#NormalizeNormalBodies mugimendua birala bihurtzen ari da arrazoi egokiengatik

Alai

• Berrikuspena

Gorputzaren positibotasun mugimenduari esker, emakume gehiagok beren formak besarkatzen dituzte eta "ederra" izateak zer dakarren ideia zaharkituak baztertzen dituzte. Aerie bezalako markek lagundu dute kausa eredu anitzagoak aurkeztuz eta ez dituztela ukituko zin eginez. Ashley Graham eta Iskra Lawrence bezalako emakumeak edertasun estandarrak aldatzen laguntzen ari dira beren benetakoak, iragazi gabekoak izanik eta edertasun kontratu garrantzitsuak eta aldizkarietako azalak bezalakoak lortuz Moda prozesuan. Emakumeak (azkenean) euren gorputza ospatzera animatzen diren garaia da, haietaz aldatu edo lotsatu beharrean.

Baina Mik Zazonek, Instagramen #NormalizeNormalBodies mugimenduaren sortzaileak, dio oraindik badaudela elkarrizketatik kanpo geratzen diren emakumeak gorputzaren positibitatearen inguruan — "argal" etiketaren estereotipoarekin bat ez datozen baina nahitaez beren burua kontuan hartuko ez luketen emakumeak. "kurbatua" bai. Bi etiketa horien erdian erortzen diren emakumeek oraindik ez dituzte euren gorputz motak komunikabideetan irudikatuta ikusten, dio Zazonek. Eta are garrantzitsuagoa dena, gorputz-irudiari, norberaren onarpenari eta norberaren maitasunari buruzko elkarrizketak ere ez daude beti emakume horiei zuzenduta, esan du Zazonek Forma.

"Gorputz positiboen mugimendua gorputz marjinatuak dituzten pertsonentzat da bereziki", dio Zazonek. "Baina sentitzen dut espazio bat badagoela" gorputz normalak "dituzten emakumeei ahots gehiago emateko".

Jakina, "normal" terminoa hainbat modutara interpreta daitekeela ohartarazi du Zazonek. "Tamaina normala izateak guztiontzat zerbait desberdina da", azaldu du. "Baina nahi dut emakumeek jakitea tamaina handiko, kiroleko edo tamaina zuzeneko kategorietan sartzen ez bazara, gorputzaren positibitate mugimenduaren parte izatea ere merezi duzula". (Lotuta: Emakume hauek beren estatura hartzen ari dira "Nire altuera baino gehiago" mugimenduan)

«Hainbeste gorputz ezberdinetan bizi izan naiz bizitzan zehar», gaineratu du Zazonek. "Mugimendu hau emakumeei gogorarazteko nire modua da zaren moduan agertzeko baimena duzula. Ez duzu molde edo kategoria batean sartu behar zure larruazalean eroso eta seguru sentitzeko. Gorputz guztiak gorputz" normalak "dira. "

Zazonen mugimendua duela urtebete inguru hasi zenetik, 21.000 emakumek baino gehiagok erabili dute #normalizenormalbodies hashtag. Mugimenduak emakume horiei beren egia partekatzeko plataforma bat eta haien ahotsa entzuteko aukera eman diela kontatu du Zazonek Forma.

"BETI ez nengoen seguru nire 'aldakak' buruz", partekatu zuen traola erabili zuen emakume batek. "Hogeita hamar urte bete arte erabaki nuen nire burua maitatzea eta nire gorputza besarkatzea zer den. Ez dago ezer okerrik nirekin edo aldakak, hau da nire hezurdura. Horrela eraikitzen naiz eta naiz ederra. Zu ere bai". (Lotua: Ez naiz gorputza positiboa edo negatiboa, ni bakarrik naiz)

Traola erabili zuen beste pertsona batek idatzi zuen: "Txikitatik, gure gorputza ez dela nahikoa polita, edo nahikoa, sinestera eramaten gaituzte. Baina [gorputza] ez da besteen atseginerako edo mugatu beharreko objektu bat. gizartearen edertasun estandarretara egokitzen dira. Zure gorputzak ezaugarri asko ditu. Tamaina eta formatik haratago dauden ezaugarriak ". (Lotuta: Katie Willcox-ek ispiluan ikusten duzuna baino askoz gehiago zarela jakin dezazun nahi du)

Zazonek dioenez, gorputzaren irudiarekin egindako bidaia pertsonalak hashtag-a sortzera bultzatu zuen. "Nire gorputza normalizatzeko zer behar nuen pentsatu nuen", dio. «Asko behar izan dut gaur nagoen lekura iristeko».

