Kargua hartu zuenetik, Trump admini trazioak hainbat politika aldaketa egin ditu, emakumeen o a un e kubideen gainean pre io larria eragiten dutenak: jaiotza-kontrol merkean eta bizitzak albatzen ditu...

Joy Haye ez da bereziki emakume erlijio oa, baina Kan a eko Unibert itateko pi u gelan bere emakume kirolariak motibatzeko, indar entrenatzaileak arritan parafra eatzen du E aera 31ko pa arte bibliko ...

Ez, benetan, hau behar duzu ongizate-produktuak e kaintzen ditu gure editoreek eta adituek hain ut u entitzen dutenez, funt ean, zure bizitza nolabait hobetuko dela bermatu dezaketela. Inoiz galdetu b...

Lena Dunham, Dai y Ridley eta Hal ey abe laria bezalako izarren urrat ak jarraituz, Julianne Hough da endometrio i arekin duen borrokari buruz au arki ireki duen azken o pet ua eta horrekin batera or ...

Azukrea elikaduraren et ai publikoaren lehen zenbakia bihurtu da; gehiegi jatea bihotzeko gaixota unak, diabete a, gizenta una eta Alzehimer dira, be teak be te, eta horregatik ezagutzen dituzun guzti...

April Fool ' Day jai dibertigarri horietako bat da, non dena umorea den eta ezer erioegi hartzen ez den. Baina heldu den apirilaren 1ean, batzuetan zaila da jakitea zer den benetakoa eta zer den A...

Egunero bederatzi fruta eta barazki anoa hartu behar dituzu. A, C eta E bitaminez jo ia, produktu fitokimikoak, mineralak, karbohidratoak eta zuntzak, o a unt uak, betegarriak eta kaloria eta koipe gu...

Entrenamendu-urrat ak 70eko eta 80ko hamarkadetako Jane Fonda VH zintetako ariketa aerobiko horiekin lotu ditzakezun arren (Google it, Gen Zer be terik ez), entzun hau. Urrat plataforma aerobikoak tre...

toya idazle, pent alari, pantailako exuarekin exu, harreman eta femini mo guztiei buruz hitz egitea gu tatzen zaigu. Egia e an, a ko gu tatzen zaigu, bere aholku onena e katu diogu gure irakurleek ex...

Lena Dunham In tagrameko be te izenburu akon batekin itzuli da, oraingoan norberak bere onarpena lortzeko behar duenaz. (Erlazionatuta: Lena Dunham-ek partekatzen du nola tatuajeak lortzeak bere gorpu...

Taldeko barruko txirrindularitza kla eak bi hamarkadatan izan dira ezagunak eta pin entrenamenduetan aldaera berriak gero eta beroagoak dira. "Neurri handi batean ekipamendu hobeak eta teknologia...

Arrazoi ugari dago zure muina maitatzeko eta, ez, ez gara oilik iku ditzakezun ab -en inguruan ari. Aztertzen denean, zure muineko mu kulu guztiak (zoru pelbikoa, abeleko gerrikoaren mu kuluak, diafra...

Zure gorputzeko ilea be arkatzean ezer gaizki ez dagoen arren, melokotoi ilea bere arra toetan gelditzeko, bekainak zizelkatzeko edo bikini lerroa garbitzeko bainujantzi berri batera artu aurretik mod...

Larruazal argiaren bila, o agai gutxi dira azido alizilikoa bezain e kergak. Azido beta-hidroxi bat, olio di olbagarria da, hau da, uretan di olbagarriak diren azidoak baino akonago barneratzeko gai d...

Egunero PF aurpegian aplikatzen ari zaren bitartean (zorionez!) Eguzkitako krema, hidratatzaile edo fundazio moduan, ziurrenik ez duzu gorputz o oa zulatzen goizero jantzi aurretik. Baina azterketa be...

uper Bowl igandea izkinan dago, igande honetan bezala, beraz, hobe duzu azkar ibili eta a matu zer egin. Eta mahaitik deituko dizkizuten janari frijitu, gazta-jakin eta txakur bero guztiei buruz gauz...

Ariketa egitea e tre a arintzeko modu onenetako bat da: entrenamendu on batek e tre aren hormonaren korti ol maila jai ten duela, la aiago entitzen laguntzen du eta depre ioaren eta ant ietatearen int...

Landareetan oinarritutako dietak zure immunitatea areagotu dezake, zure bihotza o a unt uago bihurtu eta denbora gehiago bizitzen lagun dezake. Eta behar duzun proteina guztia ere eman diezazuke."...

Keto dieten alto egin baduzu, dagoeneko badakizu haragia, hegaztiak, gurina, arrautzak eta gazta bezalako jakiak oinarrizkoak direla. Izendatzaile arrunta da horiek guztiak animalietan oinarritutako e...

Haurdunaldiaren hiru hiruhilekoak ezagutzen dituzu, jakina. Eta agian entzun duzu jendea laugarren hiruhilekoari buruz aipatzen, hau da, jaio ondorengo a te emozionalak. Orain, Lauren mith Brody idazl...