Nola murgildu ur irekiko igeriketan
Inoiz Flounder-ekin adi kidetzeko amet ak eta olatuen bidez Ariel erara irri tatzeko modu dotorea? Urpeko printze a bihurtzea bezain gauza bera ez den arren, badago H2O abenturaren bizitza da tatzeko ...
Galdetu dietako medikuari: pisurik galtzeko jateko unerik onena
G: "Pi ua galtzen aiatuz gero, noiz hartu behar dituzu kaloria gehienak? Goizean, arrat aldean edo egun o oan zehar modu uniformean zabaldu?" –Apryl Dervay, Facebook.A: Nahiago dut egunean z...
#NormalizeNormalBodies mugimendua birala bihurtzen ari da arrazoi egokiengatik
Gorputzaren po itibota un mugimenduari e ker, emakume gehiagok beren formak be arkatzen dituzte eta "ederra" izateak zer dakarren ideia zaharkituak baztertzen dituzte. Aerie bezalako markek ...
"Nire ohera orduko ahultasuna"
AnnaLynne McCord-ek o a un ekretu txiki zikina du: gau on batean, lau ordu inguru lo egiten du. Galdetu genion zerk u te zuen ez zuela nahikoa zzz lortzea eta Michael Breu doktoreari, loaren adituari ...
Azken Bikia Bikini Prestatzeko Aholkuak
Hondartzara joaten garen bakoitzean, gure bikini-gorputzak gogor irabazitako be te e treinaldi bat bezalakoa da, nerbioa izan daitekeena, nahiz eta gimna ioan denbora gehigarria eman. Baina ez du zert...
Sarah Jessica Parker $ 30 hidratatzaileak ezin du gabe bizi
53 urte dituela, arah Je ica Parkerrek atzera egiten duela dirudi. Bere akat ik gabeko complexion benetako # kincaregoal -en gauzak dira. Ziur a ki, berea bezalako di tira zoragarria lortzeak A-zerren...
Aurpegiko babesek benetan babesten al dute koronabirusaren aurka?
Dena ere bada argi zergatik nahi luke norbaitek aurpegiko ma kara bat jarri beharrean. Arna keta errazagoa da, ezkutuek ez dute ma kara edo belarriko ondoeza eragiten, eta aurpegi ezkutu argiarekin, j...
Zure entrenamendua laburtzeko 7 arrazoi
Luzatzen ari direla dirudien entrenamenduetan erlojua iku i ohi baduzu, pozik egongo zara jakiteak 20 minutuko edo 30 minutuko entrenamendu errutina azkar bat bezain ona izan daitekeela, hobea ez bada...
Nola izan zoriontsu: dauden pertsonen 7 sekretu nagusiak
PartekatuUrteko edozein unetan, gutako erdiak inguru zoriont uagoak nola izan bilatzen ari gara, MaryAnn Troiani p ikologo klinikoaren eta egilearen arabera. E pontaneoaBaikorta una: o a unerako e tra...
Emakume amerikarrek alferrikako histerektomiak dituzte?
Emakume baten umetokia kentzea, hazteaz arduratzen den organoa eta haurtxoa eramatea eta hilekoa izatea gauza handia. Beraz, harritu egingo zara jakiteak hi terektomia - umetokiaren kirurgia itzulezin...
Txokolate iluneko koktela otordu guztietan amaitu beharko litzateke
Badakizu bazkari harrigarri bat amaitu berri duzunean, eta po trea hartzeko betetaegi zaudela eta zure koktelarekin amaitu ahal izango duzu? (Nola liteke norbaitek txokolatearen eta edariaren artean a...
3 emakume egoki George Clooneyk hurrengo data izan beharko luke
Entzun al duzu? Dapper George Clooney merkatura itzuli da bere epe luzeko ne ka-lagun italiarrarengandik banandu o tean Eli abetta Canali . Bikotea elkarrekin ederra zen arren, zalantzarik gabe intere...
Larruazaleko minbizia are hilgarriagoa bihurtzen duen genea
Gorritxo gehienek badakite larruazaleko minbizia izateko arri kua handiagoa dutela, baina ikertzaileek ez zekiten ziur zergatik. Orain, aldizkarian argitaratutako ikerketa berri bat Nature Communicati...
Lady Gagak artritis erreumatoideak jasaten dituenari buruz hitz egiten du
Lady Gaga, uper Bowleko erregina eta Twitter-eko troll gorputz-lot agarrien konki tatzailea, irekia izan da iraganean bere o a un-borrokei buruz. Azaroan, infragorriko aunei buruzko In tagramak egin z...
Koloretako Halloween Ukipen Lenteen Osasun Arrisku beldurgarriak
Halloween ederta un guruei, fa hioni tei eta edonori gau guztirako horma-pilotekin o o itxura o oa eman nahi dion edonorentzat oporrik onena da. (Hitz egiterakoan: Halloweeneko 10 jantzi hauek entrena...
Ez-Yogiaren Gida 7 Chakrari buruz
Igo e kua noizbait yoga kla era joan bazara, "chakra" hitza entzun baduzu eta, ondoren, berehala artu duzu erabateko naha mendua zure iraka leak benetan e aten duenari buruz. Ez izan lot ati...
Pisu astunak altxatzearen 5 arrazoi * ez zaitu * handitzen
Azkenean, emakumeen halterofilia iraultza bultzatzen ari da. (Ez al zenuen iku i arah Roble ek brontzea irabazten AEBetako Rioko Olinpiar Jokoetan?) Gero eta emakume gehiago ari dira e kumuturrak eta ...
Lokatza orbanak nola atera arropatik
Lokatza la terketak eta oztopo la terketak zure entrenamendua naha teko modu dibertigarria dira. Ez al da hain dibertigarria? Zure arropa uper zikinei aurre egin ondoren. eguruenik badakik arropatik l...
Oihan Beltzeko gerezi pastel begano hau nahi duzun postrea da
Chloe Co carelli, ukaldari arituak eta ukaldaritza liburu alduen egileak, Alemaniako chwarzwälder Kir chtorte (Oihan Beltzeko gerezi pa tela) kla ikoa eguneratu zuen bere ukaldaritza-liburu berri...
Bitamina hauts hauek, funtsean, Nutrition Pixy Stix dira
Zure MO o agarria fruta zaporeko bitaminak edo bitaminarik gabea bada, berriro pent atu nahi duzu. Pert onalizagarria den bitamina marka Care / of-ek "makil azkar" lerro berria jarri du abia...