egin du; pent a ezazu auto-laztura futuri ta horiek, literalki airean exekutatzen zaituztenak eta ozeanoaren kut aduraz ortutakoak. 2012ko ...
Zure ordutegirako entrenamenduak berreskuratzeko metodo onena
Entrenamendua berre kuratzeko a tean ei egun eta a oian ordu ugari ematen dituzten kirolarientzako edo pi u geletako ohikoentzat bakarrik balio duela u te baduzu, oinarriak ika teko tarte bat egiteko ...
Itxura gazteagoa den azala: nola aurkitu zuretzako dermatologo onena
Azal gazteagoari dagokionez, zure arma ekretua dermatologo egokia da. Zalantzarik gabe, konfiantzazko e perientzia duen doktore bat behar duzu eta zure larruazal motari, zure bizimoduari eta zure kezk...