Etxean argi urdinaren gailuek benetan akne garbitu al dezakete?

Alai

• Zergatik argi urdina?
• Zer gertatzen da argi gorrian?
• Zein dira argi urdinaren gailuak onenak?
• Nola alderatzen dira efektuak derm bisitatzearekin?
• Zein dira zure aukerak?
• Nola aukeratu
• Nola sartu egungo larruazala zaintzeko errutinan
• Berrikuspena

Aknea pairatzen baduzu, ziurrenik argi urdinaren terapia entzun duzu. Dermatologoen bulegoetan erabiltzen da duela hamar urte baino gehiago aknea eragiten duten bakterioak jatorrian erabiltzen laguntzeko. Eta hainbat urtez, etxeko gailuek teknologia bera erabiltzen dute kostuaren zati baten truke antzeko abantailak emateko. Baina orain, 35 dolarreko soinua duen Neutrogena gailua sartuta, teknologia eskuragarri bihurtu da lehenengo aldiz. Beraz, zure auto-zainketarako hurrengo igandean gehigarri fresko eta futurista izateaz gain (Snapchat bikainak sortzea, BTW), nola funtzionatzen dute maskara argiak eta merkatuan etxeko beste gailu argi urdin berriak konplexu argia ematen al duzu? Bi dermorekin hitz egin dugu ontzia lortzeko.

Zergatik argi urdina?

Argi urdina argiaren espektro bat da (415 nanometroko uhin-luzera zehazki) klinikoki frogatuta dagoen aknea jatorrian desagerrarazteko eta barrutik larruazala sendatzeko eraginkorra dela, azaldu du New Yorkeko Marnie Nussbaum, M.D. dermatologoak. "Argi urdina larruazaleko ile-folikuluetan eta poroetan sartzen dela frogatu da, bakteriak gordetzen dituztenak eta hantura sor dezaketena eta, beraz, aknea. Bakterioak argi urdineko espektroarekiko oso sentikorrak dira, haien metabolismoa itzali eta hiltzen ditu". Larruazaleko hantura eta bakterioak gutxitzeko lan egiten duten tratamendu topikoek ez bezala, tratamendu arinak larruazaleko aknea eragiten duten bakterioak (P.acnes izenez ere ezagutzen direnak) ezabatzen ditu. aurretik Nussbaum doktoreak azaldu duenez, olio guruinak elikatu eta gorritasuna eta hantura sor ditzakete.

Zer gertatzen da argi gorrian?

Argia ikusten duten gailu batzuek ("argi ikusgaia" izenekoak koloreak ikus ditzazketela) zergatik dirudien dirdira morea gehiago ematen duten galdetzen ari bazara, hori gertatzen da merkatuan dauden aukera batzuek argi gorria eta urdina konbinazio bat erabiltzen dituztelako. "Argia gorria zahartzearen aurkako helburuetarako erabili izan da, kolagenoa suspertzen laguntzen duelako. Aldi berean hantura murrizten laguntzen du, horregatik erabilgarria da argi urdinarekin batera aknea tratatzeko", azaldu du New Yorkeko Joshua dermatologoak. Zeichner, MD (Hemen, laserrak eta argia azaleko edozein arazo tratatzeko nola erabil daitezkeen azaltzen dugu.)

Zein dira argi urdinaren gailuak onenak?

Adituek onartzen dute etxeko argi urdinaren tratamenduak hobeak direla akne arin edo moderatua izateko, ez akne kistiko larria edo orbaintzeko. Gailu hauek ere ez dira eraginkorrak buru beltzen, zurien, akne-kisteen edo noduluen aurka, Dermatologia Akademia Amerikarraren arabera. Irakurri: Hoberenak dira zure garau gorri tradizionaletarako, ez direnak, betiere oso sakonak edo mingarriak ez badira, dio Zeichner doktoreak. Eta larruazalean argia aplikatuz gero badirudi gogorra, gaur egungo produktu tradizionalak baino leunagoa da. (Errosazea bezalako larruazaleko egoeraren bat baduzu, urrundu, Nussbaum doktoreak gomendatzen du).

Nola alderatzen dira efektuak derm bisitatzearekin?

