Nola Zure Osagarriek Zure Gorputza Mintzen duten
Janari o a unt uak hautatzen, ederta un produktu bereziak erabiltzen eta zure entrenamendua zure gorputzaren beharretara egokitzen arretaz arduratzen zara. Eta baliteke fitne jarraitzaile bat jantzita...
Zer da Kundalini Meditazioa?
Oraintxe kezkatuta entitzen bazara, egia e an, nork errua bota dezake? Mundu o oan pandemia, matxinada politikoa, i olamendu oziala - mundua nahiko leku latza entitzen da oraintxe bertan. Ez zaude bak...
Dagoeneko ezagutzen eta maite dituzun glutenik gabeko gozokiak
Glutenik gabeko goi mailako po trea ez da errazena, gutxienez gozogintzari dagokionez. Glutenik gabeko irinak erabiltzen ika teko kurba dago, beraz, po treak ez dira o o trinkoak edo kareharrizkoak. G...
Aktibatutako Egurrezko Koktel honek zure gogoa piztuko du (eta zure gustu papilak)
Koktel honi Italiako hegoaldeko ertzetik gertu dagoen umendi mendi bati ematen zaio izena, herri eta zibilizazio o oak unt itu dituela jakinda. Baina zin egiten dugu koktel hau edateko a ki otzana del...
Gabrielle Union-ek Athleisure jokoa zapaldu du gorputz osoko entrenamenduetan bizkarrean
Gabrielle Union-en In tagram-eko i torioak jarraitzen badituzu, badakizu bere fitne jokoa indart ua dela. Aktoreak bere burua entrenatzen duen klipak argitaratzen ditu aldizka, eta izerdi aioek beti e...
Amy Schumerrek lehen haurrarekin haurdun dagoela iragarri du Chris Fischer senarrarekin
Amy chumer umori ta eta gorputz-po itiboa den ikonoa In tagramera joan zen a telehen gauean bere lehen eme-alabarekin haurdun dagoela jakinarazteko, eta modu ez hain arruntean egin zuen. (Erlazionatut...
Zirkulu ilunak sendotzen, kentzen eta argitzen dituzten begien krema onenak
Begietarako krema dedikatu bat behar duzun ala ez hau nartzen aritu bazara, hau nartu hau: "Begien inguruko azala gorputzeko meheena eta delikatuena da", dio Morgan Rabach, MD, fundatzaileet...
Mariska Hargitay: Beyond Law & Order
AZKEN 11 URTEETAN, Mari ka Hargitay-k Olivia Ben on detektibe gogorra baina ahula interpretatu du Law & Order: pecial Victim Unit. A tero arraka ta handia duen erie hau intonizatzen duten milioika...
Keto dietatik lapurtzeko 8 arau osasuntsu, inoiz ez bazenuen jarraitu arren
Dieta ketogenikoa o o zoroa da. E an nahi dut, nork ez du nahi aguakatea ia mugagabea jan, amiriteita? Horrek ez du e an nahi guztientzat egokia denik. Jende a kok keto jateko e tiloarekin, barazkijal...
Nola lan egin Halle Berry bezala, bere entrenatzailearen arabera
Ez da ekretua Halle Berryren entrenamenduak biziak direla, bere In tagram-en froga ugari dago. Hala ere, agian galdetuko zaizu aktoreak zenbat maizta unarekin lan egiten duen eta nolakoa den pre takun...
Zure oporretako soinekoa astintzeko egin beharreko 3 ariketa: aukeratzen duzun estiloa edozein dela ere!
Entrenamendu errutina areagotzeko a oia da: laneko ekitaldi batean zure nagu ia hunkitzera edo azken orduko Urtezahar gaueko mu u bat egiteko Tinder datak gordetzen ari zaren ala ez, oporretako ekital...
Lagun bati eskatzea: Jan al dezaket janari lizunak?
Denak egon dira: zure ibilbide luzeko azken bi kilometro horiek zeharkatu zintuen bakarra etxera heltzean indioilar ogitarteko perfektu eta a egarri baten prome a izan zen. (Gomendatu al dezakegu indi...
SHAPE # LetSish Twitter zozketaren arauak
INOLAKO ERO KETARIK EDO ORDAINKETARIK EZ DAGO BEHARREKO E KAERA HONETAN ARTZEKO EDO IRABAZTEKO. ERO KETAK EZ DU IRABAZTEKO AUKERA HOBETUKO.1. HAUTAGARRITA UNA: Zozketa hau Amerikako E tatu Batu kontin...
Jillian Michaels Janari azkarra eta Splurging
Gorputz gogorra zarenean Galtzaile handiena entrenatzailea Jillian Michael , Ba al dago lekurik zure dietan pintxoak, plurging eta janari azkarra egiteko? No ki, kaloria a ko pizten ditu entrenamendu ...
Zure senarrarekin maitemintzeak ere min egin dit
Alex Alexander-en e kutik YourTango.com-entzatNire maitearena naiz eta nire maitea nirea da. Grea y poon jatetxean elkarren parean e erita gaude, mahaiaren gainera helduz e kuak ukitzeko, biolin-jotza...
Hortz haria al da poroak garbitzeko sekretua?
Haurtxoaren aurpegi akat ik gabearen bila, jende a kok poroetan finkatzen du, de agertzeko moduak bilatuz. Merkatuan kezkari erantzuteko poro-zerrendak, ma karak eta be telako produktuak falta diren a...
Kanye West-en McDonald's-i buruzko olerkia Egunero desiratzen zaitu Cheat Day izan zen
Mendeetako iku mina zirudienaren o tean, azkenean Frank Oceanek bere di koa kaleratu zuen Amaiezina A teburu honetan. Horrekin batera, be te hainbat orpre a etorri ziren, horietako bat Boy Don't C...
Zerbait zaharra, zerbait berria
Hilabete honetan HAPE-n, ariketa abe tien potpourri bat bildu dugu, zaharrak zein berriak. ortaren barruan daude Autoak'Lehenengo inglea Kai er buruzagiak, eta la terketako zenbakia Tegan eta ara....
Pro Eskalatzaile honek bere garajea igotzeko gimnasio batean bihurtu zuen, beraz, koarentenan entrenatu ahal izango zuen
27 urte be terik ez dituela, a ha DiGiulian e kalada munduko aurpegi ezagunenetako bat da. Columbia Unibert itateko lizentziatuak eta Red Bulleko kirolariak 6 urte be terik ez zituen lehiatzen ha i ze...
Oilasko hegoak eta patata frijituak hain goxoak dira
Gutako batzuk urrezko patata frijituak edo oila ko-hegoak iragartzen dituen kartel baten ondoan ibil gaitezke bigarren begiratu gabe. Be te batzuek "gazia" eta "kurru karia" irakur...