April Fools 'Day Pranks: Txantxa diruditen Fitness Joerak baina ez dira!

Alai

• Berrikuspena

April Fools' Day jai dibertigarri horietako bat da, non dena umorea den eta ezer serioegi hartzen ez den. Baina heldu den apirilaren 1ean, batzuetan zaila da jakitea zer den benetakoa eta zer den Apirilaren Eguneko beste txantxa bat. Horretan laguntzeko, Apirilaren Eguneko txantxa dirudien hiru fitness joeren zerrenda bat osatu dugu, baina guztiz zilegiak diren!

1. Strip-Tease Aerobika. Hasieran txantxa bat zirudien, baina strip-tease aerobic edo fitness pole-dancing-a geratzeko joera da. Ehunka DVD merkatuan eta klaseak hiri guztietatik gertu daudenez, fitnessa sexy sentitzearekin uztartzen duen joera hau benetakoa da.

2. Bibrazio prestakuntza. Ez nahastu joera hau 1950eko hamarkadako uhal dardaradun makina zahar haiekin. Bibrazioen entrenamenduak, indarra edo oreka ariketak egiten ari zaren bitartean plataforma bibratibo baten gainean zaudenean, muskuluen jarduera areagotzen duela frogatu da eta horrela erredura gehiago ematen dizute.

3. Muskuluen Entrenamendu Mekanikoa. Hemen ez dago txantxarik, Panasonic Core Trainer-ek zezen zaldi mekaniko baten itxura du eta funtzionatzen du, oraingoan izan ezik, muinaren indarra hobetzeko da, ez rodeorako.

Berrikuspena