Dagoeneko ezagutzen eta maite dituzun glutenik gabeko gozokiak

Alai

• Nola jakin zer gozoki duten glutenik gabe
• Glutenik gabeko gozokiak
• Berrikuspena

Glutenik gabeko goi mailako postrea ez da errazena, gutxienez gozogintzari dagokionez. Glutenik gabeko irinak erabiltzen ikasteko kurba dago, beraz, postreak ez dira oso trinkoak edo kareharrizkoak. Glutenik gabeko dieta batean zure gozoa asetzeko akatsik gabeko modua behar duzunean, gozokiak bide hobea da. Glutenik gabeko gozokiak ez dira nabarmen glutena duten gozokien aldean. Tartek ez bezala, ez dute dieta barne duen bakeshop-era bidaiarik egin behar. Eskola zaharreko klasiko ugari glutenik gabeak dira. Gozokien pasabidea erasotzeko prest? Hemen duzu aukerak nola murriztu. (Lotutakoa: Candy Corn Ameriketako Halloween Goxokirik gogokoena da)

Nola jakin zer gozoki duten glutenik gabe

Gozoki bat glutenik gabeko ala ez jakiteko nola hurbildu behar duzun zure sentikortasunaren edo intolerantziaren larritasunaren araberakoa da. Partaidetza handiko osasun egoerarekin ari ez bazara, seguruenik ondo egongo zara gozokien osagai zerrenda begiratzearekin. Horrek komunitateko gozoki-ontzi bat pasatzea esan nahi du. Gozoki-artoa, gozokiak, etab. Batzuk glutenik gabekoak dira, beste batzuk, aldiz, ez. Baina osagai zerrenda topatu eta aleak edo aleetatik eratorritako osagaiak ikusten ez dituzun bitartean, ondo zaude. (Ez dakizu ziur zer saihestu? Hemen duzu Zeliako Gaixotasuna Fundazioaren gluten iturrien zerrenda erabilgarria.)

Bestalde, gaixotasun zeliakoa bezalako gaixotasunen bat baduzu, pixka bat gehiago egin nahi duzu. Enpresek ez dituzte beti glutenik gabeko gozokiak glutenik gabeko instalazio espezializatuetan ekoizten, eta sarritan osagaiak aldatzen ari dira edo errezetak herrialdeka aldatzen dituzte. Hainbeste aldagai izanda, alergia larria baduzu, gozokiak glutenik gabeak direla ziur egotea da onena. Baliteke gozoki bat glutenik gabeko etiketatuta dagoela bere osagai zerrendan glutenik ez egotearen gaineko ziurtasun geruza gisa. Zalantzarik izanez gero, konpainiaren bezeroarentzako arreta zerbitzura ere deitu dezakezu egiaztapen bikoitza egiteko. (Erlazionatuta: gozokien osasuntsu aukerarik onenak (eta txarrenak), dietisten arabera)

Glutenik gabeko gozokiak

Glutenik gabeko gozokiak hornitzeko prest bazaude, has zaitezke lagun zaitzake. Gozoki hauek glutenik gabekoak dira bakoitzak bere fabrikatzaileen arabera. Oroigarri gisa, fabrikazio prozesuan zehar kutsadura potentziala neurtzeko modurik onena enpresa batekin zuzenean harremanetan jartzea da. (Lotua: glutenik gabeko pintxoak 5 dolarretik beherakoak)

• Almendra poza (Almendra poza piezak izan ezik)
• Andeetako Mintak
• Brach-en zapore naturaleko gozoki artoa
• Charleston Chews
• Zirkuko kakahueteak
• Cry Baby Extra Sour Tears
• DOTS Gumdrops
• Dubble Bubble Twist Gum
• Dum Dums
• Goldenberg-en kakahuete mastekatzeko
• Heath tabernak
• Hershey's Kisses (esne txokolatea, gozoki-kanabera, musu deluxea, gozoa ilun berezia, espressoa, esne krematsua den txokolate krematsua, esne krematsua den txokolatea almendrarekin eta karamelu, menda-trufa eta gerezi kordial krema betea)
• Hershey's Milk txokolate estalitako almendrak
• Hershey's txokolatea eta txokolatea almendrekin
• Tamale beroak (kanela, kanela gogorra eta bero tropikala)
• Jelly Belly Jelly Beans
• Junior Mints
• Justin-en Peanut Butter Cups eta Minis
• Lindt LINDOR trufak (txokolate zuria, stracciatella, kaputxinoa eta zitrikoak)
• Mike eta Ikes (Jatorrizko fruta eta tifoi tropikala)
• Esne Duds
• Tumuluak tabernak
• NECCO obleak
• PayDay
• Pintxo Perfektuak Kakahuete Gurina Kopak
• Razzles
• Reese kakahuete gurina edalontziak (sasoiko formakoak izan ezik)
• Reese piezak (Reese piezak arrautzak izan ezik)
• Roloak (miniak izan ezik)
• Skor karameluak
• Smarties
• Sugar Babies
• Tootsie Pops
• Tootsie Rolls
• York Peppermint Patties (York piezak, azukrerik gabeak, Yorkeko miniak eta York formak izan ezik)

Berrikuspena