Zergatik jan behar zenuke etxetik lan eginez gero
Otorduen pre taketak otordu nutritiboetarako arbide erraza ematen ez duten bulegoko lanekin batera joan ohi dira. Baina etxetik lan egiteko lanen hazkundearekin batera, bezero a kok galdetu didate: &q...
Jessica Albak partekatzen du zergatik hasi zen terapiara joaten 10 urteko alabarekin
Je ica Alba a palditik irekia da familiaren denborak bere bizitzan duen garrantziari buruz. Duela gutxi, aktoreak bere 10 urteko alabarekin, Honor, terapiara joateko erabakiaren berri eman zuen.Albak ...
Zuk esan diguzu: Beth-en bidaia
Gogoan nuen artean gehiegizko pi ua nuen, nahiz eta atzera begiratu, nire pi ua ez zen kontroletik gehiegi ha i unibert itatera arte. Hala eta guztiz ere, beti izan nintzen gehienak baino potoloagoa e...
6 neguko larruazaleko konponketa azkarrak
Neguaren erdia baino gehiago gaude, baina gu bezalakoa bazara, baliteke larruazala lehorrean egotea. Tenperatura hotzari, barruko bero lehorrei eta berotzen gaituen dutxa luze eta beroen efektu de hid...
2020ko abenduaren 20ko asteko horoskopoa
Joan den a teko a trologia aldaketaren ingurukoa izan zitekeen, agittariu en eguzki eklip e iraunkor bat eman ondoren, ondoren bi planeta aldaketa garrantzit u gertatu ziren: aturno eta Jupiter Aquari...
Rebel Wilsonek lorpen izugarria ospatzen du bere "Osasun Urtean"
Urtarrilean, Rebel Wil onek 2020. urtea "o a un urtea" dela e an zuen. Hamar hilabete geroago, bere aurrerapen iku garriaren berri ematen ari da.Azken In tagram tory batean, Wil onek idatzi ...
GoFit Xtrainer eskularruen arauak
ERO I BEHARREZ.1. Nola artu: 2011ko urriaren 14ko 12: 01etan (E T) ha ita, bi itatu www. hape.com/giveaway webgunea eta jarraitu GoFit Zozketarako arrera jarraibideak. arrera bakoitzak marrazkira ailk...
Azkenean, nire auto-hizkera negatiboa aldatu nuen, baina bidaia ez zen polita izan
Hotelaren ate a tuna itxi nuen atzean eta berehala ha i nintzen negarrez.E painian emakumezkoen korrika kanpamendu batean parte hartzen ari nintzen -autoe plorazio bat egiteko aukera ine tezina da Ibi...
Sports Illustrated Cover Model Kate Upton-ek fitness trebetasun larriak ditu
Kate Upton modeloa ez da aurtengo azala apaintzen oilik Kirol Ilu tratua Bainujantziaren Alea, berez lorpen larria da, baina bere aurpegia eta gorputz harrigarria * hiru azaletan e talita daude. * Hor...
Trending Twitter Hashtag-ek ezintasunak dituzten pertsonei ahalmena ematen die
an Valentin egunaren izpirituarekin, garun parali ia duen Keah Brown-ek Twitterra jo zuen norberaren maita unaren garrantziaren berri emateko. #Di abledandCute traola erabiliz, bere jarraitzaileei er...
Eskuak beti izozten badituzu, agian zergatik izango da
A kotan, e kularruak edo galtzerdiak kentzen ditudanean, e kuetara begiratzen ditut eta hatz edo oinetako batzuk zuriak direla nabaritzen dut, zurbilak ez ezik, mamuak eta guztiz kolorerik gabeak dire...
Eraiki gosari hobe bat Paleo Buda ontzi kargatu honekin
Goizeko entrenamendu guztiek izerdi o teko go ari egokia merezi dute. Entrenamendu baten ondoren proteina eta karbohidratoen naha keta egokia funt ezkoa da giharrak konpondu eta eraikitzeko, zer e ani...
Hilabetez nire mahaian ariketa egitean ikasi nuen 6 gauza
Paradoxa bat dago nire baitan. Alde batetik, gu tuko dut lan egitea. Egia e an, izugarri gu tatzen zait. Arrazoirik gabe korrika egiteko bat-bateko gogoa entitzen dut, txikitan bezala. Entrenamendu be...
Bodybuilding bazkariak prestatzeko eta elikadurarako hasiberrientzako gida
Noizbait bodybuilder lehiakor bat topatu baduzu - edo tira, beren In tagram jarioan korritu be terik ez duzu - ziur a ko ez zara harrituko beren gorputz giharrak eta mu kuluak lortzen dituztela jakite...
Janine Delaney Instagrameko fitness sentsazioa nola bihurtu zen 49 urterekin
Inoiz ez naiz pert ona tipikoa edo aurreiku garria izan. Izan ere, nire alaba nerabeei nire lehen aholkua e katuko badiezu, hau izango litzateke ez egokitu.Hazten, baina, o o lot atia nintzen. Zaila e...
Good American-ek bakeroen tamaina berria asmatu zuen: hona hemen zergatik den garrantzitsua
Oraindik Good American-ek jantzi aktiboen gaineko aiakera gainditzen ari gara eta orain markak berri zirraragarriagoak iragarri ditu. Tamaina zuzen tradizionalen eta tamaina gehigarrien artean kokatze...
Zergatik ezin dute Selfie Gauza Txarra Izan Azkenean
Denok daukagu pozik dagoen lagun hori, gure albi teak etengabe elfieekin lehertzen dituena. Uf. Gogaikarria izan daiteke, eta badakigu be te batzuek agian ez dituztela zu bezainbe te zure elfietan a...
Ilearen 3 profesionalek mantentze baxuko ilearen ohiturak partekatzen dituzte
Goi mailako orrazkeriek ere ilea egiteko la terbide batzuk hartuko dituzte noizean behin. Lanpetuta dauden e tilo eta kolore profe ional hauek ez badituzte maiz xanpuak eta hileko apaindegiko hitzordu...
Get-Fit trikimailuak olinpiarren eskutik: Gretchen Bleiler
Aireko arti taGRETCHEN BLEILER, 28, NOWBOARDER2006an zilarrezko domina erdi-kanalizazioan irabazi zuenetik, Gretchenek urrea irabazi du 2008ko X Jokoetan, Oakley-rentzako arropa ekologikoa di einatu d...
Igo ezazu zure libidoa eta izan sexu hobeak gaur gauerako!
Galdutako entimendu maitagarri hori? Egia e an, emakumeen ehuneko 40a kexatzen da bere bizitzako uneren batean exu-de io txikia izateagatik, eta Chicagoko Unibert itateko inke ta batek aurkitu zuen 18...