Kirolari gisa hazi zenean, Zazonek "beti izan zuen kirol mota bat", partekatzen du. "Baina azkenean kirol guztiak utzi behar izan ditut kolpe eta lesioengatik", azaldu du. "Kolpe handia izan zen nire autoestimuarentzat".

Zazonek aktibo izateari utzi zionean, pisua hartzen hasi zela dio. "Oraindik kirola egiten nuenean bezala jaten nuen, beraz, kiloak gora egiten jarraitu zuen", dio. "Laster hasi zen nire identitatea galdu nuela sentitzen". (Lotua: Maite al dezakezu zure gorputza eta oraindik aldatu nahi al duzu?)

Urteak pasa ahala, Zazon bere larruazalean gero eta deserosoago sentitzen hasi zen, dio. Garai ahul honetan, partekatu zuen harreman "oso abusiboa" dela esan zuen. "Lau urteko harreman horren ondoriozko traumak maila emozional eta fisikoan eragin zidan", dio. "Ez nekien nor nintzen jada, eta emozionalki, oso kaltetuta nengoen. Kontrol sentimendua sentitu nahi nuen, eta orduan hasi nintzen anorexia, bulimia eta ortorexia zikloak igarotzen". (Lotutakoa: Korrikak nola lagundu dit nire elikadura-nahastea konkistatzen)

Harreman hori amaitu eta gero ere, Zazonek elikadura ohitura desorekatuekin borrokatzen jarraitu zuen, dio. "Gogoratzen dut ispiluan begiratu eta nire saihetsak nire bularretik ateratzen ikusi nituela", partekatzen du. ««Argal» izatea gustatzen zitzaidan, baina momentu horretan, bizitzeko gogoak aldaketa bat egin behar nuela ohartu nintzen».

Bere osasuna berreskuratzeko lanean ari zela, Zazonek bere berreskurapena Instagramen partekatzen hasi zen, kontatu du Forma. "Nire susperraldiari buruz argitaratzen hasi nintzen, baina gero hori baino askoz gehiago bihurtu zen", azaldu du. "Zure buruaren alderdi guztiak besarkatzea izan zen. Helduen aknea, tarte markak, goiztiarra den grisak —gizartean hain deabruak diren gauzak— nahi nuen emakumeak gauza horiek guztiak normalak direla konturatzea".

Gaur egun, Zazon-en mezuak mundu osoko emakumeekin du oihartzuna, eta horren erakusle da egunero bere traola erabiltzen duten hamarka mila lagunek. Baina Zazonek aitortzen du oraindik ezin duela sinetsi mugimenduak zenbateraino eraman duen.

"Jada ez da niretzat", partekatzen du. "Ahotsa falta zitzaien emakume hauei buruzkoa da".

Emakume horiek, berriz, Zazonek bere ahalduntze sentimendua eman diote, dio. "Konturatu ere egin gabe, hainbeste jendek beren bizitzako zenbait gauza gordetzen ditu", azaldu du. "Baina hashtag orriari begiratzen diodanean, emakumeak ikusten ditut nire buruaz ezkutatzen ari nintzela konturatu ere egin ez nintzen gauzak partekatzen dituztela. Gauza horiek ezkutatzen nituela jabetzeko baimena eman didate. Hainbeste ahalmena ematen dit egun bakarra".

Aurretik datorrenari dagokionez, Zazonek espero du mugimenduak jendeari zure gorputzean askatuta sentitzen zarenean lortzen duzun boterea gogorarazten jarraitzea, dio. "Benetan baztertutako gorputz-motarik ez baduzu eta komunikabide nagusietan zeure buruaren bertsioak ikusten ez badituzu ere, mikrofonoa daukazu", dio. "Hitz egitea besterik ez duzu".

Berrikuspena