Emaitza klinikoek etxeko gailuak aknea arina tratatzeko bezain eraginkorrak izan daitezkeela erakusten duten arren, bulego batean lor daitekeena baino intentsitate txikiagoa eskaintzen dutela azaldu du Zeichner doktoreak. Hala ere, horrek maizago erabil daitezkeela esan nahi du (gailu gehienek egunero erabiltzea gomendatzen dute), eta eramangarri txikiari eta prezio merkeari esker, erosoagoak dira zure errutinan sartzeko. Zer esanik ez, dermaren bulegoan tratamendu tipikoa saio bakoitzeko $ 50- $ 100 bitartekoa izan daiteke eta pazienteei normalean astean bitan etortzea gomendatzen zaie hainbat hilabetez, ahalegin garestia bihurtuz, Zeichner doktoreak dioenez.

Zein dira zure aukerak?

FDAk etxeko argi ikusgaiko LED gailu (urdina, gorria eta urdina + argi gorria) garbitu ditu akne arin edo moderatua izateko. Aukera ezagun batzuk? Tria Positively Clear 3-step Skincare Solution ($ 149; triabeauty.com) udazkenean berriro abiarazi zen urtetan gailuetan izan duten teknologia bera erabiliz, baina pakete txikiago batean, iristeko zaila den zatietan sartzeko aproposa dena. zure aurpegia, eta kartutxorik gabea da. (Mindy Kaling-ek urteak daramatza "mirarizko argi-makilari" buruzko selfieak kaleratzen eta argitaratzen.) Gero, Neutrogena Argi Terapiako Akne Maskara berri samarra dago (35 $; neutrogena.com) argi gorria eta urdina eta erlojuak erabiltzen dituena. SoulCycle klasearen prezioa baino txikiagoa eta dagoeneko Lena Dunham zaletzat hartzen du. (Hala ere, 30 erabileraren ondoren aktibazio berri batean inbertitu beharko duzu, $ 15 exekutatzen dituena). Beste aukera batzuk dira Me Clear Anti-Blemish Device ($ 39; mepower.com) argi urdinaren, soinuaren bibrazioen konbinazioa erabiltzen duena. eta "beroketa leuna". LightStim (169 $; dermstore.com) argi gorri eta urdinetako beste gailu bat da, hantura murrizteaz eta aknea bakterioak suntsitzeaz gain, zirkulazioa areagotuko duela agintzen du, kolageno eta elastina ekoizpenarekin batera.

Gailu bakoitza erabili behar duzun denbora aldatu egiten den arren (beraz, jarraitu behar bezala erabiltzeko argibideak aknearen aurkako onurak lortzen dituzula ziurtatzeko!), etxeko gailu gehienen denbora-inbertsioa 6 eta 6 bitartekoa da. 20 minutu * egunero * emaitzak ikusteko (aurpegiaren zenbat atal tratatu nahi dituzun arabera). Beraz, larruazala zaintzeko errutinari urrats bat ematen dion arren, egunero Instagramen ohean pasatzen duzunean baino denbora gutxiago ematen du, ziurrenik etxeko beste edertasun prozesuak baino denbora gutxiago behar duelako. erreg, bikini argizaria bezala.

Nola aukeratu

Nussbaum doktoreak, Tria gailua gomendatzen baitu, etxeko beste argi tratamendu urdinak baino indartsuagoa denez, bilatu beti FDAk onartutako gailu argia, erabilera egokia probatu eta onartutakoa. Hori bai (eros dezakezun aknea garbitzeko edozein produkturekin gertatzen den bezala), produktuaren prezioak ez du zertan eraginkortasunarekin erlazionatu, Zeichner doktoreak dioenez, argi-teknologia Neurogenako maskarak masetara argi ekarri duen maskarak ere baditu. ikerketa klinikoetan eraginkorra dela erakutsi du, adierazi du. "Argi-terapia produktu desberdinen arteko eraginkortasuna alderatuz buru-buruko azterketarik gabe, ez dakigu zein da hobeto".

Nola sartu egungo larruazala zaintzeko errutinan

Tria sistemak gailuarekin batera funtzionatzen duen garbiketa eta lekuen tratamendua dakar (spot tratamenduak azido salizilikoa edo azido salizilikoa edo benzoil peroxidoa baino azido salicilikoa edo benzoil peroxidoa ditu, azala narritagarriak izan daitezkeela dio Nussbaum doktoreak), besterik gabe, gehitu dezakezu gailu horietako bat larruazala zaintzeko ohiko ohiturarako. Zeichner doktoreak argi terapia erabiltzea gomendatzen du aknearen produktu tradizionalak osatzeko onura gehigarri baterako. Akne arinaren kasuan, argi terapia eraginkorra izan daiteke berez, gehitu du. (Ikus ere: Aknerako joera duen larruazaleko larruazala zaintzeko errutinarik onena)

Berrikuspena