elena Gomez mu ika egitera itzuli da eta nota e angurat u batekin ha ten da. The Taki Taki abe lariak Julia Michael -ekin kolaboratu zuen "Anxiety" izenburuko pi tan, Michael -ek kaleratu b...

Kimchee alt a beroaren ordez zure arrautzekin ongailu gi a, kefir e nea ordez entrenamendu o teko irabiagailuan, ogi gazia zekale ordez ordezko ogitartekoak hartzitutako jakientzat trukeak o o onak di...

Martxoaren 16an, Bumble Bee atun-arrain-kont erbak bere produktu orta baten borondatezko produktuen deialdi bat egin zuen, bere Chunk Light hegaluzearen hiru aldaera barne, Bumble Bee ontziratzen den ...

Lehen 5K-tik aurrera egin duen edonork ezagutzen du la terketa erdiko bultzada euforiko hori: korrikalariaren altua. Baina baliteke zure hi toriaurreko biologia -ez zure pre takuntza plana- e kertzeko...

eguru e an daiteke infragorrien terapia gaur egun ongizate eta ederta un indu triako tratamendurik beroena dela. auna e pezializatuan e erita egoteak o a unerako onurak biltzen dituen arropa zerrenda...

Une honetan, nahiko ohituta gaude are ozialek gure bizitza hondatzen duten modu guztien berri entzutera. Hainbat ikerketa atera dira #digitaldetox-aren alde, eta iku i dute zenbat eta denbora gehiago ...

Go altzeko gauza bera jateak, irratia itzaltzeak edo txantxaren bat kontatzea zoriont uagoa izan al daiteke zure lanean? Liburu berri baten arabera, Zorionaren aurretik, erantzuna baiezkoa da. hawn Ac...

Jarri "pert onala" hitza edozein zerbitzu-entrenatzaile, e tili ta, txakur-apaindegiren aurrean eta berehala eraztun eliti ta (irakurri: gare tia) hartzen du. Baina entrenatzaile pert onala ...

Inoiz pent atu baduzu: "Eroa bezala ari da!" zerbaiten gainean egon zaitezke. Iku ezazu hitz hori, "luna" -tik eratorria da, latinez "ilargia" e an nahi baitu. Mendeetan ...

The National Academy of cience In titute of Medicine-ren arabera, 50 urtetik beherako emakumeek egunean 25 gramo zuntz hartu beharko lukete helburu, baina zure dietan zuntz gehiago artzen ha ten bazar...

Bi pert ona mota daude: abuztuaren erdialdean P Lekin amorru bihurtzen direnak eta denak uda amaiera bizitzea nahi dutenak, demontre. Baina eguraldi fre koagoarekin hunkitu baino gutxiago bazaude ere,...

Ez, benetan, hau behar duzu ongizate-produktuak e kaintzen ditu gure editoreek eta adituek hain ut u entitzen dutenez, funt ean, zure bizitza nolabait hobetuko dela bermatu dezaketela. Inoiz galdetu b...

Aurten, Forma' Diva Da h Girl on the Run taldearekin elkartu da, hirugarren mailatik zortzigarren mailara bitarteko ne kei ahalmena ematen dienean, munduan konfiantzaz eta pozta unez nabigatzeko b...

Azkenean irit i da denok itxaroten genuen Black Friday unea: orain a telehena, abenduaren 2a, Outdoor Voice -ek ehuneko 25eko% 25 e kaintzen du In ta-merezi duen aktibitate arropa aukerarekin "TH...

Ahh, Arnold Palmer izoztuaren zaporea udako garaian. Te mingot a, limoi tarta eta azukre goxoa naha tu egiten dira arrat alde bero batean. Itxaron, konbinazio hori o o ona bada, zergatik ez dugu kafea...

Bikote batekin hotel batean o tatu hartu baduzu, ziurrenik jakingo duzu hoteleko exua apur bat entitzen duzula ... pozgarria. Baina, zergatik entitzen da horrela? Zergatik entitzen dira hotelak berez ...

Patatak rap txarra lortzen du. Patateen karbohidrato kopuru altua eta gehienok pre tatzen ditugun (frijituak, gurinarekin edo txip batean o o gatzatuta) artean, e pero da. Baina modu o a unt uan pre t...

Duela gutxi blefaropla tia laukoitza egitea erabaki nuen, hau da, bi begien azpitik koipea xurgatuko dudala eta bi betazalen azala eta koipea kenduko didate. Polt iko lodi haiek urteak daramatzate lar...

Taldeko txirrindularitza eta pin kla eekin ob e ionatuta zaude? Konpainia onean zaude. Bizikleta e tatikoko entrenamenduen o peak gora egiten jarraitzen du, eta ez da harritzekoa: pinning entrenamendu...

Eguneroko entrenamenduek koronaviru pandemia gainditzen laguntzen badizute, Adida ek pizgarri gozo bat e kaintzen dizu motibatuta egoten laguntzeko. Fitne markak #HOMETEAMHERO Challenge abiarazten du,...